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楼主: 某乖leo
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[投票调查] 【投票】大家对健身的看法

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真理世界虚空之海的鲸
    Lano 发表于 2022-9-30 14:49:35 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
    我太懒了，最终只能变成猪
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    最终幻想XVI不屈之枪·阿特瑞斯黄金树的恩惠双重身份六出冰花晓月终焉幸福的小阿尔
      命定之死 发表于 2022-9-30 14:51:21 手机端 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
      在家用弹力带练…徒手的话没重量挺慢的
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      启示录旧日支配者—克苏鲁山村贞子月影狼
        深暗幽狼 发表于 2022-9-30 14:52:05 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
        本帖最后由 深暗幽狼 于 2022-11-12 22:21 编辑

        想健身有效果，还得要有教练或特定机构专业帮你划分出计划，比如根据你的身体合理规划出饮食和训练，这样才有显著效果，其次是自己毅力。
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        HOT CHOC！六出冰花『金色车票』『星象监测』Joker威克多尔·克鲁姆雪王的心脏赛博朋克2077旅行骰子！普隆普特·阿金塔姆
          死神眷恋 发表于 2022-9-30 14:52:59 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          本可是不努力的死丫头，是不会锻炼的惹
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          红莲狂潮探险三杰士 『先知灵药:真视』裸体克里斯炙热的格拉迪欧拉斯诺曼底号凯登‧阿兰科男色时代德拉克神圣灵魂瓶风物长宜
            Derplander 发表于 2022-9-30 15:48:59 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
            适当健身我觉得还是有必要的
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            『不败之花』40x43 隐形➀ 『先知灵药:真视』萨勒芬妮BIG BOSS
              迷糊月牙魇 发表于 2022-9-30 16:07:37 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
              天赋好的随便做点健身操都能成，底子不好很麻烦。控制饮食反正身材不会太走形。
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              上古卷轴V：天际章鱼小丸子变形软泥布衣+13 歴战的深渊遗物街头霸王魔法石碑红龙幼崽
                亲爱的3970 发表于 2022-9-30 16:08:57 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                自从适当健身后感冒这种小病小疾都完全没有了
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                黑曜石赤螯蝎十字叶章风雪之家被释放的灵魂82x43 隐形➁威尔卡斯至死不渝
                  curio 发表于 2022-9-30 16:53:03 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                  倒二出自哪里啊，真的好可爱
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                  街头霸王82x43 隐形➁16x43 隐形➀40x43 隐形➁驯化红龙幼崽82x43 隐形➀莱因哈特·威尔海姆幼年独角兽16x43 隐形➁小凤凰
                    Primzahl 发表于 2022-9-30 17:03:35 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                    我觉得可以加个选项............有想法但是没行动动力  哈哈哈哈哈哈
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                    牧羊人森林羊男【新手友好】昆進腐化龙蛋香喷喷的烤鸡GM論壇榮譽勛章
                      再一次见明天 发表于 2022-9-30 17:32:39 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                      健身这个东西，先得看自己是否需要肌肉，其次是你是否想满足谁需要你有肌肉，再者得看你是否坚持健身获得肌肉，最后就是你是否满意自己拥有肌肉
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                      雄躯的昇格净化污秽的天照超级名贵无用宝剑荒野大镖客：救赎 II风物长宜Joker莱因哈特·威尔海姆冒险用指南针『不败之花』诡案谜集·黑夜之星
                        #Compass 发表于 2022-9-30 18:55:16 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                        办过N次健身卡然后都给浪费了的路过，现在在家买了全套设备建了个家庭健身房终于坚持住了
                        所以我就是传说中的健身宅。。。
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                        岛田源氏百相千面-晦白野威業火死鬥永远的克叔终归一人吃饱金币的Doge『随时随地开启！』『随时随地开启！』奇思妙想
                          user0516 发表于 2022-9-30 19:37:16 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                          目前是沒啥健身的打算，事情有點多，
                          話說那是月影大大畫的圖耶
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                          最终幻想XIV阿帕茶牧羊人堕落之舞卡洛斯·奥利维拉普隆普特·阿金塔姆泰比里厄斯风雪之家绯红女巫黄色就是俏皮
                            christopherwai 发表于 2022-9-30 20:56:51 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                            因為疫情好久沒上健身房了, 身材都走樣了T^T 正打算慢慢重新習慣訓練量
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                              珂珂 发表于 2022-9-30 21:18:03 手机端 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                              有想法，但是平时都太忙了没啥时间去运动
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                              岛田半藏康纳‧沃什安杜因·乌瑞恩蓝礼·拜拉席恩罗伯‧史塔克杰西·麦克雷詹米·多南索尔·奥丁森阿列克西欧斯（Alexios）羅素·托維
                                kenneth 发表于 2022-9-30 21:21:38 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                已经坚持三年多了，除了中间疫情断了两个月，还是习惯问题吧，成为习惯了就自然会去健身了
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                                『住在GM村』炽天使之拥『伊黎丝的赞词』纯真护剑『随时随地开启！』『随时随地开启！』神奇四叶草深渊遗物夏日柯基阿拉喵？神灯
                                  zhuovboyan 发表于 2022-9-30 21:38:21 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                  0-0 摆烂的老咸鱼了属于是~目标是很宏伟
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                                  圣光法杖GM論壇榮譽勛章灵藤蛋沼泽黏附者暮色卵牧羊人上古卷轴V：天际风物长宜深渊遗物幼年独角兽
                                    月下影 发表于 2022-9-30 21:49:47 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                    自己是屬於不健身那派~一是太懶~二是不喜歡那過度的課程推銷~
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                                    铁牛安德森‧戴维斯亚瑟·库瑞（海王）布莱克沃尔阿拉贡·护戒使者亚瑟‧摩根Drover詹姆斯‧维加杰西·麦克雷莱因哈特·威尔海姆
                                      维拉德 发表于 2022-9-30 23:12:36 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                      上班后感觉没有多少考虑这些了（摆烂…
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                                      牧羊人堕落之舞锻造卷轴生化危机：复仇黄色就是俏皮青鸾蛋【新手友好】昆進苏醒巨熊风雪之家绯红女巫
                                        sechyu 发表于 2022-10-1 00:58:42 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                        感觉能自己主动健身的人都是很自律呢
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                                          小蜜蜂 发表于 2022-10-1 01:09:42 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                          我健身的想法很存粹从始至终都是为了更方便地钓男人
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