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[投票调查] 【英雄再聚】保腰护腰，从我做起 【六丁六甲队】

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牧羊人魔眼护符最终幻想XVI威克多尔·克鲁姆小小安全帽黑龙幼崽山猫图腾
    凯之 发表于 2024-10-2 16:35:54 | 显示全部楼层 <
    室内锻炼吧，室外全是施工队扬起的灰
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    牧羊人森林羊男
      tbo 发表于 2024-10-2 16:40:54 | 显示全部楼层 <
      先收藏备份下，也许以后能用上。
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      20x43 隐形➀未散的宴席猎户座的明珠缘起星空虚空之海的鲸16x43 隐形➁弗雷迪玩偶发条八音盒16x43 隐形➀
        Riverlethe 发表于 2024-10-2 17:32:13 | 显示全部楼层 <
        针灸推拿吧，自己偶尔做做活动……职业原因腰是真的不咋地
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        You Can Pet Blaidd業火死鬥传奇卡利亚权杖极·龙の意生金蛋的鹅虚空之海的鲸竹取物语结晶化法杖
          找乐子企鹅仔 发表于 2024-10-2 17:51:55 | 显示全部楼层 <
          勤运动的话，不只是腰，身体一般都会很好的
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          璀璨金币牧羊人GM論壇勛章不洁圣子Drover威克多尔·克鲁姆
            别安 发表于 2024-10-2 17:58:25 | 显示全部楼层 <
            腰疼起来真的很不得嘞，平常久坐得得话记得起身动一动哦
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            岛田源氏英雄联盟桑克瑞德·沃特斯幸运女神的微笑雾都血医瑞雪兆丰年，生灵万物新『逆境中的幸运女神』
              xiaojiang 发表于 2024-10-2 17:59:57 | 显示全部楼层 <
              看完等于做过了 主打一个懒 但是偶尔还是得健健身
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              腐化龙蛋眼镜蛇图腾牧羊人森林羊男
                阿拉斯加猫 发表于 2024-10-2 18:37:10 | 显示全部楼层 <
                收藏了就是做过了，我确信
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                業火死鬥旧日支配者—克苏鲁乘风破浪的武士刀月影狼
                  深暗幽狼 发表于 2024-10-2 18:40:57 | 显示全部楼层 <
                  还有多提肛啊，长时间坐着打游戏也要多站立，防痔（
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                  寻觅GM論壇進階勛章奇怪的宝箱亚当‧简森寶可夢 Pokémon赛博朋克2077
                    aa8233 发表于 2024-10-2 19:16:25 | 显示全部楼层 <
                    嗯，先记录一下，等需要的时候再看
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                    鎏彩万幢裸体克里斯圣甲虫秘典亚瑟‧摩根Forever Titanic月光骑士月光骑士史莱姆牧场王者之盾杰西·麦克雷
                      ccczpoa 发表于 2024-10-2 19:50:50 | 显示全部楼层 <
                      我也是腰疼，医生说要我多锻炼，多进行向后仰的动作
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                      20x43 隐形➀吃饱金币的Doge小小安全帽金牌矿工冒险用指南针小小舞台阿拉喵？神灯弗雷迪玩偶『梦旅存根』
                        不是卖萌的基佬 发表于 2024-10-2 19:54:19 | 显示全部楼层 <
                        有过 现在就在疼 已经跟着一起炼了
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                        You Can Pet Blaidd『迷翳结晶：收集颗粒』铁牛妙手空空吃饱金币的Doge亚瑟‧摩根自由杰夫‧莫罗艾吉奥炽焰咆哮虎
                          提尔特 发表于 2024-10-2 19:54:55 | 显示全部楼层 <
                          大家一定要保护好自己的腰啊我是不行了
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                          瑞雪兆丰年，生灵万物新街头霸王英雄联盟都市：天际线2腐化龙蛋眼镜蛇图腾猎鹰图腾
                            hirotaka 发表于 2024-10-2 20:43:51 | 显示全部楼层 <
                            久坐久躺蛮久了 确实是要好好保护一下身体ww
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                            牛局长博戈不灭狂雷泰比里厄斯驯化黑龙幼崽霍格沃兹特快列车物理学圣剑章鱼小丸子啊！菊花开了！
                              dragon1-2 发表于 2024-10-2 20:50:39 | 显示全部楼层 <
                              我平时久坐的话腰一般不痛主要是颈椎痛抬都抬不起
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                              亚索月影狼晓月终焉旅行骰子！卡利亚权杖
                                黑达克 发表于 2024-10-2 20:52:14 | 显示全部楼层 <
                                感觉这个动作做起来有点瑟瑟的呢，不过能缓解腰痛还是好的
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                                GM論壇勛章【新手友好】昆進牧羊人寻觅
                                  taotao0716 发表于 2024-10-2 23:05:28 | 显示全部楼层 <
                                  目前身体状态还好
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                                  TRPG版塊元气菠菜人沼泽黏附者香喷喷的烤鸡GM論壇勛章牧羊人
                                    杰飞大侠 发表于 2024-10-2 23:34:08 | 显示全部楼层 <
                                    我上次腰疼还是陪我家狗子玩了一天，旅行一直在走真的遭不住
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                                      curlock 发表于 2024-10-2 23:37:03 | 显示全部楼层 <
                                      我久坐会有肩痛颈痛，但也买了一个按摩仪按按，现在偶尔会有腰痛，但实在不想动身子这个视频收藏了大概也是吃灰吧
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                                      迪恩‧温彻斯特寻觅牧羊人
                                        Maneki 发表于 2024-10-2 23:59:46 | 显示全部楼层 <
                                        久坐真的会让腰变得很差，感觉真的需要护腰
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                                          enydor 发表于 2024-10-3 00:08:57 | 显示全部楼层 <
                                          腰肌劳损可不是小事 痛起来真要命
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