胖友集合！聊聊减肥训练营那些事儿~

减肥贵在坚持，没办法了，只能管住嘴迈开腿

没有去过的说 养成健康饮食的习惯真的很重要啊

虽然会注意身材外观给人看的感觉, 但是健康还是最重要的,

楼主能瘦这么多应该是很有毅力呢, 加油加油~

减肥之路不容易，楼主能坚持下来非常厉害！之前减过一段时间，放纵后又旁回来了，打算再重新减哈哈哈

居然还有这样的地方！果然有压力才能瘦下来

楼主好有毅力啊，半年减100真是超人了……

只要坚定要瘦下来的决心管住嘴迈开腿比什么都好使

平常注意点饮食也不会胖到哪里去惹

三百斤几乎有三个我那么重了，楼主减下了一百斤很赞耶，后续还要保持啊，加油！

300斤确实是需要减重了，不过大部分人应该没法放弃工作专门去这种地方吧，只能日常自己控制

呃，没钱没时间，我还是选择自我调理吧。

挺有毅力的，不过这个体重说实话太超标了，还是要注意饮食呀，不然再怎么减肥都会胖回去的

其实每次嘴上再说“又胖了，难受”得时候心里os都是：耶！再给我10斤肉吧！求求了！…我对外嘴上总说我要瘦。但实际心里想让自己胖到180…T T

都是这样的，哎，吃和练对半分，一方不管控就不行了。。。

不仅没有 还一直想要增肥 很瘦也很痛苦

原来还有减肥训练营这种专业减肥的地方啊，长见识了，能一口气减100也很毅力了

看群主描述，这种减肥营对身体的伤害似乎还蛮大的，还是建议慢慢减下来吧。
我去去年185斤，花了半年瘦了20斤，就是管住嘴和迈开腿

有魄力的，肥都能减下来什么事都能做好的

我目前是健康体重嘞，花钱去减肥不失为一种选择。毕竟身体最重要啦，300斤可是严重肥胖了。就算是200也是如此，楼主有决心减到标准体重的话就继续坚持吧，健康的身体是本钱啊

没去过，就正常锻炼节食真的也能减下来的