有没有不午睡还能不困的办法

午睡尽量睡一小时以内，不然醒来还是犯困。可以食用褪黑素或者安眠药

楼主上午学习时是完全不困的吗[doge]依个人经验，晚上睡前看一点专业性强的东西，马上就困了……所以一想要睡觉咱就学习

喝咖啡绿茶都有用，以前刚实习家离公司远还是个夜猫子要早起去上班中午不睡点下午经常小鸡啄米

早睡早起，睡眠充足咯～有效8小时什么的，本身就挺难不太可能的(´×ω×`)不如有效5-6小时

一回到家晚上就睡不着+1 在学校一到10.30就开始困之后就躺床上睡着了，早上7.30起床中午困了就小睡半小时

困前喝咖啡（困了再喝就没用了，下午困就中午喝）。中午不上床，趴在桌子上睡一下。（你只会睡半小时，因为超过半小时你胳膊就麻了）。

喝咖啡浓茶吧，这两个提神

应该还是睡眠时间跟习惯的问题

试着晚睡晚起一下嘞，毕竟如果学习时没有精神很难学，不如先把精神调整好

我记得之前看过，只要睡到1.5小时或其倍数醒来就会很清醒，楼主可以试一下

我反正是一定要睡的……

努力习惯睡半小时午觉吧，以后工作了可能也需要睡午觉来补充体力的呢

午睡其实也不一定非要睡着，闭目养神一会也可以，这样也比较节省时间

没有睡午觉的习惯，上学的时候午睡就没睡着过，但是下午有时也会犯困，然后就睡着了（还在上学的不要学我，想起来还是有点小后悔的）

咖啡，喝了后该困继续困，该睡时精神抖擞

只要早上起的够晚，下午就不会困（doge）

习惯了就好，有困意就喝水吃薄荷糖提提神

早睡早起，然后养成习惯，中午就能好很多。不过条件允许有午休时间的话，休息一下不是更好嘛

啊啊啊，我没有喝咖啡的习惯，但是我却很容易犯困啊，应该是熬夜导致的

这个还是看个人习惯，一般来说晚上睡得很久其实中午倒也不会困，但用脑很多还是会