HikaruKD
发表于 2024-12-18 07:51:28
我也是在最近坚持锻炼加减肥，主要是改变自己的饮食结构就好，吃饭只吃8分饱，少吃点零食，补充点维生素。
1666503748
发表于 2024-12-23 09:34:48
其实我也嚷嚷着要控糖，但是实则一个星期会放纵一下，因为忍不住啊，工作已经很苦了，还天天吃那些健康餐:Q
iam302
发表于 2025-1-25 20:52:08
恭喜樓主 這很需要毅力的
TanZhe
发表于 2025-2-13 15:35:43
变成肌肉男再做奴{:4_86:哒姐玩的真的很大，祝成功