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[生活照] 更新的健身照

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寻觅
    1227064053 发表于 2021-10-10 17:03:21 | 显示全部楼层 |阅读模式 <
    国庆期间基本都去健了,毕竟3倍效果(
    虽然体脂没什么变化,但是体态上切切实实的有很明显壮一些
    最近开始往自由区摸索了,然后发现核心也需要加强

    嘛,大家选择健康的生活就好啦,别因为他人而让自己陷入焦虑就够了
    我纯粹是因为自己喜欢健身,并且健身能带给我成就感我才愿意去做
    一切以开心为主~

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    willhash + 1
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      leeeo 发表于 2021-10-10 17:11:35 | 显示全部楼层 <
      楼主加油，有汗水付出就会有收获，评分支持一下。
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      『户口本: Lv7+』
        查无此人 发表于 2021-10-10 17:20:59 | 显示全部楼层 <
        自律的人最可怕.jpg
        希望早日看到楼主的八块腹肌哈哈哈。
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        未来的黎明诺克提斯·路西斯·伽拉姆光之战士格拉迪欧拉斯普隆普特·阿金塔姆夏日柯基幸福的小阿尔GM吸血伯爵女巫集会
          xiayuhao229 发表于 2021-10-10 17:26:12 | 显示全部楼层 <
          勇敢少年，坚持健身，加油！
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          男巫之歌雄躯的昇格街头霸王卡洛斯·奥利维拉王者之盾VergilJoker泰比里厄斯
            lzx198588 发表于 2021-10-10 17:42:44 | 显示全部楼层 <
            我的意见是下次不要穿衣服.jpg
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            『狄文卡德的残羽』纯真护剑 · 这把剑守护每个孩子无论他有没有被神选中『逆境中的幸运女神』『冰雕马拉橇』幸运女神的微笑
              肥鱼 发表于 2021-10-10 18:37:33 | 显示全部楼层 <
              楼主加油惹，手臂上的肌肉已经非常大惹
              不穿衣服更好看惹
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                zylxyjd 发表于 2021-10-10 19:22:04 | 显示全部楼层 <
                是可爱的大壮壮哈哈哈哈，加油
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                桑克瑞德·沃特斯星尘龙堂岛之龙-桐生一马不灭的蓝宝石最终幻想XIV神灯街头霸王
                  hsiaojan 发表于 2021-10-10 19:47:36 | 显示全部楼层 <
                  谢谢，请脱下你的衣服再发两张。
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                  收到情书不朽之恋裸体克里斯火柴 - 果体美男子自定义男从Homunculus【夏日限定】夏日的泰凯斯索林·临终一役诺克提斯·路西斯·伽拉姆丹·雷诺斯普隆普特·阿金塔姆
                    古珀川早见 发表于 2021-10-10 20:18:19 | 显示全部楼层 <
                    呜呜这身材也太好了吧

                    祝你在论坛玩的开心哦~
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                      a0015100151 发表于 2021-10-10 21:11:28 | 显示全部楼层 <
                      樓主加油，期待看到健身的成果，持之以恆會有收穫的
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                        zhuovboyan 发表于 2021-10-10 22:42:15 | 显示全部楼层 <
                        0-0 楼主加油呀~ 继续保持~ 下次就8块腹肌惹
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                          ga2006024244 发表于 2021-10-10 22:48:56 | 显示全部楼层 <
                          加油
                          持之以恆很重要
                          也很開心運動能帶給你自信
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                            南风知我意 发表于 2021-10-10 23:11:13 | 显示全部楼层 <
                            楼主加油呀，壮壮的看起来就很有安全感
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                              sunny721 发表于 2021-10-10 23:26:47 | 显示全部楼层 <
                              下一次请务必请脱下衣服 靴靴
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                              猫咪点唱机弗雷迪玩偶发条八音盒桂花米糕小小舞台
                                abba 发表于 2021-10-10 23:33:59 | 显示全部楼层 <
                                楼主加油！健身的爱好真的不错
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                                夜灯新手蛋山猫图腾牧羊人GM論壇初心者畢業證書令人不安的契约书
                                  apu 发表于 2021-10-12 02:25:03 | 显示全部楼层 <
                                  我可以.jpg，楼主加油！
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                                  虚空之海的鲸『钜鲸』守卫: 坚守眼位御医神兔哀恸魔蝶镜中小鸟孔明灯菀叶狸猫猪庇特小狮欢舞
                                    cdcai 发表于 2021-10-13 14:18:00 | 显示全部楼层 <
                                    先增肌，然后减点脂就完美了
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                                    捡到了肥皂检定场命运的轮廓星尘龙传说中的黑龙『流星赶月：宙刃』卡利亚权杖
                                      donkey01 发表于 2021-10-14 15:48:47 | 显示全部楼层 <
                                      身体是自己的，自己开心最重要
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                                      近地夜航黑曜石赤螯蝎十字叶章风雪之家被释放的灵魂82x43 隐形➁威尔卡斯至死不渝
                                        curio 发表于 2021-10-15 17:43:51 | 显示全部楼层 <
                                        加油啊，期待脱下衣服的照片
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                                          胡子渣渣 发表于 2021-10-18 13:42:24 | 显示全部楼层 <
                                          练的很壮哦~~~天气变凉，注意保暖。
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