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楼主: lucussss
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[体育健康] 分享我的护牙方法，祝大家都可以8020【更新牙线视频】

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鎏彩万幢Zootopia都市：天际线2叶卡捷琳娜大帝传奇实现梦想官复原职丹雀衔五穗，人间始丰登丹妮莉丝·坦格利安刀锋女王 - 归宿
    威风妖怪麒麟 发表于 2026-3-16 00:38:21 | 显示全部楼层 <
    美白牙贴好像很少听说了，前面的牙刷牙线倒是很常见的日用品
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    哈尔辛山姆‧温彻斯特【夏日限定】夏日的泰凯斯冒险专用绳索索林·临终一役麻烦Walko Duck
      ArthurJia 发表于 2026-3-16 00:50:46 | 显示全部楼层 <
      爱护牙齿确实很重要，因为不好好刷牙已经补了两次牙了，心痛我的钱钱
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      GM論壇勛章瑞雪兆丰年，生灵万物新布衣+2 上等的史莱姆蛋破损的旧书锻造卷轴漂洋小船
        Popka 发表于 2026-3-16 00:59:21 | 显示全部楼层 <
        好详细的攻略，确实对护牙没了解过，美美收藏，感谢分享
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        未散的宴席血色威仪Lost圣光灵鹫王者之盾诺克提斯·路西斯·伽拉姆杰森‧斯坦森死亡化身乔纳森·里德
          Ghost-in-System 发表于 2026-3-16 01:17:33 | 显示全部楼层 <
          不要用云南白药，里面放凝血剂了，虽然确实不会流血了，但是真正的问题是牙龈问题+牙结石，凝血剂只是掩盖了真正的问题，还是要注意牙齿卫生以及牙结石问题
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          神秘商店贵宾卡至尊巴哈姆特刀锋女王 - 归宿霍格沃兹魔法学校极·龙の意十字叶章Forever Titanic【夏日限定】夏日的泰凯斯瑰香蜜露双向圣杯：焕然意志
            huiguo 发表于 2026-3-16 02:05:52 | 显示全部楼层 <
            真的很害怕去看牙科惹，一是钱包大出血，二是对那些工具产生了心理性的恐惧，小时候天天吃糖导致经常去医院补牙，已经产生阴影了，所以好好保护牙齿真的很重要啊
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            最终幻想XVI潜渊​破损的旧书不曾寄出的信件漂洋小船双向圣杯：咒术循环仪式II黑龙幼崽
              晴了个渺 发表于 2026-3-16 02:48:34 | 显示全部楼层 <
              原本觉得牙有点发黄想去医院洗牙 医生说牙结石才要洗 原来洗牙不伤牙啊
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              没有梦想的咸鱼极·龙の意破碎的圣水瓶威猛尼特黑铁战锤未知纸盒
                是阿行嘞 发表于 2026-3-16 02:58:23 | 显示全部楼层 <

                还以为8020是神秘代码，原来是这个意思
                到现在也没有试过洗牙...
                原来大力刷牙也有危害
                学到了惹
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                牧羊人
                  halfshine 发表于 2026-3-16 04:53:38 | 显示全部楼层 <
                  水牙线的效果不如牙线棒好，但后槽牙比较难清理
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                  林中松鼠布衣+12 传奇的木精灵短弓最终幻想XIV吃了一半的面包药剂背袋章鱼小丸子狮醒山河
                    ~~X~~ 发表于 2026-3-16 05:50:48 | 显示全部楼层 <
                    這個跟基因有點關係有些人就是不容易蛀牙，所以盡力就好，會蛀就是會蛀。
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                    缘起星空
                      you9632587 发表于 2026-3-16 07:30:08 | 显示全部楼层 <
                      牙确实要好好爱护毕竟万一出问题那就相当遭罪了
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                      收到情书坏掉的月亮提灯蒂法·洛克哈特瑰香蜜露紫粹露饮萨赫的蛋糕召唤古代战士太空列车
                        恩佐斯 发表于 2026-3-16 07:38:27 | 显示全部楼层 <
                        感谢分享，小时候整牙老费劲了
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                        最终幻想XIV最终幻想XVI炙热的格拉迪欧拉斯卡洛斯·奥利维拉
                          priestlv99 发表于 2026-3-16 07:55:56 | 显示全部楼层 <
                          牙结石真的好麻烦，每次等个半年左右又长起来了，而且洗完后每次都得缓几周
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                          生化危机：复仇山猫图腾萨勒芬妮森林羊男黄色就是俏皮风雪之家九尾妖狐·阿狸阿帕茶黑神话:悟空
                            kuramaokami 发表于 2026-3-16 08:37:30 | 显示全部楼层 <
                            还好，一般天天刷牙偶尔吃甜的不喝碳酸饮料就行，牙口杠杠的
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                            五花八门版块尤利西斯库伦 (起源)【新手友好】昆進
                              lololp 发表于 2026-3-16 08:54:49 | 显示全部楼层 <
                              用电动牙刷之后牙齿一直都很干净了
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                              缘起星空命运的轮廓The End枫叶的站台位面引航器虚空之海的鲸鸿蒙方舟葡萄精酿Mr.Neon卡利亚权杖
                                cwbf 发表于 2026-3-16 09:55:15 | 显示全部楼层 <
                                这两年在修补牙齿上花费了不少钱
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                                  50809321 发表于 2026-3-16 10:11:25 | 显示全部楼层 <
                                  谢谢大大分享，这就购入了牙贴试试
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                                    Smartstar 发表于 2026-3-16 10:14:44 | 显示全部楼层 <
                                    很有用的建议，现在牙齿健康确实很重要，老了有一口好牙会方便很多
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                                    牧羊人神龙之下『原味焦糖』
                                      gaoa 发表于 2026-3-16 10:25:37 | 显示全部楼层 <
                                      电动牙刷真的比普通牙刷好用吗，准备想换个电动的
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                                      鎏彩万幢驯化红龙幼崽牧羊人GM論壇榮譽勛章特殊-家园卫士Ⓡ安德森‧戴维斯特殊-家园卫士Ⓛ瑞雪兆丰年，生灵万物新森林羊男
                                        hm983763907 发表于 2026-3-16 10:33:02 | 显示全部楼层 <
                                        碳酸饮料用吸管这个方法很有用！建议大家都保护好牙齿
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                                        敖蜃星『领甜甜圈』雷霆晶球无法消解的怨恨夏之歌水泡术黑暗交易炼金之心
                                          xuhosen 发表于 2026-3-16 10:38:21 | 显示全部楼层 <
                                          我一直很在意自己的牙齿是黄的，，但是后来才知道这是正常颜色
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