影子的雷
发表于 2025-2-11 18:53:13
要侧卧睡觉，平躺容易打呼噜
xuhosen
发表于 2025-2-11 19:46:35
偶尔打呼噜，这个大概和感冒鼻子不通畅有关?
yandong
发表于 2025-2-11 19:57:57
打呼噜好像也没什么解决方法吧，以前住宿的时候都是我们先睡觉打呼噜的最后睡
大零食主义
发表于 2025-2-11 21:48:11
可能还是要去看看医生吧，打呼噜蛮影响人的{:6_188:}
垂眸呀
发表于 2025-2-11 23:09:56
没有有效办法，只能让室友戴耳塞，你可以买几副便宜耳塞给室友
heiheidaqian
发表于 2025-2-11 23:59:17
很严重的话看医生调理呗，但是做手术感觉没必要，大不了分房睡咯
qropeoeriy
发表于 2025-2-12 00:14:03
如果打呼噜的频率很高的话，还是建议去医院看看
绕指柔
发表于 2025-2-12 17:03:58
打呼噜确实是一个比较让人烦恼的问题惹，最简单的方法就是晚点睡惹，不过我这种睡眠浅的晚上会被震醒，我不打呼噜所以也没用过闭嘴贴惹，如果不太放心可以去医院查查惹
其他的也行
发表于 2025-2-12 19:46:30
衷心的希望每一个打呼噜的都能去医院把这个毛病治好
qqgkk212
发表于 2025-2-12 23:19:16
感觉稍微晚点睡应该会比较有用 也比较好操作
Stephonny
发表于 2025-2-13 00:07:39
只有特别累的时候会打呼，但是都会把自己打醒:D
hm983763907
发表于 2025-2-14 09:32:42
医院有专门的睡觉门诊，可以试试看。一切谨听医嘱。
TowDog
发表于 2025-2-14 20:30:02
eemm，我好像不打呼噜，或者很小声，，没有人说过我打呼噜。我对象倒是打呼噜贼响，还是那种大声变小声然后突然变大声的抽搐式打呼，，所以现在我跟他睡都是待耳塞的，，但效果不佳:(
Psmhan
发表于 2025-2-16 00:27:30
之前有专门晚睡，但熬不过室友，不过幸好他们也不在意
情调Melody
发表于 2025-2-18 13:22:52
侧卧的话打呼噜的情况会缓解很多，而且我住宿舍的时候都给室友说，我打呼噜影响睡觉的话就把我喊醒~
sml
发表于 2025-2-18 16:47:30
我不打呼噜，注意生活规律吧实在严重去医院看看吧
RaSharim
发表于 2025-2-19 15:34:50
我也是打呼噜但是也没好的处理办法:dizzy:
崽仔狼
发表于 2025-2-20 09:07:31
我基本都是一个人睡的诶，很少碰到这种情况的说
q727386082
发表于 2025-2-20 09:14:18
打呼噜真的很影响别人、反正也影响健康，试着能不能解决。
hhls
发表于 2025-2-21 14:07:26
我倒是没有这样的困扰，自己的舍友全部都打呼，所以就不管了。但如果打呼很严重的话，还是要去医院看看
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