首页 › 五花八门 › 【十周年庆】盘点那些减肥路上的智商税

狼兀 发表于 2024-5-22 20:36:51

减肥这件事，七分靠吃，三份靠练。靠歪门邪道肯定是走不通的

ELR 发表于 2024-5-22 22:26:17

减肥还是得科学，少吃多动，加上良好的作息，开启自律人生

siam226 发表于 2024-5-24 01:36:15

减肥还是得健身吧         

森森冥 发表于 2024-6-2 12:17:14

不要吃减肥药的说，都是假货伤身体呢

wdhgzdhcxb 发表于 2024-6-3 22:54:18

发现自己现在也有点小肚子了{:4_97:}{:4_97:}
不过都没有认真去减肥了，太懒了{:4_114:}{:4_114:}

crino66666 发表于 2024-6-3 23:05:57

果然还是运动什么的最实际啊~

notunicorna 发表于 2024-6-25 11:16:33

不减肥，等超重了再减

wzsa 发表于 2024-7-17 10:45:48

我体重很轻，不需要减肥

Chare 发表于 2024-7-17 10:48:17

少吃下场就是想吃零食的欲望更强了。如果锻炼的话既能减肥，吃的时候也不用太顾虑感觉更好些

仲裁丶火炬 发表于 2024-7-17 11:13:15

都没有用过，没吃到智商税，就是我妈会在旁边给我看减肥药，又不好说她

samoneal 发表于 2024-7-17 22:36:07

有相关的知识减肥都还比较科学，就是要么毅力不够要么财力不够就坚持不下来

忆图龙 发表于 2024-7-17 22:47:58

少吃多动才是减肥的关键

Tapioca 发表于 2024-7-17 23:29:20

减肥还是要少吃和多动,感觉其他的都不太靠谱

堕落深渊 发表于 2024-7-25 09:52:08

都没有用过，觉得多运动少吃就差不多了

Linkdahl 发表于 2024-7-25 10:41:22

我减肥就是妄想通过跑步减下来，但我三天打鱼两天晒网的（

空有虎 发表于 2024-7-25 10:51:19

以前买过那种酵素梅，结果一直拉肚子影响正常生活立马停掉了

hecker 发表于 2024-7-26 10:51:18

买过减肥药。花了一大笔钱什么用都没有，真的很无语

peter 发表于 2024-7-29 17:55:51

现在没打算减肥，等以后再说吧

夏天の风 发表于 2024-7-30 11:50:15

没有减过肥，倒是有一段时间增过肥，小有成效，后来开始健身。稀稀拉拉那种，不追求八块腹肌，主要是追求身体匀称，别像青春期那会儿一样太瘦。

dwsleyi 发表于 2024-7-31 08:56:49

我不幸用了最蠢的减肥法——节食
一个月瘦了20~30斤，都特么快脱水了，然后失眠晕眩啥病都来了
现在胖回来，而且身体健康指数断崖式下降

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