cdcai 发表于 2023-12-4 19:32:51

我晚上喝了茶和咖啡就会睡不着

lx61457289300 发表于 2023-12-4 19:51:41

之前晚上10点喝了一杯霸王茶姬,睡到3点都没睡着。。

bltuj 发表于 2023-12-4 19:53:59

喝奶茶会,咖啡偶尔会,因为咖啡经常喝,但是量不多,奶茶是一次一大杯

abimorning 发表于 2023-12-4 20:06:22

喝咖啡还好,主要是喝茶睡不着

大臣 发表于 2023-12-4 20:12:59

喝茶的话自己睡得比较晚,其他饮品没试过,还是想好好睡一觉的。

dfgdfsgdsfgdf 发表于 2023-12-4 20:24:34

有一次喝了两杯加农,直接到凌晨6点。感觉要升天

烟尘雾隐 发表于 2023-12-4 20:33:02

感觉都没差,困了就倒头睡,喝牛奶啥的马上就犯困

tbo 发表于 2023-12-4 20:53:47

不会,咖啡,浓茶和红牛,喝了照样想睡就睡,一度非常怀疑真得能提神么

1221死了 发表于 2023-12-4 20:58:58

不会,感觉喝多少都还是会困

flyer 发表于 2023-12-4 21:10:48

感觉咖啡对我无效,白天喝了夜里照样睡

skw5735 发表于 2023-12-4 21:21:21

咖啡什么的没有用,还是会睡觉

百纳 发表于 2023-12-4 21:48:12

睡觉前都不会喝茶和咖啡,睡不着的

davidhigrid 发表于 2023-12-4 21:48:42

喝茶的話通常也還是睡得著,不過平常不喝咖啡,所以咖啡大概不行

庆该利 发表于 2023-12-4 22:09:34

晚上喝东西只会有粘嘴的感觉,刷刷牙就完全不影响了

jiudideshayu 发表于 2023-12-4 22:49:18

不会,我经常块一点才睡

kidokaji 发表于 2023-12-4 22:50:14

想要睡着就不会喝饮料惹

lakadajiejudani 发表于 2023-12-4 22:55:41

不行,之前有的时候回家的时候会在车站买杯瑞幸晚上就有点睡不着

一只随行 发表于 2023-12-4 23:01:00

茶好像还好,不过也会有些影响,咖啡不喜欢味道,所以不清楚惹{:6_190:}

m569213980 发表于 2023-12-4 23:10:33

感觉原来第一次喝咖啡和红牛的时候特别有效,根本不能闭眼,现在感觉喝再多也能睡着了,不知道是好是坏。

xxx。。。 发表于 2023-12-4 23:34:45

就感觉喝奶茶咖啡对睡眠的影响很有限,想睡还是能睡着的
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