cotimwhen 发表于 2025-4-28 18:11:11

虽然减肥过程很痛苦，但是为了自己的健康还是要坚持，希望楼主减肥顺利:lol早日变成自己理想的身材

毛茸茸兽兽 发表于 2025-4-28 18:22:07

惹(´×ω×`)咱倒是0个gay友咧～
也在减肥中(´×ω×`)减肥是真的痛苦欸

xihen 发表于 2025-4-28 18:45:39

减肥最重要的是心态，想想减肥后的成就感

是阿行嘞 发表于 2025-4-28 18:48:29

只能说辛苦了，祝你能坚持下去，加油喔

Riverlethe 发表于 2025-4-28 18:50:28

{:6_164:}减肥皮肤松弛真是个要命的东西，难道只能去医美么。。。

McSteamy 发表于 2025-4-28 18:53:33

坚持吧，减肥时期吃减肥餐如果吃不下去可以考虑买一下低卡酱料陪着，会好入口很多。

liancha 发表于 2025-4-28 19:15:48

就算不是为了好看，为了身体健康也很值得。

mintea 发表于 2025-4-28 19:22:33

很佩服能坚持减肥的人呢，我完全坚持不下去:dizzy:

jiojio.nbcs 发表于 2025-4-28 19:30:59

能坚持就很厉害了，况且基数这么大，皮肤松弛只有减肥又做力量训练了，也很痛苦

荆棘之环 发表于 2025-4-28 19:31:46

加油，减肥成功要在泥潭展示成果哦，向你学习

CervoZe 发表于 2025-4-28 20:00:19

楼主加油！祝你完成自己的减肥目标

李苏 发表于 2025-4-28 20:00:49

表示每次减肥就是几天的冲劲，然后就忘记了。。现在已经是无所谓了

ev_ 发表于 2025-4-28 20:11:22

拜拜，你会后悔，我会成为名媛的.jpg加油楼主 坚持下去

Neville 发表于 2025-4-28 20:15:18

完全和楼主相反，因为初高中那会儿吃冷饮吃坏了肚子，现在都不敢多吃，消化也不行现在增重也难:'(

Freeze123 发表于 2025-4-28 21:03:38

希望等你练成壮熊发上来造福坛友惹

zibatco2 发表于 2025-4-28 21:15:36

减肥硕型身材当然很不错, 倒是觉得健康兼顾也很重要,

循序渐进坚持是最不容易的惹~加油{:4_91:}

tabris 发表于 2025-4-28 22:03:57

加油，减肥确实不容易

bobohc 发表于 2025-4-28 22:08:12

管住嘴，迈开腿，最主要的还是前者吧，也是最难的

aa018299 发表于 2025-4-28 22:30:20

减肥要心态积极，否则一旦情绪低落很可能会报复性饮食

KurisuV 发表于 2025-4-28 22:40:11

加油加油，减肥真的很难惹。三分运动七分吃的说法我认为是没问题的，一定一定要控制热量摄入。
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