首页 › 五花八门 › 打鼾的危害和个人解决心得

PunkQ 发表于 2024-2-4 19:09:58

我的玻璃心舍友就有点受不了我打鼾，建议让他给我买个CPAP:lol

我是唐校长 发表于 2024-2-4 19:24:08

我也是经常打呼噜:(

虎爹 发表于 2024-2-4 19:28:06

有机会可以开几个晚上录音看看情况，要是有打鼾可以试试楼主的经验

Marksloj 发表于 2024-2-4 20:08:14

已经是耳塞模式睡眠了，打鼾真的可怕

zhuguan 发表于 2024-2-4 20:46:59

因为打鼾吵到室友还挺不好意思的，所以开始减肥了

tenfu 发表于 2024-2-4 20:48:51

效果4星竟然是睡眠呼吸机……在别的地方我都以为是广告了
还是找点靠谱的医生吧，好像都是可以治疗好的

Atsukun 发表于 2024-2-4 20:57:07

cpap感觉睡觉戴很怪惹，主要一个人睡也不知道自己打不打{:6_188:}

杏仁葡萄干 发表于 2024-2-4 21:24:26

一直都有这种困扰，大学时期还被室友嫌弃过

本地人 发表于 2024-2-4 21:26:50

学到了。身边挺多人会打鼾，特别是老人和偏胖的朋友。不过他们都没有做过矫正方面的事，可能都不太重视吧，不过其实大部分情况也只是影响别人（）

南洋水镜 发表于 2024-2-4 21:51:01

已经用了好多年呼吸机，医生不推荐手术。最早用菲利普的，现在也是用迈瑞思。飞利浦的用了好多年，本来也想换了，还出现机器有什么瑕疵，厂家回收把之前买机器的钱退了，正好换一款

cdcai 发表于 2024-2-4 21:52:17

我自从胖了之后就开始打呼了{:4_89:}

小鹿崽子 发表于 2024-2-4 21:53:50

我舍友就打呼噜，非常的吵人，希望他可以去看病

1107640679 发表于 2024-2-4 21:59:00

{:6_164:}喜猪妹的福音：每一任都打呼（虽然自己也

maverickguy 发表于 2024-2-4 22:03:26

那个喷雾曾经买过，可惜确实没有什么用处

追光 发表于 2024-2-4 22:15:59

之前劳累过度导致打鼾持续了半年多，有买过打鼾贴每次醒来都黏到被子上，感觉就是单纯的智商税(ᇂ_ᇂ|||)

猫猫橘 发表于 2024-2-4 22:57:04

看来还是最后一个比较靠谱

黑达克 发表于 2024-2-4 23:05:19

电动的那个止鼾器，看到原理之后感觉莫名可怕{:6_165:}
我爸以前会打鼾来着，现在就比较少听到了，
大学时期住宿舍的时候，舍友打鼾也很严重，问了一下他们，我自己好像是没有。

Fizzzk7 发表于 2024-2-4 23:47:50

轻度表示还好我对象表示我偶尔打。感觉重度就很危险了，之前有个重度肥胖的同学。晚上睡得很早，经常呼吸暂停 每次我们都觉得好吓人

boowak03 发表于 2024-2-4 23:56:27

感谢科普，虽然打鼾算是挺普遍的情况，不过确实有一定的危害，不同的解决方法也各有侧重

异骑绝城 发表于 2024-2-5 00:00:18

谢谢楼主分享哦，平常舍友好像声音还算小，偶然大了点。一般睡眠质量还是好的。

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