辞职享受自己的时间，为什么反而抑郁了？

不知道已经离职两年了，在家啃老，现在就是混吃等死

可以找些有意义的事情做转移自己的焦虑啦

工作回给你带来规律性的生活，离职就会一时间失去这种规律性，那么空白的时间如果没有其他事务填满，那你自己就会空虚，也就是闲的蛋疼。

不上班又找不到事情做的时候是这样的，简称无聊
如果你不能享受无聊，那你一定得找到自己想做的事情
不然只会恶化和加剧问题

有稳定的工作只想躺平

因为工作的时候还能和人面对面交流吧，不管情绪如何交流是有了，也许可以不找恋人只找本地的朋友，约出来线下一起吃吃饭到处逛一逛玩一玩，和人类聊聊天也许能消解这种情绪

如果是在家躺平比较不会这么抑郁 找点事情干吧

在没有另一半半的时候
人，无论是否愿意，都只能选择面对孤独
或者养条狗，或者从各种大家写的名著里寻求力量

有同感，到了这个年纪，来自家庭压力也大，家里人也很难理解自己为什么不找对象，不结婚不生孩子，很难从家人那里得到安慰。
我觉得还是得找些朋友，一起出去走走，喝喝下午茶，唱唱K，吃点宵夜，聊聊天来排解下心里的情绪。

太多自己的时间反而会不知道要做什么，最好还是有点事情做充实起来比较好

工作的时候大部分时间都被工作填满了，对自我的需求没有那么强

感觉要找点事情做才行，我没有工作的时候真的感觉整个人都是空空的，尤其是看着自己的钱还没多少的时候

每个人可能都会这样。可能让自己忙起来，让大脑一片空白可能就会好一点了吧

阿门(´×ω×`)千万别找小蓝哇，基本都是奔着发泄的目的的，泥潭就多好的哇～
嘛(´×ω×`)毕竟工作时间占了至少三分之一的时间和精力，才会跟珍惜剩下的三分之一的休息娱乐时间，没功夫去想东想西了的～

如果没有目标的话，的确会很容易这样，就例如那些富人没事干全都在找乐子，

多做事，不要自我内耗。

正因为不能缺少社交，所以人才具有社会性叭，还是觉得一定要有一份爱好，能够坚持下去的长久的爱好，这样在感觉空虚孤独的时候能作为平缓的过渡，让自己更温和的找到新的舒服的生活节奏

感觉还是不能太闲，有时候想的太多的会很不舒服，找点业余爱好最好不过了

因为之前累归累 但是做的事情很充实
一下子空下来是会这样的惹

太闲了，找个门卫当就好了