【关于抑郁】关于最近生活开始频繁出现抑郁情绪的碎碎念

烦躁的时候挺多  但不算严重

沒事 我還有幻聽 從小就一直以為有人叫我的名字

摸摸楼主，看下来并不是特别严重的事情，可能堆积在一起让情绪放大了，可以多看看让自己开心的内容呀，烦恼扔出去，好运留下来！

楼主一定要好起来呀

多看点批里批里的鬼畜鸭，笑口常开，找个信赖的伙伴多多抱怨你遇到的事。
emmm……睡眼朦胧，错看成在高速路上踩油门……

有抑郁情绪很正常，但是重视一点比较好，可以去医院检查一下

福无双至，祸不单行，楼主最近实在是衰运连连。
公司这种强制考证的做法相当噁心，我虽然也经历过强制考试，但噁心程度恐怕比不上楼主公司，因为我那个没过也就是扣钱，从一开始做好破财的準备直接躺平就OK了。楼主这个还得专门参加培训？培训费还不便宜？这什么世道，公司越来越不把员工当人了。
然後身体还出了问题，又是發烧又是被楼上的住户折磨，看得出来楼主的睡眠容易受到打扰，我的话有噪音也不碍事，虽然还是可能会中途被吵醒，但情绪上不会有什么影响。楼主可以试一试买个耳塞，大幅降低噪音，只要别耽误早上起床就行，撑过这周，然後搬家。耳朵确实有异物感，但我个人觉得还可以承受。
一般来说，出租车司机碰到的乘客呕吐事件应该不多，但说人家奇葩真的是过分了，谁没有个身体不適的时候？
唉，希望楼主尽快好起来。能的话，最好请个假。真的，明显楼主的身体需要专门调节，不管是睡个大懒觉还是出去散散步，都会有良好的作用。

有负面情绪但是想得比较开，一般睡一觉就没什么了，会难过，但是不会走不出来

祝早日水逆   车到山前必有路    加油    熬到这周末就解放了！   到时候疯玩！   

希望说出来对黑狗兄有所帮助~心情不好是正常的，毕竟遭遇了这么多事，换做是谁都不会好受•ᴗ•你已经做的很好啦
祝愿你能向前看吧，咱很能理解这种期待的东西忽然远去的感觉，不过无论如何它都会到来的当务之急是照顾好自己，只有把自己的状态调整好了，才有信心和能力面对接下来的一系列事
加油！

多做一些自己喜欢的事或者放松放松，负面情绪很快就消失了

千万不要硬撑，适当缓解下吧，或向他人诉说

多放松多出门多跟朋友同事交流该吃吃该喝喝该色色，抑郁就远离我了

遇到这么多事心里肯定很难受，泥潭坛友都很友善的，倾诉、发泄一下心情，当树洞bb一下会好受很多

很难想象自己面对lz这样的情况会怎么做，自己忙个毕设和复试就已经焦头烂额了

其实很多时候抑郁都是生活中遇到了麻烦，难跨过去的坎，但是要加油跨过去哦！向朋友家人值得信赖的人求助吧，求助并不意味着软弱哦

抑郁和一般的emo还是不一样的，如果有抑郁症状还是要寻求医生帮助

抱抱，希望今年之後的日子都能一帆風順惹!

一个月偶尔一两天吧，可能是大姨妈来惹（×）
话说如果时间长没恢复的话最好去专业的心理机构咨询一下

找点开心的事情做吧，不过最重要的还是转化心态，学会苦中作乐吧