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[心得体会] 打鼾的危害和个人解决心得

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波纹蓝蛋驯化红龙幼崽五花八门版块瑞雪兆丰年，生灵万物新森林羊男
    huhu张 发表于 2024-2-24 12:45:54 | 显示全部楼层 <
    我是那种打鼾能把自己打醒的，听到打鼾声真的睡不着
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      TanZhe 发表于 2025-1-26 21:32:45 | 显示全部楼层 <
      虽然我自己不打鼾，但是上学的时候室友打鼾我都想劝他去医院了都，一个是影响自己，另外也可能有什么隐患。
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      深渊遗物桑克瑞德·沃特斯牧羊人最终幻想XVI艾德尔五花八门版块荒野大镖客：救赎 II
        夏天の风 发表于 2025-5-15 05:06:55 | 显示全部楼层 <
        侧卧睡觉是不是就不会打呼噜了，感觉蛮严重了才会用这种辅助吧。
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        意外男用贞操带神奇四叶草神人的编制发『樱花树灵』生化危机：复仇赛博朋克2077雄躯的昇格男色时代
          xiaoxiaoxiao 发表于 2025-5-15 07:43:06 | 显示全部楼层 <
          还好我不打鼾惹，没有这样的担忧
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          羅素·托維巴哈姆特龙神巴哈姆特丹·雷诺斯远行杰夫‧莫罗克里斯·埃文斯索尔·奥丁森安德鲁·库珀
            翳云之上 发表于 2025-10-15 03:58:31 | 显示全部楼层 <
            还是减肥最能治本 或者舍得花钱买个呼吸机 不然真的要命
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              是阿行嘞 发表于 2025-10-15 09:36:18 | 显示全部楼层 <

              之前被我爸折磨的够呛
              不过吧，自从我的作息混乱以后
              就没有这个烦恼了啦啦啦啦啦啦啦啦
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              山猫图腾驯化红龙幼崽黑龙幼崽暮光独角兽幼崽最终幻想XVI蔷薇骑士之刃希尔瓦娜斯·风行者桂花米糕
                3066443075 发表于 2025-10-15 10:16:53 | 显示全部楼层 <
                感谢分享，我自己是不打鼾的，可以推荐给家人看看
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                适当显灵救命饮料『炫目的铁塔』帅气的本・比格猫咪点唱机永冻土隐秘的讯息吃饱金币的Doge弗雷迪玩偶肉乖乖
                  zibatco2 发表于 2025-10-15 19:56:06 | 显示全部楼层 <
                  第一次知道原来打鼾还有这么多方式改善~好像也没听什么朋友有在用啊~不晓得实际效果如何啊
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                  敖蜃星Beauty and the Beast神秘商店贵宾卡雷霆晶球卡利亚权杖泰比里厄斯至尊巴哈姆特安德森‧戴维斯索尔·奥丁森月光骑士
                    KamiuBlued 发表于 2025-10-17 01:00:27 | 显示全部楼层 <
                    遇到有人打鼻鼾 直接戴耳机 用耳塞一点都没用
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                    萨菲罗斯黑暗交易念念往日士官盔史蒂文宝箱内的球本・比格石鬼面骑兽之子
                      叫我女王大人 发表于 2025-10-18 01:16:15 | 显示全部楼层 <
                      打鼾怕主要影响别人，会有点尴尬
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                      萨赫的蛋糕卡利亚权杖隐秘的讯息永冻土结晶化法杖竹取物语帅气的本・比格高级维修工具秘法之书铁牛
                        oo98ii 发表于 2025-10-19 15:24:50 手机端 | 显示全部楼层 <
                        调整睡姿能试试脚掌合并的样子睡睡 但保持这姿势睡着挺难的
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                        史莱哲林茉香啤酒没有梦想的咸鱼You Can Pet Blaidd变骚喷雾收到情书業火死鬥传奇猎个痛快！帅气的本・比格
                          庹旯 发表于 2025-10-22 16:52:50 | 显示全部楼层 <
                          感谢楼主分享惹，可以推荐给身边打鼾的人了。感觉打鼾很难治，大部分都是太胖
                          感觉带呼吸机面部会很难受
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