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[自拍照] 阶段性的自我审(chou)视(pi)

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寻觅
    1227064053 发表于 2022-5-18 00:01:27 | 显示全部楼层 |阅读模式 |取消关注该作者的回复
    最近状态很好,无氧的重量频频上涨  不过相对的室友口福那就没那么好了... 毕竟只能下班之后去健身,到家就10点多  他也忍不了那么晚才吃..hhhh 我发现只要自拍多,那食物照就少, 不然则反之      希望到明年 至少各个部位的肌肉都要有大概的轮廓就好啦

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    zmmmm_ + 2 + 1 赞一个!
    manag + 1 赞一个!
    bird009 + 2 + 1 + 1
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    近地夜航黑曜石赤螯蝎十字叶章风雪之家被释放的灵魂82x43 隐形➁威尔卡斯至死不渝
      curio 发表于 2022-5-18 00:16:29 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
      加油惹，坚持一年应该会有很多肌肉惹
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      诺曼底号装饰触手Ⓛ猫化弩哥装饰触手Ⓡ特殊-家园卫士Ⓛ生金蛋的鹅特殊-家园卫士Ⓡ奇思妙想风雪之家魔法不朽·传奇不熄
        sofoooo 发表于 2022-5-18 00:19:48 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
        就健身来说，我最多能坚持一个呼吸的时间
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          thlyai 发表于 2022-5-18 00:28:38 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          加油 努力撸铁  祝你早日到达你心目中的身材
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          炙热的格拉迪欧拉斯【夏日限定】夏日的泰凯斯永远的克叔性感男神GM保加利亚妖王自定义男从Homunculus猫咪合唱团（夏日）小狮欢舞小小舞台
            cdcai 发表于 2022-5-18 00:34:45 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
            这个点让我看到回锅肉又饿了
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            『落樱缤纷』冒险专用绳索Drover亚索卡洛斯·奥利维拉安德鲁·库珀内森·德雷克【夏日限定】夏日的泰凯斯杰森‧斯坦森
              PsychoJaosn 发表于 2022-5-18 00:37:26 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
              吃得多力气大惹 很快就会练出肌肉的吧
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              灵光补脑剂猫咪合唱团（夏日）堕落狂鳄刺杀者匕首火玛瑙『莲花宝灯』揄人者冠冕紫粹露饮瑰香蜜露大师之剑
                ga2006024244 发表于 2022-5-18 01:25:35 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                這肚子0.0
                想拍想揉
                那盤菜---肉的肥油部分有點多-.-
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                可鲁贝洛斯自定义男从Homunculus男巫之歌铁牛“半狼”布莱泽【夏日限定】夏日的泰凯斯闪耀的魔仙棒史莱姆牧场虚空之海的鲸
                  萌小六 发表于 2022-5-18 01:47:00 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                  减减脂就可以看到肌肉的轮廓了
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                  SCP-s-1889-第五页岛田半藏诺克提斯·路西斯·伽拉姆人到中年Vergil超级名贵无用宝剑
                    斯巴迪克斯 发表于 2022-5-18 03:41:22 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                    坚持就是胜利，线条出来你就是熊圈天菜
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                    纯真护剑㊕吉姆‧雷诺索尔·奥丁森谜阿不思·邓布利多秘密空瓶生金蛋的鹅夏日柯基
                      CambridgeXX 发表于 2022-5-18 04:27:35 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                      很优的熊熊呢 回锅肉看起来也很香
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                      超能留声机【新手友好】昆進生金蛋的鹅揄人者冠冕灵魂之椅涅槃龙衔金戒『草莓乳酪』辉光心相元石童年的蛋
                        zhuovboyan 发表于 2022-5-18 06:47:32 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                        0-0 坚持就是胜利~加油 话说最后一张还深夜放毒QAQ
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                        岛田源氏巴比伦辞典火柴 - Gamemale艾吉奥小小舞台漂洋小船不曾寄出的信件星芒戒指虎克船长神灯
                          cc簗橗 发表于 2022-5-18 06:51:23 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                          加油楼主。我每天拿出来一个小时的时间健身，现在瘦了十几斤
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                          牧羊人社畜专用闹钟GM論壇勛章玄生万物
                            GAMEJAMES 发表于 2022-5-18 10:15:08 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                            健身只要你度过最开始10天，就会喜欢上这种感觉的，加油
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                            【夏日限定】夏日的泰凯斯業火死鬥实现梦想官复原职裸体克里斯灵魂之椅史莱姆牧场不朽之恋男巫之歌雾港捞月
                              scfy 发表于 2022-5-18 11:13:47 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                              能坚持健身的我都是干看着只能羡慕
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                              风物长宜上作剧情
                                bird009 发表于 2022-5-18 11:43:25 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                潜力值UP，期待塑性成功的赞
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                                萨菲罗斯生金蛋的鹅【夏日限定】夏日的泰凯斯超级名贵无用宝剑骑兽之子暮狼归来岛田半藏约翰-117诺克提斯·路西斯·伽拉姆魔术师奥斯卡
                                  EnssyAnn 发表于 2022-5-18 14:43:28 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                  楼主还自己做饭的嘛，真是个勤劳的好孩纸
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                                  牧羊人社畜专用闹钟GM論壇勛章玄生万物
                                    GAMEJAMES 发表于 2022-5-26 00:57:24 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                    第三张图很棒，就是有点暗哈哈哈
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                                    裸体克里斯死灵之书圣英灵凯尔乘风破浪的武士刀大天使之杖十周年扭蛋 - 橙邪恶圣杯圣甲虫秘典生金蛋的鹅『私有海域』
                                      芥末沙拉 发表于 2022-7-9 00:33:02 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                      可爱的熊熊 欢迎来到GM村呀
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                                        donkey01 发表于 2022-7-11 22:26:32 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                        这就是残酷的等价交换吗?     幫lz加油
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                                          user_login 发表于 2023-1-9 11:46:17 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                          这阶段身体看着有成效，饭也很香呢
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