分享我的护牙方法，祝大家都可以8020【更新牙线视频】

月夜影歌 · 发表于 2026-3-16 10:59:04

牙线这一点很多人都容易忽略，还是要好好养成习惯

474 · 发表于 2026-3-16 12:24:43

谢谢楼主分享，牙齿健康真的不能忽视。去年因为牙齿痛去看医生结果发现是牙髓炎做了根管治疗，医生会把牙齿里面坏掉的神经给切掉，当时真的疼死了

838575840 · 发表于 2026-3-16 12:25:17

虽然知道牙线很重要，但还是觉得太麻烦，没养成每次吃完饭都用牙线的好习惯

YJ3 · 发表于 2026-3-16 13:41:15

学费了，蛮有意义的护牙小技巧呢

acesxym · 发表于 2026-3-16 13:45:19

多刷牙是对的，现在这些年牙医老挣钱了，牙齿有问题的也好多

杀手皇后 · 发表于 2026-3-16 13:54:55

我之前矫正过牙齿，终身洗牙免费，一年两次

kkdy · 发表于 2026-3-16 15:37:20

一定要保护好牙齿啊，牙疼太难受了

Inari · 发表于 2026-3-16 15:47:23

很有用，感觉最近用因为用法问题搞得牙间隙变大了。。

呱呱树 · 发表于 2026-3-16 15:51:48

一般选择勤刷牙，比较简单方便

熬天 · 发表于 2026-3-16 16:58:01

我个人的经验是洗牙真重要，我之前老是牙龈出血，结果是我的牙结石太多了，洗完牙后牙缝都是张开的，虽然不久之后牙缝就合上了，但是牙龈不出血也不敏感了。

axuanaa · 发表于 2026-3-16 17:09:38

美白贴看起来很实用惹（加入购物车）

xianyujiahao · 发表于 2026-3-16 19:30:06

我有颗智齿冒头了，孩子现在非常害怕，它是横着长的，祝自己好运

maxgg · 发表于 2026-3-16 19:50:14

很有用的建议呢，学到了

ame232 · 发表于 2026-3-16 20:38:37

牙齿健康也是当代年轻人需要考虑的身体健康方面之一啊

YXH · 发表于 2026-3-16 20:43:27

少吃甜食和饮料就是对牙齿最好的保护了

洺糜cc · 发表于 2026-3-16 21:15:00

我的牙齿问题也挺严重的，从小没有保护好，现在牙齿特别差，牙线之前用过不过太难受了，应该是我用的问题，用牙线弄到牙龈出血了

memomamo · 发表于 2026-3-16 21:32:44

电动牙刷真的比手动干净太多，牙线我现在也离不开了，感谢分享！

无常217 · 发表于 2026-3-16 21:42:05

很不错的分享，平时还会用冲牙器，平时爱护牙齿真的重要

_清青_ · 发表于 2026-3-16 21:42:45

关于牙缝的解释确实是头一次听。

Chare · 发表于 2026-3-16 22:34:20

本来以前也不怎么注意护牙，结果导致现在不敢喝碳酸饮料了都，真的是只有失去才知道护牙是多么重要的一件事

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