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楼主: yy275894178
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[互动杂谈] 步入30之后感觉身体不如之前了

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森林羊男堕落之舞龙眼指环黄色就是俏皮珊瑚泡泡鱼破旧打火机柏树枝龙血指环
    Kenttt 发表于 2023-10-6 12:03:41 | 显示全部楼层 <
    最主要的还是长期的规律作息，但是说起来容易做起来难 确实感觉自己也要开始注重养生了
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    『还乡歌』腐化龙蛋瑞雪兆丰年，生灵万物新【新手友好】昆進士官长
      CLOTH3s2 发表于 2023-10-6 12:10:20 | 显示全部楼层 <
      少熬夜会比较好呢，对身体伤害很大
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      蜂蜂小甜心金钱马车愤怒的巴哈姆特我的路从时间蜿蜒而出『狄文卡德的残羽』地狱神探雄躯的昇格破碎的圣水瓶永亘环石鬼面
        时间之朔 发表于 2023-10-6 12:11:15 | 显示全部楼层 <
        年纪一大基本就很容易疲惫了，真的很难顶
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        史莱姆牧场【新春限定】果体 隆暗影烈焰虎克船长
          领带骑士 发表于 2023-10-6 12:13:10 | 显示全部楼层 <
          我也经常熬夜，熬夜的根本原因就是白天没干多少事
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          被踩烂的小草辐射：新维加斯五花八门版块章鱼小丸子森林羊男小凤凰驯化红龙幼崽
            chanyue 发表于 2023-10-6 12:13:34 | 显示全部楼层 <
            熬夜真的很伤身体啊，我现在每天睡觉都好困难，一点睡意也没有
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            河豚寿司荧光水母You Can Pet Blaidd
              Sam30 发表于 2023-10-6 12:14:35 | 显示全部楼层 <
              加油加油, 慢慢來沒事的捏.
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              桂花米糕『住在GM村』裸体克里斯【夏日限定】夏日的泰凯斯迷途羔羊『伊黎丝的赞美词』自定义男从Homunculus鎏彩万幢
                Jokic 发表于 2023-10-6 12:22:16 | 显示全部楼层 <
                确实保持良好的身体作息会健康很多
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                GM論壇榮譽勛章【新手友好】昆進英雄联盟腐化龙蛋森林羊男鬼王酒吞童子百相千面-殇牧羊人
                  783173108 发表于 2023-10-6 12:24:15 | 显示全部楼层 <
                  是这样的，不过前几天下了决心不熬夜后面就又忘了。
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                  压箱底的泡面森林羊男超级无敌名贵金卡最终幻想XIV林中松鼠神奇四叶草虎克船长九尾妖狐·阿狸
                    固定式 发表于 2023-10-6 12:31:22 | 显示全部楼层 <
                    都是这样，每天熬夜到两三点，每天早上起床都想今晚一定要早睡，结果还是两三点才睡。。。唉
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                    河豚寿司灯载情绵命运的轮廓检定场传说中的黑龙呆猫鎏彩万幢『狄文卡德的残羽』
                      e1194493573 发表于 2023-10-6 12:44:39 | 显示全部楼层 <
                      确实，还是应该少抽烟喝酒和熬夜，对身体不好，到一定年纪就会爆发出来对身体的恶意
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                      Futūrum（未来）神奇宝贝大师球果体76呆猫永远的克叔炙热的格拉迪欧拉斯亭亭如盖光之少女の魔法书圣甲虫秘典死灵之书
                        Makima 发表于 2023-10-6 12:47:25 | 显示全部楼层 <
                        楼主这种经常锻炼的也会这样吗
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                        dog黄色就是俏皮堕落之舞雄躯的昇格寶可夢 Pokémon瑞雪兆丰年，生灵万物新异形为承父志
                          影子的雷 发表于 2023-10-6 12:48:20 | 显示全部楼层 <
                          以前经常熬夜，现在比以前睡得要早，注重保养了
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                          我的天使GM吸血伯爵吃饱金币的Doge苏格兰圆脸胖鸡小小舞台守卫: 坚守眼位永浴爱河肉垫手套御医神兔『搓粉团珠』
                            毛茸茸兽兽 发表于 2023-10-6 12:49:44 | 显示全部楼层 <
                            大毛腿欸(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)
                            咳咳，嘛(´×ω×`)熬夜抽烟喝酒百害无一益，能戒掉是最好的了（可惜咱戒不掉熬夜欸(´×ω×`)）
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                            双生炎龙火舌风雪之家风物长宜驯化腐化龙幼崽TRPG版塊驯化黑龙幼崽【夏日限定】夏日的泰凯斯
                              dwe147 发表于 2023-10-6 12:51:44 | 显示全部楼层 <
                              30岁之后性欲断崖式下跌
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                              岛田半藏索林·橡木盾蒂法·洛克哈特男用贞操带大天使之杖诡异的灵魂石月影狼史莱姆蛋深渊遗物
                                1107640679 发表于 2023-10-6 12:55:16 | 显示全部楼层 <
                                每次熬夜都是想着不要再熬了，就是很后悔
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                                【夏日限定】夏日的泰凯斯『落樱缤纷』我的天使月影狼不灭狂雷可爱毛团泰比里厄斯妙手空空人到中年
                                  阿扳 发表于 2023-10-6 13:05:07 | 显示全部楼层 <
                                  不敢熬夜了，每次熬完都有种阳魂离体的错觉
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                                  死亡化身相约于群星月影狼男巫之歌无尽的怀表内森·德雷克人到中年龙神巴哈姆特诺曼底号
                                    暗风 发表于 2023-10-6 13:22:23 | 显示全部楼层 <
                                    身体不行，那里依旧坚挺的话问题不大xd
                                    人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。
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                                    街头霸王82x43 隐形➁16x43 隐形➀40x43 隐形➁红龙蛋82x43 隐形➀莱因哈特·威尔海姆
                                      Primzahl 发表于 2023-10-6 13:28:01 | 显示全部楼层 <
                                      一般男人在30岁之后身体开始就有衰老的趋势了
                                      如果平日有锻炼什么的可能还可以延缓一下
                                      但是部分机能确实会不如以前……
                                      像我以前怎么吃辣椒都没事，现在.....稍微辣一点就会串稀
                                      真是嘴巴能承受，肠胃承受不了啊
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                                      远古石碑『狄文卡德的残羽』索林·此生挚爱
                                        AlvinC1 发表于 2023-10-6 13:30:56 | 显示全部楼层 <
                                        身体健康才是最重要的
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                                          米立 发表于 2023-10-6 13:33:03 | 显示全部楼层 <
                                          不管是年纪大点还是年轻的坛友们能不熬夜最好都别熬夜，确实是很伤身体哦，强烈建议各位还是要有一个好的生活习惯，不要过度支出自己的身体
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