网传健身可以变成另一个人是真的吗？

健身目的是使人更健康和自信，确实能改变一个人的外在

健身确实会改变身体的样子 不过完全变一个人 应该很难吧

没试过，不过应该可以哈哈哈哈

锻炼最大的两个用处，心灵的自信和肉体的健康

壮壮的身材在这圈子里的确很有市场，健身后整体变得更好看了，这是很正常的
但你说单看面部颜值有很大改观，我就持怀疑态度了，健身又不练脸部肌肉

没有试过健身，健身会变成另一个人不太可能吧，健身感觉最多就让人看起来更精神更自信一些，在别人看来就好象变了一个人一样？不过健身终究对身体是有些好处的

健身可以让人变健康，不过需要一直坚持下去

健身应该可以让身体更健康，能抵御更多疾病，做很多以前做不到的事情，至于变成另一个人，我觉得是不太可能

壯肯定是比胖好 但臉會不會變好看到是不一定

有用是肯定会有用的

皮下脂肪减少的话，脸型是会好看一些的

没健过身，只减过肥，不知道惹

变不变帅我不知道，但到了床上确实是变了一个人，频率和力度变得很猛烈，我都快尿了

的确可以，亲身证明

我觉得是，时常运动，不仅是身材会变好，整个人的精气神也不一样了

可以改变身材和精气神，改变颜值的话不大行吧

楼主体型应该挺标准的吧 网上的东西不能全信的 健身也需要投入很多呢

只能改变一些精神气质方面吧，想靠健身变模样感觉不是很现实

是的，可以从普通人变成牛蛙[不是]

也许吧，但是生活只想躺平，能发出来的都是改变的，感觉沉默的大多数。