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楼主: 想吃麦旋风
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[生活点滴] 下班后快速摆脱疲劳状态

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新春使者月陨戒指诡笑的面具小阿尔的蛋狄翁・勒萨若瑞雪兆丰年，生灵万物新里昂（RE4）大古
    子虞 发表于 2024-1-6 13:55:30 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
    确实，吃完饭洗个澡，整理下，让自己从工作状态变成生活状态。这样对身体还是精神状态都会好点。
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    实现梦想传奇炽焰咆哮虎You Can Pet Blaidd吃饱金币的Doge炉石年2021：狮鹫年&2022：多头蛇年
      米立 发表于 2024-1-6 13:58:57 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
      一般洗把脸我自己也会清醒很多，如果可以去锻炼一下效果会更好一些
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      葡萄精酿猎个痛快！【夏日限定】夏日的泰凯斯永远的克叔自定义男从Homunculus传奇業火死鬥不朽之恋虚空之海的鲸鎏彩万幢
        湖南安 发表于 2024-1-6 14:10:46 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
        睡覺充足很重要，特別是我又發燒惹FXCK!
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        最终幻想XVI不屈之枪·阿特瑞斯黄金树的恩惠双重身份六出冰花晓月终焉幸福的小阿尔
          命定之死 发表于 2024-1-6 14:22:10 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          有道理，每次洗完澡都感觉自己不太困了
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          牧羊人亚力斯塔尔森林羊男风雪之家
            fairyddd 发表于 2024-1-6 14:33:15 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
            洗澡确实会神清气爽很多 但是乱睡觉真的会打乱生物钟
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            裸体克里斯霉运小精灵[红]『落樱缤纷』萨赫的蛋糕史莱哲林生金蛋的鹅可鲁『开心果奶酥』法师I· 资深法师雾港捞月
              水水水冘 发表于 2024-1-6 14:54:47 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
              我一般选择先导一管
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              卡洛斯·奥利维拉克莱夫・罗兹菲尔德Vergil谜涅槃The king刀锋女王 - 归宿索林·临终一役崩朽之青铜龙王
                柳葉蕭瑟 发表于 2024-1-6 15:09:30 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                洗澡確實可以 讓精神變好 不過還是要時間到睡覺 不要熬夜敖太久
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                『住在GM村』超能留声机裸体克里斯我的冶金打火机凯登‧阿兰科雾港捞月『领甜甜圈』揄人者冠冕火玛瑙未知纸盒
                  boowak03 发表于 2024-1-6 15:13:28 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                  感谢提示，确实下班后先洗澡会清爽很多，切换到放松状态休息也有助于消除疲劳，经常熬夜的确不太好
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                  牧羊人森林羊男『开心果奶酥』
                    tbo 发表于 2024-1-6 15:25:16 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                    确实，洗完澡后轻松多了，然后就精神了，但就会不知不觉得熬到一点
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                    克里斯·埃文斯征服之王日荒戒指『不败之花』安德森‧戴维斯神奇四叶草男色诱惑虎克船长
                      flyer 发表于 2024-1-6 15:33:09 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                      摆脱疲劳状态我不知道，进入瞌睡状态我倒是有心得
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                      鎏彩万幢近地夜航瑞雪兆丰年，生灵万物新魔法石碑六出冰花远古石碑
                        sahsahsah 发表于 2024-1-6 15:52:42 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                        回家马上洗澡+1，不然坐如针毡
                        相当于净化掉工作场所的负能量和污秽了
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                        火玛瑙【夏日限定】夏日的泰凯斯鎏彩万幢雄躯的昇格十年一梦男巫之歌亚瑟·库瑞（海王）莱因哈特·威尔海姆史莱姆牧场The Brave Boyka
                          fengnujian 发表于 2024-1-6 16:17:10 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                          夜生活是要花钱的。。能躺着就躺着吧 我这种苦逼还要去健身房
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                          Futūrum（未来）诺克提斯·路西斯·伽拉姆里昂‧S‧甘乃迪亚瑟‧摩根萨菲罗斯克莱夫・罗兹菲尔德衣衫褴褛龙神巴哈姆特索林·临终一役阿拉贡·亡魂之约
                            万籁春声 发表于 2024-1-6 16:24:06 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                            yes，我也不喜欢熬夜，但我老是自然而然的就熬夜了，于是我现在规定自己每天12点之前睡觉
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                            绷带内裤？男色诱惑近地夜航春之歌雪勇者与龙的传说-书尾雄躯的昇格极客的晚宴英雄联盟
                              zhuzhu333 发表于 2024-1-6 16:55:38 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                              说实话真想退休躺平了，或许存钱熬到35岁 偶尔打点零工、网上兼点职，配合一点卑微的利息，直接开启消费降级模式还轻松了       
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                              守护者三角头小小安全帽吃饱金币的Doge『终点站：极地』近地夜航内森·德雷克老旧的怀表男巫之歌落雪勇者与龙的传说-第一页雄躯的昇格
                                light04 发表于 2024-1-6 17:02:33 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                上班还是早睡一点好，宁愿上班摸鱼，也别熬夜上班
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                                【圣诞限定】心心念念小雪人金钱马车聚魔花盆孤注一掷灵魂之椅艾吉奥诺克提斯·路西斯·伽拉姆白野威十年一梦很久很久以前
                                  泥睡魔兽 睡梦貘 发表于 2024-1-6 17:14:40 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                  摆脱疲劳的最好方法就是下班回家吃饭，洗澡睡觉，手机刷起来就没完没了，然后一看时间23点多了
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                                  『不败之花』沉睡之神，拉莱耶之主—克苏鲁雷夜嘯聲泰比里厄斯无尽的怀表炽天使之拥黄金树的恩惠
                                    天海一色 发表于 2024-1-6 17:26:07 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                    洗完澡不躺床，玩完遊戲感覺又髒了
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                                    雾港捞月叛逆者六出冰花幽浮起司煲『落樱缤纷』近地夜航召唤兽拉姆『搓粉团珠』永亘环鎏彩万幢
                                      sonyboy049 发表于 2024-1-6 19:23:56 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                      晚上11点前上床，不看手机睡觉。
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                                      永远的克叔荣光的残像圣甲虫秘典生金蛋的鹅雾港捞月桂花米糕火玛瑙『莲花宝灯』『开心果奶酥』『伊黎丝的赞美词』
                                        Flamestar 发表于 2024-1-6 19:29:14 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                        下班活着一天的事完成之后，确实冲个澡放松一下挺好的，当然工作日期间早点睡不熬夜对身体还是很重要的
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                                        炼金之心成为蝙蝠侠北极星城市的站台（夜）棱霜靴光辉女郎传说之杖『原味焦糖』香草樱桃塔萨赫的蛋糕
                                          时间之朔 发表于 2024-1-6 19:33:18 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                          这个东西真的只能自己放松，多休息一下，也没啥办法了
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