如何弥补过去的创伤

抱抱楼主
不幸的童年对于人的影响非常巨大的，只能用时间冲淡一切

都說時間是治療的良藥，但我覺得童年創傷是要用一生來治癒。

看到你的描述，非常感慨。

这种一般都弥补不了惹，初中的时候，有个老师敲我的头，我记了几十年，有些人就是不配为人师的。

至于父母，我觉得这是有时代局限性的。在我小时候，我父母务农，闲时也天天打扑克，也穷，也小赌。并不是因为他们懒，而是因为在那个年代，信息闭塞，并没有那么多的人出门打工，更没有那么多的工作。因为农村教育水平普遍很低的问题（现在依然很低），加上没有互联网，要让父母突破信息茧房使劲奋斗，还对你有科学的教育确实有点强人所难了。我觉得不止你妈妈，你父亲应该也是爱你的，只是他不会教育小孩罢了，不过你已经放不下过去了。
如果换做现在，你爸妈都出去打工了，那你就会是那个留守儿童，那又是如何的心态呢？试着原谅过去吧，那是时代的错。

如果真的很惨还是逃离吧，接受阳光才能晒干泪水

还是很难的，有些真的是一辈子的影响，只能说尽量做到与殇共处……
抱抱~\(￣︶￣*\))

我没招，只能尽量不去想，晚上陷入回忆睡不着就起来打游戏，熬一天第二天睡觉就能倒头就睡

别想那么多 往前看吧 过去的事没办法 只能朝前看 学会共存而不是消除 抱抱

遗憾感觉是补不完的，倒不是否定，就像欲望是无底洞一样，对于个体来说，遗憾这东西解决了最重要的，次重要的也浮上来，感觉很难是个头

弥补是弥补不了的，只能不断强大自己的心脏和意志，强行镇压负面情绪

很多事情只能说是 算了

给自己一点自由空间吧，别被束缚了，出去玩玩，以后工作了逃离这个家庭

时间会冲淡一切,时间久了,伤痕便也浅了

我都是自我和解，感觉在内耗自己

我之前也因为类似的事情被老师当着全班的面骂过，现在想起来还是会有点难受惹

用美好的回忆掩盖以前痛苦的回忆吧...我初中被霸凌嘴上的伤到现在都没愈合，经常玩各类的游戏来分散注意力让我不要去想那些事

原生家庭的伤害将会伴随自己的一生，这个是没办法去和解的。这个社会期盼着所有人能做父母，社会舆论亲朋好友都如此这般，但成为【父母】是一份【职责】而不是【荣誉】，有些人不理解这一点只觉得生完孩子就是完成任务了，就等着个孩子光合作用自动到18岁给自己养老。
所以没有做好打算真的别想着要孩子，1是没必要，2是自己都照顾不好还怎么照顾别人，太荒谬了

有些创伤基本无法弥补只能适时地去接受，并让时间来帮忙淡忘，同时记在心里不让同样的事发生

弥补不了，有心理学家说过。同年创伤就像把污秽涂抹在玻璃上，你再怎么刷雨刷器，都不会最开始那么干净。车可以洗车，人怎么办，难道回炉重造么，只能相对康复，不能完美如初

像我的话，基本上都是长大了然后用自己赚的钱，养自己的内心小孩

推荐《被讨厌的勇气》这本书，有时候真的不需要在乎别人那么多，只要不给别人添麻烦自己开心最正经，当然对于“添麻烦”的定义可能每个人不一样