首页 › 五花八门 › 打鼾的危害和个人解决心得

亚洛斯 发表于 2024-2-5 00:03:27

以前高中一个室友那打呼噜堪比电钻，每天睡觉都得带耳塞，现在没这折磨了，反而自己开始时不时的睡不着了:Q

Jokic 发表于 2024-2-5 00:21:08

我好像只有特别累的时候可能会打鼾

Kaniger 发表于 2024-2-5 00:39:29

感谢科普，对这个不太了解惹

voxxix 发表于 2024-2-5 00:41:57

睡觉的时候用嘴呼吸的话，好像在打呼噜。 慢性鼻炎的人好像在打呼噜

威风妖怪麒麟 发表于 2024-2-5 00:45:37

现在一个人住了，已经不清楚有没有打呼噜了，可能还是有的

水水水冘 发表于 2024-2-5 02:03:57

之前我朋友连续一整晚都在打鼾

curlock 发表于 2024-2-5 02:17:23

室友会打鼾声音还蛮大的不过我习惯睡觉戴耳机了所以影响也不大，缺点就是对耳朵伤害很大第二天醒过来耳朵很痛{:4_100:},然后本人又鼻炎有时候睡觉可能也会。。。

与山相拥入眠 发表于 2024-2-5 02:56:06

我宿舍就有个胖胖经常打呼，但他通常都是白天睡觉的时候才打呼，晚上几乎不打，奇怪捏{:4_114:}

loveffhy 发表于 2024-2-5 03:00:06

运动完很累就会打鼾，之前遇到过挺多会打鼾的人，晚上被鼾声吵醒好难受

Orgrim1069 发表于 2024-2-5 05:55:51

绝对最优解都是睡眠呼吸机，但一台真的贵啊...买不下手

you9632587 发表于 2024-2-5 07:13:43

独居也不知道自己打不打鼾，反正是没有自己感觉到过

frostmoon 发表于 2024-2-5 07:22:37

很少打鼾，但偶尔特别累的时候会有，准备来试试看楼主的方法

Kashio 发表于 2024-2-5 09:13:12

之前也想试一下呼吸器，楼主写得感觉很麻烦的样子

Flamestar 发表于 2024-2-5 10:04:49

感谢科普，打鼾自己是感受不到的，也确实会影响他人，自己一个人没什么大碍的情况下，改变习惯会好一点点吧哈哈

hedy1111 发表于 2024-2-5 10:11:17

我就是呼吸暂停综合，我也不胖，就是有慢性鼻炎，反正就是带呼吸机睡觉了，习惯了就好了。而且确实带了后第二天不像以前起来头晕眼胀了，毕竟以前呼吸暂停导致缺氧，做检测，最长暂停75秒。。。我TM游泳憋气都憋不到这么长。。

COLLARX 发表于 2024-2-5 10:30:54

打鼾还是很常见的，大学室友就有打鼾的，睡觉很是痛苦

李XX 发表于 2024-2-5 10:44:22

呼吸机感觉不太舒服而且好贵啊

南宁仙子阴婷 发表于 2024-2-5 12:29:23

有个问题是如果一个人睡的话，怎么知道自己会不会打鼾呢

光曜晨曦 发表于 2024-2-5 12:33:17

感觉带那个应该会不舒服吧

MewHuk 发表于 2024-2-5 13:10:43

室友打鼾像爆炸聲一般超可怕
無法想像他男友是怎麼在他房間裡睡著的

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