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楼主: Magicskull
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[投票调查] 正规正式的健身真的能改变形态

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福卡·曙红[2]福卡·澄黄[5]福卡·锰紫[8]永远的克叔萨菲罗斯克莱夫・罗兹菲尔德Dante康纳/Connor终归一人Doc
    泥潭蘑菇 发表于 2025-3-10 19:18:59 | 显示全部楼层 <
    坚持这种事情一定会有好结果的！可惜我时常半途而废，ε=(´ο｀*)))唉
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    寶可夢 Pokémon福卡·曙红[1]福卡·澄黄[9]福卡·锰紫[4]
      Kumo 发表于 2025-3-10 21:22:12 | 显示全部楼层 <
      健身贵在坚持，日积月累总会有效果显现出来的！
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      福卡·曙红[3]福卡·澄黄[9]福卡·锰紫[7]帅气的本・比格Amicus羽环鳐可鲁贝洛斯【新春限定】果体 隆弗雷迪玩偶小镇的站台
        zibatco2 发表于 2025-3-10 21:39:00 | 显示全部楼层 <
        坚持下去可以的但真的就要很努力~

        确实看过不少身边的朋友健身改变体态的成功案例~加油
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        水泡术福卡·曙红[1]福卡·澄黄[2]福卡·锰紫[3]
          咸鱼鱼 发表于 2025-4-16 20:12:00 | 显示全部楼层 <
          速速发照片看看效果！
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          蒂法·洛克哈特鎏彩万幢Dante最终幻想XVI荒野大镖客：救赎 II雪王的心脏不曾寄出的信件漂洋小船
            Daddy控 发表于 2025-4-16 20:31:38 | 显示全部楼层 <
            锻炼能改变一个人的精气神是真的惹
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            福卡·锰紫[1]福卡·澄黄[2]福卡·曙红[5]意外男用贞操带神奇四叶草神人的编制发『樱花树灵』生化危机：复仇
              xiaoxiaoxiao 发表于 2025-4-16 21:16:15 | 显示全部楼层 <
              主要是一开始没什么效果就容易放弃
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              You Can Pet Blaidd業火死鬥传奇虚空之海的鲸枫叶的站台禁断秘典永冻土北极星棱霜靴
                找乐子企鹅仔 发表于 2025-4-17 00:34:01 | 显示全部楼层 <
                镇楼大本好评，咱也有偶尔长跑来着，不过频率不算高就是了
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                漂洋小船最终幻想XVI雪王的心脏不曾寄出的信件混血王子荒野大镖客：救赎 II龙腾世纪：审判五花八门版块巴流·苇名弦一郎
                  Lighto 发表于 2025-4-17 09:23:06 | 显示全部楼层 <
                  健身确实能给人带来很多正面的东西，楼主加油！
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                  業火死鬥传奇无尽的怀表枫叶的站台史莱姆牧场虚空之海的鲸竹取物语月下的誓言缘起星空男巫之歌
                    柏芸 发表于 2025-4-17 17:03:21 | 显示全部楼层 <
                    确实是自己有感受到变化才能更有动力吧，一点正反馈都没有真的很难坚持下去，不过也确实健身的方法要对才行
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                    牧羊人汤姆·赫兰德新春福袋詹姆斯‧维加Scott RyderJohn Reese岛田源氏山猫图腾驯化红龙幼崽
                      daizhanpeng 发表于 2025-4-17 18:01:30 | 显示全部楼层 <
                      是的，看着自己的身体一天天变好肯定有继续锻炼的动力了
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                      牧羊人福卡·澄黄[2]福卡·曙红[1]鎏彩万幢醉乡民谣安德森‧戴维斯森林羊男
                        leow 发表于 2025-4-17 19:12:13 | 显示全部楼层 <
                        想健身 但是没时间了呜呜
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                        福卡·曙红[4]福卡·澄黄[6]福卡·锰紫[8]新春福袋遍江云霞人鱼之泪苍穹禁城星芒戒指岛田源氏
                          Protoss 发表于 2025-5-6 11:09:45 | 显示全部楼层 <
                          这是必然的啊，只要你坚持下来
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                          壶中冰心牺牲新春福袋绯红女巫『不败之花』女巫之路传说女巫之路卡利亚权杖鎏彩万幢
                            Wanda 发表于 2025-5-6 12:36:54 | 显示全部楼层 <
                            有坚持锻炼就能发现形体明显好了很多噜
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                            守护者三角头魔法迸发风雪之家堕落之舞钢铁勇士弯刀马上發福卡·锰紫[9]福卡·澄黄[6]福卡·曙红[3]轻语
                              rayyyyy 发表于 2025-5-6 13:25:04 | 显示全部楼层 <
                              健身也是需要有反馈的，看到自己的身材每天都有变化，自然就有动力坚持了
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                              超人很久很久以前【新春限定】果体 隆『炫目的铁塔』『林中过夜』猎个痛快！可鲁贝洛斯『厢庭望远』传奇
                                血杯 发表于 2025-5-6 15:26:40 | 显示全部楼层 <
                                健身还是要人互相督促才能坚持(有时候真的想躺，还是被抓起来练(`3´)
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                                寻觅森林羊男『狄文卡德的残羽』新春福袋血石深渊遗物GM論壇勛章
                                  踏踏 发表于 2025-5-6 22:57:57 | 显示全部楼层 <
                                  一直想要锻炼，但是要不就是天气不好，要不就是工作忙的要死
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                                  福卡·锰紫[4]福卡·澄黄[7]福卡·曙红[4]【新春限定】果体 隆生金蛋的鹅陶土的站台【圣诞限定】心心念念小雪人永远的克叔【夏日限定】夏日的泰凯斯保加利亚妖王
                                    824560140 发表于 2025-5-6 23:44:07 | 显示全部楼层 <
                                    有计划的锻炼就已经很不错了，万事开头难嘛，后边有成果也会满足
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                                    石肤术福卡·曙红[3]召唤古代战士瑞雪兆丰年，生灵万物新风雪之家水泡术黑暗交易卢西亚诺‧科斯塔炼金之心
                                      墨公子 发表于 2025-5-7 19:18:06 | 显示全部楼层 <
                                      楼主好厉害
                                      我本人是既没有计划也没有行动空有做梦的懒狗嘤嘤嘤
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                                      福卡·曙红[6]福卡·澄黄[1]福卡·锰紫[2]索林·临终一役都铎王朝雷夜嘯聲超人The Brave Boyka士兵 76
                                        HansenDog 发表于 2025-5-7 19:24:46 | 显示全部楼层 <
                                        当然了，身体长肌肉穿起衣服也是相当好看的，而且也会令自己变得更有魅力（个人经验更容易认识其他的通讯录朋友），然后身体也健康不少，体力比以前好多了
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                                        福卡·曙红[2]福卡·澄黄[7]福卡·锰紫[8]虚空之海的鲸明日之子卡洛斯·奥利维拉永远的克叔索林·临终一役被释放的灵魂隐秘的讯息
                                          KurisuV 发表于 2025-5-8 04:46:44 | 显示全部楼层 <
                                          坚持不懈的合理健身确实可以很好的改善人的体态惹
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