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楼主: rogay
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[心得体会] 【十二周年】【RAID活动】当腰间盘突出年轻化，34岁腰突人的血泪总结

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最终幻想XIV蒂法·洛克哈特传说中的黑龙全景驯化黑龙幼崽驯化红龙幼崽结晶火鹰幼崽
    Simonfinir 发表于 2025-6-24 04:30:56 | 显示全部楼层 <
    虽然除了去年卧病在床躺了半个月后腰痛了几天以外腰没什么问题但是这几年颈椎和肩膀是真的不行了...时不时就得去按一下不然真的想死。
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    远行呆猫魔法石碑命运的轮廓约翰·康斯坦丁星光彩虹小粉驼预知水晶球森林鹿
      蛋蛋不说话 发表于 2025-6-24 07:43:39 | 显示全部楼层 <
      就是坐太久惹，感觉腰板非常僵硬
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      雷霆晶球幸运女神的微笑呆猫『钟楼日暮』『逆境中的幸运女神』『南瓜拿铁』『搓粉团珠』『狄文卡德的残羽』遗忘之水纯真护剑 · 这把剑守护每个孩子无论他有没有被神选中
        是阿行嘞 发表于 2025-6-24 13:11:50 | 显示全部楼层 <
        呜呜呜以后会注意的QAQ
        没想到不用特殊椅子久坐后果这么严重
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        永亘环鎏彩万幢
          nkmrsato 发表于 2025-6-24 17:02:43 | 显示全部楼层 <
          好可怕，长期姿势不良的后果真的很严重
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          桂花米糕被释放的灵魂里昂‧S‧甘乃迪无尽的怀表亚瑟‧摩根Futūrum（未来）远行
            尹兮 发表于 2025-6-29 13:28:14 | 显示全部楼层 <
            有点可怕，以后会多注意
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            水泡术敖蜃星神秘商店贵宾卡You Can Pet Blaidd炽焰咆哮虎月光骑士传奇明日之子丹妮莉丝·坦格利安荣光的残像
              庹旯 发表于 2025-8-21 09:46:30 | 显示全部楼层 <
              久坐真的对身体伤害很大，我也是好像有颈椎病，但是不严重，看来之后还是要多运动运动
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