首页 › 五花八门 › 调查一下大家工作日的睡眠时间

iker.casillas 发表于 2024-3-6 13:59:06

我感觉还是不够困，才会继续熬夜不睡觉。我有一次熬了19个小时才睡觉，只睡了5个小时，第二天晚上不到10点就困得不行，脸没洗口没漱倒头就睡着了。

Jichao 发表于 2024-4-1 01:22:41

学习很忙的时候，如果不用熬夜学习，就尽量夜里1点前上床睡觉啦~:P

li漠北 发表于 2024-4-10 20:53:01

早睡早起，早起三光，晚起三慌

BulmanJackson 发表于 2024-4-16 10:23:51

如果情况允许，还是希望自己能早点睡的，毕竟熬夜还是对身体不太好。

猫猫有点二丶 发表于 2024-4-29 20:13:12

12点左右睡觉，7~8点左右起床，因为没有午睡的习惯，会让自己晚上睡眠尽量充足

布兰斯 发表于 2024-4-30 00:07:25

基本12点之后，控制不住地看手机。

森森冥 发表于 2024-5-11 20:35:32

早睡早起身体好捏，能在11点前睡就很好了

calvin860209 发表于 2024-5-11 20:46:09

夜间的王+1 就是習慣比較晚睡不知道為什麼

Qmu 发表于 2024-5-12 00:14:38

时差。。已经倒不回去仂

ONOTOU 发表于 2024-5-19 10:43:34

凌晨一点睡吧，但保持8小时睡眠ฅ^•ﻌ•^ฅ

wdhgzdhcxb 发表于 2024-5-21 21:12:56

能睡七个小时已经很不错了啊，我目前基本只有五六个小时，整天都好像亖{:4_111:}{:4_111:}

akemihomula 发表于 2024-5-21 21:31:28

最近的睡眠真是越来越糟糕了:)

xvyi 发表于 2024-5-22 01:27:23

有课十二点睡，没课不定

siam226 发表于 2024-5-22 01:37:56

阴间人作息惹            

Prooa 发表于 2024-6-9 15:20:33

一般是1点左右睡8点起吧   毕竟熬夜熬习惯咧_(:зゝ∠)_

Linkdahl 发表于 2024-7-5 00:23:38

如果把本可的手机电脑拿走，那本可愿意十一点前睡
不然就像现在一样坐在电脑前回帖（

wind-low 发表于 2024-8-11 10:22:10

工作原因被迫的阴间作息 下班后会补觉

1796390696 发表于 2024-8-15 19:00:44

睡得早就半夜会醒，痛苦

毛茸茸的黑貓 发表于 2024-9-1 03:36:12

12點左右吧
雖然也常常更晚

大上33 发表于 2024-9-8 14:21:22

总是摸着摸着就越来越晚

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