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[互动杂谈] 步入30之后感觉身体不如之前了

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红莲狂潮夜灯王者之盾琉璃玉坠桑克瑞德·沃特斯最终幻想XIV克莱夫・罗兹菲尔德古烈蔷薇骑士之刃卡洛斯·奥利维拉
    Applause 发表于 2023-10-6 13:33:22 | 显示全部楼层 <
    啊这，实话说起来我也感觉是这样，大学的时候通宵完感觉还挺好，现在如果通宵会疲惫好几天。
    但是又管不住自己不去熬夜（昨天想着是假期最后一个晚睡的晚上又没忍住到六点才睡）
    但是实际上白天玩和晚上玩没有实际的差别，但是白天打游戏就是感觉哪哪都不得劲
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    苏格兰圆脸胖鸡[Pro Max]光之少女の魔法书圣甲虫秘典被释放的灵魂『随时随地开启！』无尽的怀表『随时随地开启！』十字叶章地狱神探Forever Titanic
      红叶黄花 发表于 2023-10-6 13:33:38 | 显示全部楼层 <
      确实随着年龄增大，能感到自己越发的虚弱了……
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      『狄文卡德的残羽』『道具超市』初遇朱迪雄躯的昇格英雄联盟泰比里厄斯杰西·麦克雷萨菲罗斯
        Dasteroid 发表于 2023-10-6 14:23:44 | 显示全部楼层 <
        确实熬夜对身体伤害很大呢
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        鎏彩万幢麻烦瑞雪兆丰年，生灵万物新格拉迪欧拉斯史蒂文康纳/Connor『狄文卡德的残羽』杰克·莫里森晓月终焉香喷喷的烤鸡
          7249598 发表于 2023-10-6 14:37:29 | 显示全部楼层 <
          26就感觉熬夜已经和大学不一样了、一整天都不舒服。
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          40x43 隐形➀『私有海域』40x43 隐形➁
            上树 发表于 2023-10-6 14:43:51 | 显示全部楼层 <
            三十岁真的是男人的分界线……
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            金钱马车『狄文卡德的残羽』恩惠护符璀璨闪蝶『道具超市』诡异的灵魂石人鱼之泪冒险用指南针男用贞操带
              大份烤冷面 发表于 2023-10-6 14:48:01 手机端 | 显示全部楼层 <
              最近国庆熬夜睡得晚我都会难受，年纪大了是真得注意养生了
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              Chris Mazdzer堕落之舞莫甘娜沼泽黏附者阿帕茶模擬人生4雾都血医纯真护剑【新手友好】昆進
                1221死了 发表于 2023-10-6 14:54:44 | 显示全部楼层 <
                最近本可每天都半夜两点左右才睡，放假放得已经毫无规律可言了
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                GM論壇榮譽勛章远古石碑腐化龙蛋魔法石碑牧羊人【新手友好】昆進森林羊男
                  纯洁刺客 发表于 2023-10-6 15:01:11 | 显示全部楼层 <
                  完了看完也该自律一下了，有危机感了
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                    这个痔疮不太疼 发表于 2023-10-6 15:10:21 | 显示全部楼层 <
                    这浓密饿腿毛，狠狠的爱了
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                      sayohina 发表于 2023-10-6 15:26:45 | 显示全部楼层 <
                      熬夜，抽烟，不规律休息都会加速身体衰弱戒掉就好
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                      合作和你一起飞行的皮卡丘【夏日限定】夏日的泰凯斯【新春限定】果体 隆【圣诞限定】心心念念小雪人業火死鬥传奇实现梦想Zootopia
                        高希声 发表于 2023-10-6 15:37:28 | 显示全部楼层 <
                        还是要好好注意休息啦
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                        金翼使发条八音盒弗雷迪玩偶叶卡捷琳娜大帝诺克提斯·路西斯·伽拉姆魔法不朽·传奇不熄索林·临终一役阿拉贡·王者归来双向圣杯：焕然意志甘道夫·先圣仁心
                          asasp 发表于 2023-10-6 15:38:51 | 显示全部楼层 <
                          28岁已经这样了。有些熬不动夜了。
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                          苏醒巨熊上古卷轴V：天际马克·史贝特龙腾世纪：审判五花八门版块瑞雪兆丰年，生灵万物新小凤凰
                            bloodysif 发表于 2023-10-6 16:01:44 | 显示全部楼层 <
                            戒烟戒酒,熬夜就别了吧,熬夜真的会很虚
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                            You Can Pet Blaidd竹取物语【夏日限定】夏日的泰凯斯人到中年男巫之歌『随时随地开启！』【圣诞限定】心心念念小雪人死灵之书圣甲虫秘典灵魂之椅
                              cloveryang 发表于 2023-10-6 16:02:57 | 显示全部楼层 <
                              调整作息加强运动注意饮食，做个养生男孩
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                                zhuovboyan 发表于 2023-10-6 16:10:17 | 显示全部楼层 <
                                QAQ 虽然说是不要熬夜 但是有时候真的各种原因 大家还是要保持身体健康呀
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                                达拉然牧羊人骑兽之子尼克·王尔德寻觅接近阴谋乔纳森·里德森林羊男
                                  pow35715 发表于 2023-10-6 16:11:15 | 显示全部楼层 <
                                  我也是这样的，都开始吃维生素了，希望老的慢一点
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                                  野兽之子遗忘之水驯化腐化龙幼崽驯化黑龙幼崽『道具超市』发条八音盒弗雷迪玩偶琴.葛蕾
                                    xuhosen 发表于 2023-10-6 16:37:03 | 显示全部楼层 <
                                    自从上班后就感觉不如以前了，，，，，，，，，，，，，，，
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                                    『住在GM村』发条八音盒弗雷迪玩偶检定场『狄文卡德的残羽』纯真护剑㊕『厢庭望远』『搓粉团珠』街头霸王朴素的誓言
                                      boowak03 发表于 2023-10-6 16:37:44 | 显示全部楼层 <
                                      确实不管什么时候都要注意保养身体，熬夜也算是挺普遍的了，可以的话还是尽量保证规律作息比较好
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                                      碎旗者可爱毛团牧羊人盖里史莱姆蛋圣诞有铃【新手友好】昆進山猫图腾
                                        onlydomofnick 发表于 2023-10-6 16:45:05 | 显示全部楼层 <
                                        上班可以试试多站立办公，30代维生素可以开始买点补充起来，还有就是运动！虽然真的很难坚持，要加油呀
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                                          歧路歌 发表于 2023-10-6 16:49:53 | 显示全部楼层 <
                                          真的得早点睡加多锻炼了，感觉自己每天都好困
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