水滴de旋律 发表于 2025-6-12 19:50:56

哎，羡慕了，我也想健身，可惜一直没坚持下来，楼主加油啊

godfrey501 发表于 2025-6-12 20:02:34

这身板太绝了，大学生就练成这样谁还敢比！肌肉线条超赞，感觉一拳能把论文打碎！

CooperAlbort 发表于 2025-6-12 20:14:17

楼主能够一直坚持下去就让我觉得很棒，而且楼主的身材也很棒了

中华田园企鹅 发表于 2025-6-12 20:16:38

已经很不错了，不胖不瘦的正常身材

thh866 发表于 2025-6-12 22:34:19

很明显的进步，能坚持下来很不容易了，强的！

95269527 发表于 2025-6-12 22:52:51

的确结实了很多呢 其他地方也可以让大家康康呢 脸红

一只随行 发表于 2025-6-12 23:28:12

能坚持锻炼就很好了，不要为了什么突破加大风险，保持自己的节奏{:6_197:}

KevinJ 发表于 2025-6-13 03:42:05

能坚持下来很棒了，期待后续练出肌肉的美照:loveliness:

3049973969 发表于 2025-6-13 09:47:37

楼主已经很壮实了，还望以后继续更新身材照片{:4_86:}

morgankk 发表于 2025-6-13 10:19:18

不错不错，很有食欲，哈哈哈哈

辰翊 发表于 2025-6-13 10:36:28

楼主加油，身材越练越好哦，增肌的时候都会长胖些的，后面减脂期再减回来就好啦

老六不六 发表于 2025-6-13 10:43:16

练的挺好的，记住安全第一哦，你舍友那样太危险了

Inari 发表于 2025-6-13 11:13:18

:lol太厉害了，有这样的记录真的很棒

枫_Age 发表于 2025-6-13 15:03:20

好棒！之前去练了一段时间渐渐地就没动力了

大零食主义 发表于 2025-6-13 15:14:01

已经初显成效了呐，穿上衣服能感觉胸肌鼓鼓的{:4_108:}

shisanlang 发表于 2025-6-13 16:54:53

哇，这种逐渐有锻炼痕迹的感觉真的很让人有积极性~楼主也加油，坚持就是胜利啊！_(:з」∠)_

silence12138 发表于 2025-6-13 17:23:08

好棒哦，我舔我舔我舔舔舔

824560140 发表于 2025-6-13 18:31:45

楼主这身材肉眼可见的越来越好呢，狠狠羡慕了

勿忘所言 发表于 2025-6-13 18:36:03

真的很羡慕楼主的毅力啊，我就是一个没有毅力的人

龙猫是辆车 发表于 2025-6-13 18:51:46

很棒哦，肌肉线条也逐渐出来了，真的壮了很多
所以健身还是一个要长期坚持的事呢，楼主加油，未来一定会练成你最喜欢的纸包鸡的！
页: 1 2 3 [4] 5 6
查看完整版本: ！！普通大学生一年的健身历程！！从无到有！带图！