柏芸 发表于 2026-5-16 10:16:17

第一眼就感觉是猛男类型的，楼主的肌肉真的很吸引人:$

刀火 发表于 2026-5-16 10:27:56

一年多就能练成这样吗Σ(⊙▽⊙"a
楼主太强了

光明哈德 发表于 2026-5-17 11:24:56

腹肌很不错，感觉晚上睡觉守感很好

安氏贵人鸟 发表于 2026-5-18 16:36:37

厉害了，是健身大佬耶，继续加油。

洪仔不想工作 发表于 2026-6-2 20:19:59

很棒的身材，坚持健身的人都好有毅力

慕云 发表于 2026-6-2 20:41:29

楼主好精壮，胸再厚一点就跟好看了:$

走失伯劳 发表于 2026-6-2 21:43:10

好精壮的身体惹，这种身材大概会很受欢迎吧

澈川 发表于 2026-6-2 21:59:04

https://img.gamemale.com/album/202408/03/102143cg4m0k80083qhk80.gif20kg的哑铃能练成这样 性价不错呢 这身材好棒

ttldmm 发表于 2026-6-4 21:14:42

楼主练的这身肌肉看着真不错啊，手臂上的青筋也能看出很有力量了{:6_169:}

xiaomu 发表于 2026-7-8 18:14:25

看着就觉得很强壮了,肌肉看上去还很结实，楼主要继续加油噢

nemsis 发表于 2026-7-8 18:22:05

手腕经常不舒服，腕带有用吗

DIMDANMAS 发表于 2026-7-9 03:00:07

练得也算是有型了，楼主继续加油，争取练得更精壮

Rasmus 发表于 2026-7-9 05:24:41

我感觉办卡去健身房之前都是雄心壮志，但是我真办卡以后去那边，每次哑铃区那里都好多好多人，而且都是认识的人
我就不想凑过去了，就上跑步机了……
但是我怀疑我要是在家买了哑铃自己练又会犯懒
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