分享一下自己睡前常听的几个UP/电台

晚上听灵异故事，真能睡得着嘛
我也来推荐一个吧，幻海航行讲述科幻小说的up

表面上是分享电台，实际上是分享自己有陪睡男友吗?行了，我酸了qaq

我和楼主正好相反睡前比较喜欢什么都不听也不看手机最容易睡着，一听着什么东西就反而睡不着了

以前有段时间睡不着  听日本一个声优数羊 现在工作太累 真的是倒头就睡

谢谢分享了虽然我基本上不会失眠，不过还是留着以备不时之需吧

感觉有内容的很容易深入思考所以睡前一般看自然记录片或者蜡笔小新或者美食教程，小高姐的魔法调料很可以，全程语调一致没有一惊一乍的

灵异恐怖类也太刺激了，听了能睡着吗我的天

好哦，听着电台入睡也是一种很不错的娱乐活动呢

倒是不怎么听电台，我都是不知不觉睡着的，真的极易打瞌睡

感谢分享，感觉声音对了就很催眠，内容上还是很自由

谢谢分享，最近的睡眠不是很好，或许听听可以帮到我！

恐怖类的真的达咩，听了之后会更睡不着的

不错，现在都是听ASMR直播睡觉，换博客试试

是没听过的博客哎，收藏了，有空听听

虽然不怎么听电台（也并不怎么失眠）
不过谢谢楼主推荐，可以去听听

感觉睡觉的时候听点东西有助于睡眠，我偶尔睡不着的时候都是听的白噪声的，感觉能提高睡眠质量

失眠确实挺困扰的惹。我一般在安静的环境更容易睡着

听故事入睡真的很有小时候的安稳感，但听恐怖故事真的能睡着吗hhh

哦摸，感谢分享，我也是得听点声音才睡得着，找时间我要听听他们的内容（灵异恐怖类就算了，害怕做噩梦咳咳）

感谢共享，收集一下，有需要的时候拿出来听听