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楼主: 南风知我意
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[投票调查] soon投票你几点睡睡多久

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    1057506656 发表于 2021-8-27 04:01:00 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
    熬夜太可怕了但是还是控制不住呜呜呜
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      imjaj 发表于 2021-8-27 09:54:44 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
      觉得很难入睡的话，可以试一试将大脑注意力放在闭眼时黑暗视觉的的焦点
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      索尔·奥丁森小天狼星·布莱克大黄蜂（ChevroletCamaro）丹尼爾·紐曼擎天柱（Peterbilt389）驯化红龙幼崽啊！菊花开了！黑龙蛋六出冰花眼镜蛇图腾
        饼干不是干 发表于 2021-8-29 11:06:14 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
        白天想睡觉，晚上睡不着嘻嘻
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          古珀川早见 发表于 2021-8-29 16:49:01 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          对于一个经常失眠的人来说感谢楼主大大的帖子！

          我也尝试过很多办法 后来发现我睡觉的时候如果面临很大的抉择那绝对失眠

          最近一段时间都是2点多才睡着  没办法有的时候觉得该睡了 但是更多的时候觉得如果睡了就太亏了 毕竟白天上班 晚上回来不闹一阵总觉得很亏哈哈哈哈
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          装饰触手Ⓛ解封的死灵之书装饰触手Ⓡ旧日支配者—克苏鲁钢铁侠岛田源氏约翰-117守护者三角头赛博朋克2077男巫之歌
            小小小小黑 发表于 2021-8-29 17:21:11 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
            我晚上基本上都是晚上12点~凌晨2点睡觉，上学逼迫自己最迟12点睡，每天基本上也能睡7小时，放假基本上就睡到自然醒。晚上经常做梦，但是大多都记不住，记住的都是特别吓人的梦，但一般不会太影响一天的状态。。
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              xmny 发表于 2021-8-30 01:33:08 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
              属于是修仙了，都很难目垂得着
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              山猫图腾锻造卷轴元气菠菜人箭术卷轴牧羊人社畜专用闹钟GM論壇勛章TRPG版塊
                jsy 发表于 2021-9-3 01:30:16 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                之所以会这个点睡，是因为经常想把第二天的奖励领了，然后过了困意的时候，就这个点了

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                  skybob 发表于 2021-9-4 22:30:13 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                  社畜表示每天11点半左右睡，早上7点左右自然醒，以前大学的时候还能一觉睡到12点。现在基本最多只能躺倒8点，就要起来了。
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                    rouyi 发表于 2021-9-8 22:03:48 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                    反正每晚都是两点多睡的，可能养成习惯了，就算一直躺着，没到两点也睡不着
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                      地方还不够 发表于 2021-9-9 11:45:48 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                      我听着音乐声音再大也能睡着，但是不听稍微一点动静都能给我吵醒。。。。
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                        wapxx48 发表于 2021-9-10 09:14:52 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                        想睡睡不着，估计也跟工作有关吧，精神折磨，唉
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                        牧羊人上古卷轴V：天际菠菜人的尸体加勒特·霍克勋章空位插槽森林羊男眼镜蛇图腾猎鹰图腾山猫图腾小凤凰
                          adios 发表于 2021-9-10 09:21:08 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                          假期就在家躺尸，没怎么动，十一二点也不困，然后就一两点才睡
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                          『先知灵药:真视』龙鳞石极·龙の意『不败之花』晓月终焉虚空之海的鲸雄躯的昇格诺曼底号失去力量的白狼岛田半藏
                            MuHuang 发表于 2021-9-10 21:55:14 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                            原谅我，真的是熬夜熬习惯了，1点半之前睡不着
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                            特殊-家园卫士Ⓛ
                              linlong 发表于 2021-9-14 07:06:30 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                              感觉有点周期性早睡与熬夜hh，只不过感觉每天晚上做的梦都是让我感觉很紧张，没有那种很舒服的感觉h
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                                Boona 发表于 2021-9-18 00:11:49 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                感觉已经失去在12点之前睡觉的能力了
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                                虚空之海的鲸『私有海域』『钜鲸』海的记忆
                                  cdcai 发表于 2021-9-18 17:14:39 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                  12点前睡，8小时经常睡不醒。。。
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                                  美恐：新的开始风物长宜最终幻想XIV生化危机：复仇赛博朋克2077安杜因·乌瑞恩约翰-117暮狼归来超人巴基
                                    tjw2469 发表于 2021-9-19 09:47:57 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                    你这个投票不行啊，我都是随机24点-6点睡的你居然只让我选两个？

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                                      ZUO 发表于 2021-9-19 23:38:50 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                      心思多的时候就难睡着，多了就学会快速睡着了。先找一个最舒服的姿势，然后深呼吸，放空脑袋就很好睡着了

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                                        四月望雨 发表于 2021-9-20 13:13:31 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                        经常在11到1点之间超快速入眠
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                                          byl1997814 发表于 2021-9-21 17:24:28 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                          天天熬夜，习惯了已经
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