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楼主: rogay
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[心得体会] 【十二周年】【RAID活动】当腰间盘突出年轻化，34岁腰突人的血泪总结

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达拉然全景传说中的黑龙驯化黑龙幼崽驯化红龙幼崽结晶火鹰幼崽林中松鼠
    Simonfinir 发表于 2025-6-24 04:30:56 | 显示全部楼层 <
    虽然除了去年卧病在床躺了半个月后腰痛了几天以外腰没什么问题但是这几年颈椎和肩膀是真的不行了...时不时就得去按一下不然真的想死。
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    远行呆猫魔法石碑命运的轮廓约翰·康斯坦丁星光彩虹小粉驼预知水晶球森林鹿
      蛋蛋不说话 发表于 2025-6-24 07:43:39 | 显示全部楼层 <
      就是坐太久惹，感觉腰板非常僵硬
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      未知纸盒不舍的挽留五花八门版块爱情是一只小鸟『冰雕马拉橇』
        是阿行嘞 发表于 2025-6-24 13:11:50 | 显示全部楼层 <
        呜呜呜以后会注意的QAQ
        没想到不用特殊椅子久坐后果这么严重
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        永亘环鎏彩万幢
          nkmrsato 发表于 2025-6-24 17:02:43 | 显示全部楼层 <
          好可怕，长期姿势不良的后果真的很严重
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          福卡·曙红[0]福卡·澄黄[0]福卡·锰紫[0]亚瑟‧摩根里昂‧S‧甘乃迪【新春限定】果体 隆都铎王朝
            尹兮 发表于 2025-6-29 13:28:14 | 显示全部楼层 <
            有点可怕，以后会多注意
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            You Can Pet Blaidd業火死鬥猎个痛快！帅气的本・比格枫叶的站台位面引航器禁断秘典虚空藤蔓背带鸭Amicus
              庹旯 发表于 2025-8-21 09:46:30 | 显示全部楼层 <
              久坐真的对身体伤害很大，我也是好像有颈椎病，但是不严重，看来之后还是要多运动运动
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