GameMale
设为首页收藏本站 🌓 游客问题
快捷导航
登陆 / 注册 搜索

USERCENTER

SEARCHSITE

搜索

1234下一页
返回列表 发新帖
楼主: 松松
收起左侧

[生活点滴] 【春露华浓】男大健身记录文字vlog[5.2]

  [复制链接] |关注本帖

Lvl. 10 · I

帅气的本・比格新神的赐福
    zibatco2 发表于 2026-5-3 11:48:38 | 显示全部楼层 <
    每个人身体条件状况不一样~健身真的就是坚持长久~给楼主个支持加油~持续努力很不错惹
    回复

    使用道具 举报

    寻觅
      月泽西被 发表于 2026-5-3 11:55:04 | 显示全部楼层 <
      DQ真的好吃，嘿嘿
      回复

      使用道具 举报

      成为蝙蝠侠猫咪点唱机小镇的站台Amicus野性之怒『伊黎丝的赞美词』大师之剑黯皇魔典【新春限定】果体 隆星河月砂
        PURO_ 发表于 2026-5-3 16:37:21 | 显示全部楼层 <
        减肥属于是铁杵磨成针的事情，短时间有时候是看不出来变化的，只能坚持下去，加油~
        回复

        使用道具 举报

        雾港捞月人鱼之泪漂洋小船
          lhlzl 发表于 2026-5-3 17:40:57 | 显示全部楼层 <
          没关系！不退不也是一种进步惹
          回复

          使用道具 举报

          牧羊人森林羊男
            2234612223 发表于 2026-5-3 18:55:47 | 显示全部楼层 <
            不能一直练，停一天两天效果反而更好，一周去个五次就足够了
            回复

            使用道具 举报

            瑞雪兆丰年，生灵万物新【新手友好】昆進GM論壇進階勛章森林羊男驯化红龙幼崽最终幻想XVI夏日柯基
              Solnt220 发表于 2026-5-3 22:12:27 | 显示全部楼层 <
              减脂还是不能太操之过急，虽然没减下去，但起码没再长肉了，加油加油
              and表情包还是一如既往，一下子就认出楼主来了
              回复

              使用道具 举报

              森林羊男
                Chaos2017 发表于 2026-5-3 23:47:50 | 显示全部楼层 <
                健身加油呀，肯花时间肯定能得到回报的
                回复

                使用道具 举报

                裸体克里斯雾港捞月法师I· 资深法师永远的克叔【夏日限定】夏日的泰凯斯Forever Titanic刀锋女王 - 归宿霍格沃兹魔法学校保加利亚妖王男巫之歌
                  huiguo 发表于 2026-5-4 00:39:25 | 显示全部楼层 <
                  回到宿舍就要狠狠练了啊
                  可以在家里买一些比较小型的健身器材惹，起码基本的训练没有停
                  回复

                  使用道具 举报

                  GM論壇進階勛章【新手友好】昆進寻觅牧羊人杰森‧斯坦森森林羊男卡斯迪奥
                    Eason 发表于 2026-5-4 01:44:29 | 显示全部楼层 <
                    健身还是靠自律 至少现在有成果已经算好的了
                    回复

                    使用道具 举报

                    为承父志强者の茶沼泽黏附者驯化红龙幼崽森林羊男牧羊人瑞雪兆丰年，生灵万物新
                      今天也要吸虎子 发表于 2026-5-4 02:02:18 | 显示全部楼层 <
                      锻炼是持之以恒的，短时间没有很明显的变化也是正常的啦
                      回复

                      使用道具 举报

                      星河月砂盈满心相元石法师I· 资深法师亭亭如盖永远的克叔荣光的残像艾吉奥克里斯·埃文斯极·龙の意结晶火鹰幼崽
                        DIMDANMAS 发表于 2026-5-4 03:44:34 | 显示全部楼层 <
                        就当是安慰自己长到肌肉上了吧
                        回复

                        使用道具 举报

                        秘林魔典
                          yandong 发表于 2026-5-4 08:46:02 | 显示全部楼层 <
                          我好像基本健身都是三分钟热度呢，楼主已经很厉害了
                          回复

                          使用道具 举报

                          虎克船长GM論壇初心者畢業證書落雪勇者与龙的传说-封面『开心果奶酥』【新手友好】昆進
                            HZzzz0323 发表于 2026-5-4 18:43:20 | 显示全部楼层 <
                            楼主好努力，发的vlog很有意思呢
                            回复

                            使用道具 举报

                            史莱哲林雾港捞月鎏彩万幢近地夜航风物长宜玄生万物湖面云光虚空之海的鲸缘起星空男巫之歌
                              cdcai 发表于 2026-5-4 19:48:15 | 显示全部楼层 <
                              150斤还要减脂吗，感觉这个体重刚刚好啊
                              回复

                              使用道具 举报

                                okami1357 发表于 2026-5-4 19:58:26 | 显示全部楼层 <
                                樓主很自律,但也別太壓迫自己,放寬心持之以恆的做就能達到理想的效果
                                回复

                                使用道具 举报

                                雷文克劳莱因哈特·威尔海姆残忍捕猎GM論壇勛章雾港捞月霍格沃兹特快列车不屈之枪·阿特瑞斯牧羊人
                                  Eyden 发表于 2026-5-4 20:16:43 | 显示全部楼层 <
                                  楼主加油，能坚持下来已经很厉害嘞!
                                  楼主的表情包都好可爱啊哈哈哈哈。咖咪咕那张我太喜欢了
                                  回复

                                  使用道具 举报

                                  上古卷轴V：天际森林羊男GM論壇勛章失效的魔仙棒赛博朋克2077寻觅传说中的黑龙
                                    AEOLUS 发表于 2026-5-4 22:40:16 | 显示全部楼层 <
                                    过年过节回家的确是减肥减速带.....五一回去被疯狂喂饭+1
                                    回复

                                    使用道具 举报

                                    【新手友好】昆進GM論壇進階勛章念念往日士官盔圣诞有铃森林羊男堕落之舞瑞雪兆丰年，生灵万物新驯化红龙幼崽
                                      503114050 发表于 2026-5-5 14:10:52 | 显示全部楼层 <
                                      健身嘛边练边吃也是可以的，但是一定要有意识地管控胃口
                                      回复

                                      使用道具 举报

                                      雾港捞月Zootopia泰比里厄斯冒险专用绳索男用贞操带闪耀的魔仙棒丛林的鸟飞走了吃饱金币的Doge
                                        dachuan_ 发表于 2026-5-5 23:43:17 | 显示全部楼层 <
                                        我健身很多时候自己都管不住自己的嘴，体重长期110kg上下波动~~
                                        回复

                                        使用道具 举报

                                        霉运小精灵[红]适当显灵枕套幽灵万众瞩目可鲁Amicus雷夜嘯聲百万核爆亭亭如盖雾港捞月
                                          HAOoO 发表于 2026-5-6 12:00:31 | 显示全部楼层 <
                                          还以为进来可以看到男大照片的...白高兴一场（开玩笑）
                                          健身这条路还是任重道远的！希望楼楼可以继续坚持下去！
                                          回复

                                          使用道具 举报

                                          下一页 »
                                          1234下一页
                                          返回列表 发新帖
                                          高级模式
                                          B Color Image Link Quote Code Smilies
                                          您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

                                          本版积分规则

                                          关闭

                                          站长公告上一条 /1 下一条

                                          文字版|手机版|小黑屋|GameMale

                                          GMT+8, 2026-6-27 07:22 , Processed in 0.117402 second(s), 142 queries , Redis On.

                                          Copyright © 2013-2026 GameMale

                                          All Rights Reserved.

                                          快速回复 返回列表