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楼主: Magicskull
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[投票调查] 正规正式的健身真的能改变形态

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鎏彩万幢霹天雳地英雄联盟九尾妖狐·阿狸星芒戒指BIG BOSS神奇宝贝图鉴神奇宝贝大师球
    西伯利亚白刺 发表于 2025-5-9 08:14:15 | 显示全部楼层 <
    一个人练的话动作容易变形，确实应该找个搭子（或者找面镜子
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    女巫森林贝优妮塔羽毛胸针伪造的红石上古卷轴V：天际荒野大镖客：救赎 II最终幻想XVI文森特‧瓦伦丁
      monka521 发表于 2026-1-5 04:25:19 | 显示全部楼层 <
      正在锻炼中，贵在坚持吧，肯定还是有效果的
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      纯真护剑 · 这把剑守护每个孩子无论他有没有被神选中威尔·格雷厄姆
        是阿行嘞 发表于 2026-2-1 10:14:58 | 显示全部楼层 <

        健身坚持和有计划最重要
        虽然我两不沾)
        之前买了哑铃，然后现在在吃灰
        能坚持下来的都是大佬
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        杰森‧斯坦森亚当‧简森【新春限定】果体 隆狮醒山河超人
          a60852023 发表于 2026-2-1 10:37:15 | 显示全部楼层 <
          家裡練能自由控制時間確實好很多啊
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          牧羊人雷文克劳变骚喷雾捡到了肥皂神秘商店贵宾卡收到情书骷髅项链瑞雪兆丰年，生灵万物新森林羊男
            ttldmm 发表于 3 天前 | 显示全部楼层 <
            加油，想看lz健身成功的样子
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            牧羊人
              tuoduanjian 发表于 3 天前 | 显示全部楼层 <
              健身要长年累月的进行才行，不能间断~
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              火玛瑙揄人者冠冕
                114514banana 发表于 3 天前 | 显示全部楼层 <
                我是在减肥啦，不过就每天跳二十分钟的绳，也没减多少，不过积累起来就大了，我也要继续努力呀
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