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楼主: qewqewqaz
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[生活点滴] 下班后快速摆脱疲劳状态

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泰比里厄斯驯化黑龙幼崽布衣+10 史诗的驯化红龙幼崽最终幻想XVI龙腾世纪：审判TRPG版塊模擬人生4森林羊男牧羊人
    空玄君 发表于 2024-1-6 19:41:20 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
    赞成楼主的想法，如果能克制住自己那一瞬间的冲动，把一些理性上觉得应该先做完的事情做完，后面放纵也不会有心理负担，睡得也能更好，楼主都这么说了，从今天开始继续早睡挑战！
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    裸体克里斯章鱼小丸子安德森‧戴维斯暗纹鲨尼克‧贝特曼夜灯最终幻想XVI生化危机：复仇街头霸王
      shirro0 发表于 2024-1-6 19:56:01 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
      这个……看体质（？）的吧，我每次刚回家的时候很累，但玩手机越玩越精神……
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        虎爹 发表于 2024-1-6 21:03:43 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
        经常报复性熬夜，工作了自由时间没那么多了，老想摸鱼
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        巴比伦辞典火柴 - Gamemale艾吉奥小小舞台漂洋小船不曾寄出的信件星芒戒指虎克船长神灯性感男神GM
          cc簗橗 发表于 2024-1-6 21:58:50 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          我一般都是直接睡觉
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          迷之香蕉特饮没有梦想的咸鱼SCP-s-1889-第一页沙漠神灯一只普通的鳄鱼幽浮起司煲卡利亚权杖诺曼底号男巫之歌【圣诞限定】心心念念小雪人
            zmmmm_ 发表于 2024-1-6 23:15:21 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
            正常作息睡眠质量好就行了doge熬夜是快乐兴趣源泉
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            实现梦想官复原职夏日柯基大黄蜂（ChevroletCamaro）The king岛田半藏天灾骑士不曾寄出的信件黄金树的恩惠赛博朋克2077
              清柠 发表于 2024-1-6 23:31:19 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
              洗完澡躺床上真的很舒服，可以的话我还会听一会音乐
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              『流星赶月：宙刃』吃饱金币的DogeDante卡利亚权杖落雪勇者与龙的传说-第一页征服之王和你一起飞行的皮卡丘时间尽头的虚空最终幻想XIV最终幻想XVI
                shisanlang 发表于 2024-1-6 23:43:36 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                我的总结还是不要熬夜，早睡早起还是有用的（可是有时候要加班就很烦啊啊啊啊，人未什么要上班啊……(´；ω；`)
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                达拉然龙腾世纪：审判森林羊男火柴 - Gamemale史莱姆蛋暮光独角兽幼崽夜灯龙鳞石驯化红龙幼崽念念往日士官盔
                  kkiss 发表于 2024-1-7 00:33:26 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                  熬夜多了根本睡不着的，脑子根本停不下来，还是得好好休息
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                    ISkar 发表于 2024-1-7 00:41:58 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                    上班已经很累了，熬夜才是浪费生命的大好手段
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                    亚索『流星赶月』蒂法·洛克哈特 『先知灵药：真视』破损的旧书幽灵竹筒雪王的心脏冒险用指南针不曾寄出的信件男用贞操带
                      Toyokuni 发表于 2024-1-7 01:03:30 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                      但有的时候甚至连澡都不想洗就直接上床了x
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                      恶魔城蠢蠢欲动的宝箱腐化龙蛋森林羊男【新手友好】昆進牧羊人
                        虎鸿 发表于 2024-1-7 02:08:49 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                        回家都10点了，然后洗澡，肝游戏 2点左右睡觉。。成了习惯
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                        雪王的心脏【夏日限定】夏日的泰凯斯『金色车票』双向圣杯：咒术循环仪式I很久很久以前麦迪文（Medivh）不曾寄出的信件妙手空空恩惠护符铁牛
                          不陨 发表于 2024-1-7 03:42:31 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                          早点洗完澡玩游戏，玩累了就直接睡觉确实很舒服，不过有时候一天的疲惫感还是会强迫自己回去后先瘫着刷手机
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                          男巫之歌实现梦想官复原职魔法不朽·传奇不熄虚空之海的鲸格拉迪欧拉斯『不败之花』猩红魔鹫双向圣杯：咒术循环仪式II月影狼
                            Blanco 发表于 2024-1-7 04:10:03 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                            希望自己的睡眠能回复正常，我失眠患者
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                            山猫图腾街头霸王知识大典吃了一半的面包腐化龙蛋眼镜蛇图腾猎鹰图腾GM論壇進階勛章模擬人生4远古石碑
                              kkkkkkkkkkk 发表于 2024-1-7 07:38:31 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                              确实要早点休息，报复性熬夜对身体不好
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                              注入能量的波纹蓝蛋红龙幼崽上古卷轴V：天际黄色就是俏皮狩猎用小刀灵鹫蛋暗纹鲨【新手友好】昆進黑龙幼崽牧羊人
                                西部在逃小妖怪 发表于 2024-1-7 08:22:54 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                早睡早起身体好，洗个澡喝杯牛奶
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                                GM論壇榮譽勛章艾德尔堕落之舞Doc陷阱杀手阿尔伯特·威斯克驯化红龙幼崽林中松鼠达拉然恶魔城
                                  frostmoon 发表于 2024-1-7 08:26:49 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                  我是上班期间都是晚上10.30上床11.00睡，第二天6.00多自然醒，感觉还可以
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                                  灵光补脑剂喜欢金币的Doge
                                    sb123 发表于 2024-1-7 12:38:12 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                    夜你太美，每次晚一点睡觉都觉得自己的时间又多了一些
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                                    桑克瑞德·沃特斯牧羊人森林羊男
                                      739313732 发表于 2024-1-7 13:49:13 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                      回家就开始刷b站，看看视频和电影，给自己放松
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                                      The king杰西·麦克雷索林·临终一役希尔瓦娜斯·风行者岛田半藏岛田源氏荒野大镖客：救赎 II
                                        除却巫山不是云 发表于 2024-1-7 17:08:50 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                        “上班太累了！”躺沙发睡觉别着凉哦给你盖被子

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                                          sb123 发表于 2024-1-7 18:24:26 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                          看起来确实是好方法，虽然我还是每次懒得洗澡一直拖着，难受
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