【运动科普】体脂率太低会显老

好像会有点，体脂率太低会显得身体有点干巴巴的

特别低的肌肉也不好看，那种健美比赛上的，不如体脂高的好看

楼主好自律，羡慕了，蹲一个后续的健身照惹～

应该是会看着显老一点 不过好奇会不会年龄大了的时候就会比同龄人看着年轻了呢

个人感觉审美观这种问题偏主观~夸张点有人喜欢高体脂胖胖感~有人喜欢瘦骨感~身材练到自己觉得好看就行

确实是这样惹 面部也需要一些适当的脂肪来填充皮肤呢

感觉20来岁的话影响不太大，30以后体脂一下去脸就脱相了

确实唉，胖一点看起来面色圆润，没有皱纹自然就显年轻

体脂率低會好看的人才是少數吧, 在一個容易維持而又健康的地方就好

可能体脂高点能圆润点有年轻感

体脂低确实是显老

我也发现了，感觉是因为脸部的沟壑什么的在低体脂的时候更明显，所以显得年龄更大，好羡慕大只的惹

还有点看人吧,有的人皮肤好,水润润的,基本就不怎么显老

整个人都脱水干瘪了能好看吗

原来还有这种说法，比较喜欢体脂高一些的，纸包鸡那种

脸的原因吧，体脂率低了脸显得瘪就显老

体脂率太低，皮肤看着会皱巴巴的，就显得很老了。

体脂率太低 皮包骨头的 确实容易显老了

恋老婆表示，太瘦的大爷确实看着老

运动能让人的精气神变好，看起来就年轻了。