平时大伙是怎么发泄自己的情绪的？

玩游戏或唱歌对我很有帮助

玩游戏，听歌，吃好吃的或者睡觉，情绪慢慢就稳定了

我是無敵的哈哈哈，不需要發泄

一般还是玩游戏比较多

不会让自己一直不开心下去，总有很多方法让自己快乐。

自己一个人独处，想干嘛干嘛，慢慢消化

自己个一人玩玩游戏就可以了

一般如果遇到很伤心的事情，我一般会一个人消化，一个人走走，然后到一个没人的地方带上耳机听歌，唱唱。，如果有男朋友的话，当然是想和一个人倾述一下

作为乐观派+无为派，一般不会遇到情绪不好的情况喵~
如果偶尔emo了，就戴上耳机在校园里瞎晃悠，拿着手机到处拍，走累了再会宿舍，一切都解决了

睡觉，睡醒了感觉气就消了大半了

吃一頓豐富的一餐，玩遊戲或是音樂開到最大跟著唱到爽(當然是白天~晚上請不要這樣做～謝謝)

玩游戏～吃东西～最后睡一觉就好多人～

还是靠休息和吃好吃的比较多

对孤独者来说音乐就是最好的解药

睡觉，每次睡醒就不怎么在意了

论坛发泄也是一个办法

看书听音乐，反正就是找点事情做，不要让自己闲着

躲在被窝睡觉，没有什么是睡一觉不能解决的，如有有，那就再睡一觉

虽然一般是玩游戏，但是玩游戏经常会血压越玩越高，有什么别的方式就好了

我觉得我会想要出去散散心，但只是想，我太懒所以结果肯定是打游戏