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[心得体会] 打鼾的危害和个人解决心得

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波纹蓝蛋驯化红龙幼崽五花八门版块瑞雪兆丰年，生灵万物新森林羊男
    huhu张 发表于 2024-2-24 12:45:54 | 显示全部楼层 <
    我是那种打鼾能把自己打醒的，听到打鼾声真的睡不着
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      TanZhe 发表于 2025-1-26 21:32:45 | 显示全部楼层 <
      虽然我自己不打鼾，但是上学的时候室友打鼾我都想劝他去医院了都，一个是影响自己，另外也可能有什么隐患。
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      深渊遗物桑克瑞德·沃特斯牧羊人最终幻想XVI艾德尔五花八门版块荒野大镖客：救赎 II
        夏天の风 发表于 2025-5-15 05:06:55 | 显示全部楼层 <
        侧卧睡觉是不是就不会打呼噜了，感觉蛮严重了才会用这种辅助吧。
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        意外男用贞操带神奇四叶草神人的编制发『樱花树灵』生化危机：复仇赛博朋克2077雄躯的昇格男色时代
          xiaoxiaoxiao 发表于 2025-5-15 07:43:06 | 显示全部楼层 <
          还好我不打鼾惹，没有这样的担忧
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          发条八音盒弗雷迪玩偶巴哈姆特龙神巴哈姆特守护者三角头丹·雷诺斯远行杰夫‧莫罗克里斯·埃文斯
            翳云之上 发表于 2025-10-15 03:58:31 | 显示全部楼层 <
            还是减肥最能治本 或者舍得花钱买个呼吸机 不然真的要命
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            雷霆晶球水泡术史莱哲林收到情书幸运女神的微笑呆猫『钟楼日暮』『逆境中的幸运女神』『南瓜拿铁』『搓粉团珠』
              是阿行嘞 发表于 2025-10-15 09:36:18 | 显示全部楼层 <

              之前被我爸折磨的够呛
              不过吧，自从我的作息混乱以后
              就没有这个烦恼了啦啦啦啦啦啦啦啦
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              山猫图腾月陨戒指风雪之家驯化红龙幼崽黑龙幼崽暮光独角兽幼崽最终幻想XVI蔷薇骑士之刃
                3066443075 发表于 2025-10-15 10:16:53 | 显示全部楼层 <
                感谢分享，我自己是不打鼾的，可以推荐给家人看看
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                发条八音盒弗雷迪玩偶夏日柯基GHOST竹取物语炽焰咆哮虎蜂蜂小甜心秘法之书肉乖乖永远的克叔
                  zibatco2 发表于 2025-10-15 19:56:06 | 显示全部楼层 <
                  第一次知道原来打鼾还有这么多方式改善~好像也没听什么朋友有在用啊~不晓得实际效果如何啊
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                  雷霆晶球水泡术敖蜃星萨菲罗斯泰比里厄斯至尊巴哈姆特安德森‧戴维斯艾利克斯安德鲁·库珀传奇
                    KamiuBlued 发表于 2025-10-17 01:00:27 | 显示全部楼层 <
                    遇到有人打鼻鼾 直接戴耳机 用耳塞一点都没用
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                    萨菲罗斯里昂‧S‧甘乃迪吸血魔蝠闪耀的魔仙棒春之歌水泡术金钱马车黑暗交易
                      叫我女王大人 发表于 2025-10-18 01:16:15 | 显示全部楼层 <
                      打鼾怕主要影响别人，会有点尴尬
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                      变骚喷雾石肤术炼金之心召唤古代战士茉香啤酒灵光补脑剂收到情书六翼神鸮思绪骤聚
                        oo98ii 发表于 2025-10-19 15:24:50 手机端 | 显示全部楼层 <
                        调整睡姿能试试脚掌合并的样子睡睡 但保持这姿势睡着挺难的
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                        You Can Pet Blaidd炽焰咆哮虎月光骑士传奇明日之子丹妮莉丝·坦格利安荣光的残像我的路从时间蜿蜒而出卡利亚权杖诞星之所
                          庹旯 发表于 2025-10-22 16:52:50 | 显示全部楼层 <
                          感谢楼主分享惹，可以推荐给身边打鼾的人了。感觉打鼾很难治，大部分都是太胖
                          感觉带呼吸机面部会很难受
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