GameMale
设为首页收藏本站 🌓 游客问题
快捷导航
登陆 / 注册 搜索

USERCENTER

SEARCHSITE

搜索

123456
返回列表 发新帖
楼主: 松松
收起左侧

[生活点滴] 男大健身记录文字vlog[3.16]

    [复制链接] |关注本帖

战士 · I

You Can Pet Blaidd泰比里厄斯Amicus可鲁贝洛斯克莱夫・罗兹菲尔德BIG BOSS亚瑟‧摩根性感男神GM
    呆到自然蠢 发表于 2026-3-20 16:43:28 | 显示全部楼层 <
    其实感觉楼主的体重还不错惹   不胖不瘦的感觉
    回复

    使用道具 举报

    游侠 · I

    没有梦想的咸鱼月下之誓『大元素使』涅槃无光余烬黑暗交易
      万俟 发表于 2026-3-21 06:32:17 | 显示全部楼层 <
      楼主加油啊，健身还是很需要持之以恒的，慢慢来
      回复

      使用道具 举报

      阿拉贡·亡魂之约闪耀的魔仙棒『伊黎丝的赞美词』全息投影蛋星莹水晶夜魔护符吃饱金币的Doge飞升之力！炉石与家
        Rolf_0 发表于 2026-3-21 13:17:17 | 显示全部楼层 <
        相信楼主一定能坚持下去的，期待楼主的健身成果呢
        回复

        使用道具 举报

        召唤古代战士双向圣杯：血液循环仪式II石肤术炼金之心黑暗交易都市：天际线2内森·德雷克收到情书香草樱桃塔
          Remus7 发表于 2026-3-21 20:23:55 | 显示全部楼层 <
          哇，为了健身做的功课好认真啊，希望你能快速达到目标
          回复

          使用道具 举报

          海边的蛋奧倫塞巴斯蒂安·斯坦英雄联盟金龙舞狮虎头怪艾德尔托尼·史塔克冥界魔眼
            memomamo 发表于 2026-3-22 11:22:22 | 显示全部楼层 <
            校内健身房确实方便，期待看到你学期末的对比！
            回复

            使用道具 举报

            风物长宜失去力量的白狼飞升之力！弗雷迪玩偶死亡化身猎个痛快！GM吸血伯爵不灭狂雷发条八音盒
              52aro 发表于 2026-3-25 09:32:48 | 显示全部楼层 <
              我每次下定决心减肥最后都会不了了之，愿下辈子不是懒人
              回复

              使用道具 举报

              光明奇幻木偶鎏彩万幢桂花米糕『狄文卡德的残羽』GM論壇榮譽勛章肥皂吉姆‧雷诺香喷喷的烤鸡
                懒癌鱼系表 发表于 2026-3-25 16:27:24 | 显示全部楼层 <
                多少钱。。？？？有点好奇楼主在哪个城市上学，我家这边的物价的话除非是24小时健身房，否则月卡都不应该上三位数的
                回复

                使用道具 举报

                火玛瑙『伊黎丝的祝福』『原味焦糖』野兽之子瑰香蜜露紫粹露饮艾吉奥妙手空空夏之歌
                  2254921 发表于 2026-3-27 16:17:00 | 显示全部楼层 <
                  健身最重要的是坚持，然后是动作要标准，急不来的
                  回复

                  使用道具 举报

                  信仰之心驯化红龙幼崽力量腕带【新手友好】昆進GM論壇勛章揄人者冠冕狮醒山河
                    Dodie 发表于 2026-3-27 16:52:01 | 显示全部楼层 <
                    好好休息+控制饮食对健身得帮助很大喔
                    回复

                    使用道具 举报

                    法师I· 见习法师『伊黎丝的赞美词』猫咪点唱机纯真护剑 · 这把剑守护每个孩子无论他有没有被神选中阿拉喵？神灯星河月砂六翼神鸮裸体克里斯内森·德雷克哈尔辛
                      Yeries 发表于 2026-3-28 02:17:06 | 显示全部楼层 <
                      感觉楼主的健身好坚定好有执行力，又能管住嘴又能迈开腿一定很快能达到想要的效果的~
                      回复

                      使用道具 举报

                      牧羊人魔法石碑都市：天际线2药剂背袋磁石瑞雪兆丰年，生灵万物新迪恩‧温彻斯特森林羊男
                        y2j1 发表于 2026-3-28 20:38:48 | 显示全部楼层 <
                        楼主加油，如果希望换下蛋白质胃口也可以偶尔啃啃去皮鸡腿
                        回复

                        使用道具 举报

                        残忍捕猎不屈之枪·阿特瑞斯青鸾蛋牧羊人香草樱桃塔紫粹露饮沙漠鸵鸟
                          Eyden 发表于 2026-3-29 15:33:11 | 显示全部楼层 <
                          作者加油！最难的就是坚持，慢慢的就会有效果。另外，巫医可爱捏
                          回复

                          使用道具 举报

                            scream777 发表于 2026-3-29 16:14:18 | 显示全部楼层 <
                            加油啊楼主，期待完美的身材
                            回复

                            使用道具 举报

                            破碎的圣水瓶死灵之书灵魂之椅永远的克叔【夏日限定】夏日的泰凯斯亚瑟‧摩根Drover『炫目的铁塔』男巫之歌
                              pleitgen 发表于 2026-3-29 23:20:45 | 显示全部楼层 <
                              感觉有氧偏多诶，而且先做无氧再做有氧会不会更好一些。要不然无氧会没力的
                              回复

                              使用道具 举报

                              123456
                              返回列表 发新帖
                              高级模式
                              B Color Image Link Quote Code Smilies
                              您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

                              本版积分规则

                              关闭

                              站长公告上一条 /1 下一条

                              文字版|手机版|小黑屋|GameMale

                              GMT+8, 2026-6-14 12:49 , Processed in 0.127043 second(s), 107 queries , Redis On.

                              Copyright © 2013-2026 GameMale

                              All Rights Reserved.

                              快速回复 返回列表