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[自拍照] 健身记录帖

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裸体克里斯近地夜航森林羊男牧羊人金刚狼风雪之家黄色就是俏皮红心玉
     楼主| Alex009 发表于 2024-5-9 20:50:53 | 显示全部楼层 |阅读模式 <
    距上次发记录贴应该有几个月了。这次本不想发帖的，因为压根没什么变化，甚至有点发福了。不过我已经下定决心从明天起开始减脂，让自己肌肉形态能显现出来。给自己两个月时间吧，如果有明显变化到时候就发上来。

    这是现在的状态，喜欢的话点个追随鼓励一下楼主。
    我不会展背，找不到法力感觉，照猫画虎学一下，也不知算练得怎么样。











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    dragenking + 1 很可口的肉体，脸也很不错
    相见忧 + 1 赞一个!

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      凯诺斯 发表于 2024-5-9 20:58:22 | 显示全部楼层 <
      楼主现在看起来好强壮惹，而且肉肉的
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      内森·德雷克福卡·曙红[3]福卡·澄黄[7]福卡·锰紫[5]人到中年【夏日限定】夏日的泰凯斯業火死鬥传奇相约于群星
        koh 发表于 2024-5-9 20:59:36 | 显示全部楼层 <
        这算U熊惹，好可爱，好喜欢！
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        巴哈姆特守卫: 轮班侦察『林中过夜』『厢庭望远』金钱马车美恐：启程『狄文卡德的残羽』禽兽扒手骑兽之子一张车票
          li漠北 发表于 2024-5-9 20:59:44 | 显示全部楼层 <
          为什么这么有年上感，肯定是我小说看多了
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          金钱马车驯化黑龙幼崽传说中的黑龙呆猫伪造的红石鎏彩万幢野兽之子索林·此生挚爱
            七七猫 发表于 2024-5-9 21:00:32 | 显示全部楼层 <
            这还算发福吗？楼主在澡堂的话，会被我用淫荡的目光追随的
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            新春福袋福卡·锰紫[1]福卡·澄黄[7]福卡·曙红[8]新春使者骷髅项链呓语魔典爱心的蛋威尔·格雷厄姆风雪之家
              wdhgzdhcxb 发表于 2024-5-9 21:04:12 | 显示全部楼层 <
              腿型蛮好看的！身材也很好没有发福呀！这个展背方式似乎不太对吧，怎么有点可爱
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              无瑕的回忆威尔卡斯虎克船长意气风发的海盗刀枪金钱马车朴素的誓言Futūrum（未来）果体76文森特‧瓦伦丁
                JYYYY 发表于 2024-5-9 21:04:35 | 显示全部楼层 <
                练的好好，可爱捏
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                業火死鬥魔法不朽·传奇不熄不舍的挽留帅气的本・比格十年一梦炽焰咆哮虎炙热的格拉迪欧拉斯永浴爱河男巫之歌虚空之海的鲸
                  Burry 发表于 2024-5-9 21:05:25 | 显示全部楼层 <
                  楼主的身材好壮实呢，看着挺羡慕的。
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                  福卡·曙红[7]福卡·澄黄[4]福卡·锰紫[4]自定义男从Homunculus诺克提斯·路西斯·伽拉姆Forever Titanic钢铁侠永远的克叔【夏日限定】夏日的泰凯斯极·龙の意
                    轮回2L 发表于 2024-5-9 21:06:15 | 显示全部楼层 <
                    现在感觉也不错惹，期待锻炼的成果噜
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                    福卡·曙红[2]福卡·澄黄[3]福卡·锰紫[4]鎏彩万幢近地夜航风物长宜玄生万物湖面云光男巫之歌巴比伦辞典
                      cdcai 发表于 2024-5-9 21:06:20 | 显示全部楼层 <
                      现在的肌肉已经很厉害了，减脂可能线条更明显吧
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                      守护者三角头小小安全帽吃饱金币的Doge『终点站：极地』近地夜航内森·德雷克老旧的怀表男巫之歌落雪勇者与龙的传说-第一页雄躯的昇格
                        light04 发表于 2024-5-9 21:06:25 | 显示全部楼层 <
                        楼主挺壮的了，这应该算脂包肌了吧
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                        福卡·锰紫[1]福卡·澄黄[5]福卡·曙红[8]20x43 隐形➀吃饱金币的Doge小小安全帽Amicus金牌矿工小小舞台阿拉喵？神灯
                          不是卖萌的基佬 发表于 2024-5-9 21:08:58 | 显示全部楼层 <
                          非常爱吃纸包鸡！多来点这样的图~
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                            娱乐法师火布偶 发表于 2024-5-9 21:21:46 | 显示全部楼层 <
                            楼主的健身效果看着越来越好了
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                            不朽之恋缘起星空虚空之海的鲸
                              Riverlethe 发表于 2024-5-9 21:24:10 | 显示全部楼层 <
                              羡慕楼主的毅力，我累一天已经没有力气折腾了……只想跟床合二为一……
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                              水泡术被释放的灵魂石鬼面『狄文卡德的残羽』鎏彩万幢冰海钓竿女神之泪基努·里维斯火斑喵老旧的怀表
                                把它炸成沫沫 发表于 2024-5-9 21:28:47 | 显示全部楼层 <
                                已经看得出来身材了，而且看起来是熊壮类型不敢想rua起来多舒服
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                                福卡·曙红[6]福卡·澄黄[6]福卡·锰紫[6]我的路从时间蜿蜒而出白骨大法师永冻土结晶化法杖小镇的站台位面引航器女巫之路
                                  亚洛斯 发表于 2024-5-9 21:33:13 | 显示全部楼层 <
                                  肉肉的，素壮熊，胸肌和背部肌肉看着已经结实惹
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                                  鎏彩万幢新春福袋裸体克里斯圣甲虫秘典亚瑟‧摩根Forever Titanic月光骑士月光骑士史莱姆牧场王者之盾
                                    ccczpoa 发表于 2024-5-9 21:33:30 | 显示全部楼层 <
                                    肉壮肉壮的，非常受欢迎的身材呢
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                                      Atsukun 发表于 2024-5-9 21:38:36 | 显示全部楼层 <
                                      很壮氮素扑面而来的年龄感，戴眼镜就突然没那么大叔惹
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                                      福卡·曙红[3]福卡·澄黄[2]福卡·锰紫[5]『召唤好运的角笛』『分析天平』『落樱缤纷』劫掠核芯脉律辐石金牌矿工永远的克叔
                                        边山月 发表于 2024-5-9 21:54:56 | 显示全部楼层 <
                                        感觉是天生纸包鸡圣体，请努力变成纸包鸡靴靴
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                                        收到情书神秘商店贵宾卡福卡·曙红[5]福卡·澄黄[3]福卡·锰紫[4]宵眼定死帅气的本・比格圣诞寻铃業火死鬥传奇
                                          大脑夫 发表于 2024-5-9 22:05:08 | 显示全部楼层 <
                                          壮壮的香香的男人！戴上眼镜直接化身我心中男神！这种事情多记录一下超级爱看！不仅养眼而且具有激励作用非常的正能量！
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