GameMale
设为首页收藏本站 🌓 游客问题反映
快捷导航
登陆 / 注册 搜索

USERCENTER

SEARCHSITE

搜索

12345678910... 12下一页
返回列表 发新帖
楼主: Magicskull
收起左侧

[投票调查] 正规正式的健身真的能改变形态

  [复制链接] |关注本帖

克莱夫・罗兹菲尔德Vergil谜涅槃The king刀锋女王 - 归宿索林·临终一役崩朽之青铜龙王龙腾世纪：审判最终幻想XVI
    柳葉蕭瑟 发表于 2024-1-8 20:49:30 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
    樓主挺好的，健身成功自動就能吸引很多同性了順便想看看樓主的身子(鍛鍊影片
    回复

    使用道具 举报

    遗留之人的城堡『流星赶月：宙刃』『不败之花』纯真护剑诺曼底号月影狼幸福的小阿尔夏日柯基虚空之海的鲸
      红叶黄花 发表于 2024-1-8 21:27:44 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
      健身真的太累了……坚持不下去
      回复

      使用道具 举报

      牧羊人
        ken4142535 发表于 2024-1-8 21:34:35 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
        大学的时候有锻鍊一段时间，后来一没练身材很快退下去了
        回复

        使用道具 举报

        腐化龙蛋牧羊人【新手友好】昆進GM論壇勛章英雄联盟
          一心不乱 发表于 2024-1-8 21:38:21 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          我属于不锻炼的那种，活着就已经很累啦ε=(´ο｀*)))唉
          回复

          使用道具 举报

          猎鹰图腾山猫图腾眼镜蛇图腾牧羊人GM論壇榮譽勛章红龙幼崽腐化龙蛋生化危机：复仇森林羊男
            哞哞哞QuQ 发表于 2024-1-8 21:46:00 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
            健身还是要好好坚持，不正规的动作可能还会练歪
            回复

            使用道具 举报

            【新手友好】昆進
              daniel12138 发表于 2024-1-8 21:47:02 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
              锻炼贵在坚持，我总是因为这样那样的原因就打断了锻炼，感觉效果就差很多
              回复

              使用道具 举报

              守护者三角头【夏日限定】夏日的泰凯斯『流星赶月』落雪勇者与龙的传说-第一页SCP-s-1889-第六页吃饱金币的Doge雪王的心脏男巫之歌雄躯的昇格骑兽之子
                light04 发表于 2024-1-8 21:49:32 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                健身毕竟一大作用就是塑性
                回复

                使用道具 举报

                净化污秽的天照業火死鬥死灵之书
                  davidhigrid 发表于 2024-1-8 21:55:29 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                  本身沒有在健身的說，這圈子好像不少人身材都很好，不過自己倒是很懶
                  回复

                  使用道具 举报

                  TRPG版塊伪造的红石刽子手三角头骑士遗盔落雪勇者与龙的传说-封面锻造卷轴冒险用绷带奇怪的宝箱知识大典冒险用指南针
                    KatsumataKenji 发表于 2024-1-8 22:03:52 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                    曾经因为生病用激素胖到了220斤，而且每天都状态很差，现在瘦到170了
                    回复

                    使用道具 举报

                    阿列克西欧斯（Alexios）白骨露于野莱因哈特·威尔海姆风物长宜威猛主唱GM堕落之舞黄色就是俏皮GM論壇進階勛章森林羊男珊瑚泡泡鱼
                      unifor689 发表于 2024-1-8 22:08:28 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                      的确，健身和运动真的会让人有一个良好的精神风貌，气质和体态都会好很多
                      回复

                      使用道具 举报

                      【夏日限定】夏日的泰凯斯雄躯的昇格妙手空空吃饱金币的Doge幽浮起司煲虚空之海的鲸重归于好『随时随地开启！』『流星赶月：宙刃』『随时随地开启！』
                        帝王心術 发表于 2024-1-8 22:08:58 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                        記得拍照記錄自己的體態變化，肯定很有成就感
                        回复

                        使用道具 举报

                        实现梦想官复原职夏日柯基大黄蜂（ChevroletCamaro）The king岛田半藏天灾骑士不曾寄出的信件黄金树的恩惠赛博朋克2077
                          清柠 发表于 2024-1-8 22:18:26 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                          健身能坚持下来塑型是肯定能做到的，但我一般坚持不了
                          回复

                          使用道具 举报

                          【夏日限定】夏日的泰凯斯克莱夫・罗兹菲尔德诺克提斯·路西斯·伽拉姆双向圣杯：焕然意志晓月终焉『不败之花』阿拉贡·王者归来『流星赶月：宙刃』性感男神GM索林·临终一役
                            t530045789 发表于 2024-1-8 22:18:47 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                            肯定是可以的良好体态自己看着也舒服
                            回复

                            使用道具 举报

                            男色时代冒险专用绳索Drover人到中年魯杰羅·弗雷迪安德森‧戴维斯安德鲁·库珀
                              没药 发表于 2024-1-8 22:21:49 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                              吓鼠了被图片吸引进来还以为要讨论zzz
                              回复

                              使用道具 举报

                              沙漠神灯元气菠菜人 『先知灵药』宝箱内的球落雪勇者与龙的传说-第四页狱炎魔犬『不败之花』安德森‧戴维斯冒险专用绳索吃饱的小阿尔
                                miniQ 发表于 2024-1-8 22:33:13 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                怎么吃都不胖体质表示你们加油
                                回复

                                使用道具 举报

                                『先知灵药：真视』『户口本: Lv7+』桃夹子：橙皮精锐L 胡桃夹子：榛果国王胡桃夹子：橙皮精锐R胡桃夹子：酱芯卫士1纯真护剑胡桃夹子：酱芯卫士2卸下警徽
                                  fanjun79168 发表于 2024-1-8 22:34:14 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                  入门萌新还在默默地尝试用自重训练熟悉动作发力惹。。。
                                  回复

                                  使用道具 举报

                                  云上之光猎鹰图腾Doc腐化龙蛋GM論壇勛章巴特‧贝克
                                    canyeli 发表于 2024-1-8 22:41:42 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                    关键还是得坚持，对于懒人来说很难体会到运动的快乐
                                    回复

                                    使用道具 举报

                                    幽浮起司煲雄躯的昇格炙热的格拉迪欧拉斯保加利亚妖王死亡化身性感男神GM虚空之海的鲸极·龙の意死灵之书“腐败女神”玛莲妮亚
                                      JKRA9 发表于 2024-1-8 22:43:43 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                      瘦是一部分  主要是低体脂是把患病风险降下去的
                                      回复

                                      使用道具 举报

                                      泰比里厄斯驯化黑龙幼崽布衣+10 史诗的驯化红龙幼崽最终幻想XVI龙腾世纪：审判TRPG版塊模擬人生4森林羊男牧羊人
                                        空玄君 发表于 2024-1-8 22:45:55 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                        可能是因为之前不够认真，效果确实很难看到，在跟着跟练视频后，每次健身完都感觉由成效，我想一大原因是因为休息时间的把控更科学了
                                        回复

                                        使用道具 举报

                                        吃饱金币的Doge【圣诞限定】心心念念小雪人【夏日限定】夏日的泰凯斯永远的克叔裸体克里斯征服之王钢铁侠旧日支配者—克苏鲁我的天使『召唤好运的角笛』
                                          歧路歌 发表于 2024-1-8 22:47:34 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                          真好！每天坚持锻炼真的对维持身材帮助很大！
                                          回复

                                          使用道具 举报

                                          下一页 »
                                          12345678910... 12下一页
                                          返回列表 发新帖
                                          高级模式
                                          B Color Image Link Quote Code Smilies
                                          您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

                                          本版积分规则

                                          文字版|手机版|小黑屋|GameMale

                                          GMT+8, 2024-5-4 23:24 , Processed in 0.097623 second(s), 143 queries , Redis On.

                                          Copyright © 2013-2024 GameMale

                                          All Rights Reserved.

                                          快速回复 返回列表