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[投票调查] 关于代餐粉/奶昔那些事

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蒂法·洛克哈特史莱姆牧场龙腾世纪：审判时间尽头的虚空美恐：新的开始全景都市：天际线2
    TanZhe 发表于 2025-7-7 23:48:36 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
    无所谓，我虽然也挺贪嘴的但是我馋了会选择吃水果解馋。
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    『正在入住GM村』威猛尼特符文披风牧羊人艾尔登法环都市：天际线2
      海余昔明 发表于 2025-7-8 00:11:15 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
      嘛，我是不太喜欢代餐的，感觉吃饭注意一下食物的热量和配比会比代餐好不少，但因为时间和空间的限制，代餐也算是无奈之举吧
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      猎户座的明珠虚空之海的鲸『冰雕马拉橇』银色溜冰鞋鎏彩万幢
        大零食主义 发表于 2025-7-9 10:35:41 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
        还是正常吃自己爱吃的，本来就够苦了
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        雄躯的昇格雾港捞月人到中年超人裸体克里斯高桥剑痴亚当‧简森都市：天际线2
          Cassini 发表于 2025-7-9 22:53:37 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          可以多吃粗粮，多吃蛋白质和蔬菜就会好很多的
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          You Can Pet Blaidd月影狼『落樱缤纷』阿努比斯信徒業火死鬥泰比里厄斯崩朽之青铜龙王至尊巴哈姆特自定义男从Homunculus
            归北溟 发表于 2025-7-9 23:52:16 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
            享受不到饮食乐趣的生活太枯燥了，接受不了。
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            生金蛋的鹅猫咪合唱团（夏日）美恐：启程會動的尼特公仔银汉迢迢金风玉露伽蓝寺神秘木匣【新春限定】果体 隆黄金树的恩惠
              lwymmd 发表于 2025-7-11 00:11:03 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
              最近不是还出了牛马专用饲料吗？我觉得已经无人在意给白领做适合他们吃的健康正常的东西了，所以代餐就只能凑合着吃吧……
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                wolfniaoo 发表于 2025-7-11 00:36:12 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                本人并不减肥，有幸尝过舍友的，一言难尽的味道，感觉不太能受得了
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                火玛瑙鎏彩万幢『冰雕马拉橇』金牌矿工幸运女神的微笑吃饱金币的Doge组成家庭和你一起飞行的皮卡丘
                  469MAPabu 发表于 2025-7-11 12:56:30 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                  还是正常吃饭吧，另外最好别一边吃饭一边工作，心情会不好
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                  鎏彩万幢灯载情绵山猫图腾【新手友好】昆進适当显灵寻觅GM論壇初心者畢業證書
                    后墙篱笆 发表于 2025-7-13 00:02:40 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                    多运动才是王道，只控制饮食的话基础代谢也会降
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                    猎鹰图腾
                      塩素 发表于 2025-7-13 17:28:05 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                      为了省时间吃代餐粉OK，为了减肥感觉不OK，找点减肥食谱也不难吧
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                      鎏彩万幢弗雷迪玩偶发条八音盒雾港捞月
                        阿虎p 发表于 2025-7-14 05:27:18 手机端 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                        減肥就是出賣靈魂的行徑⋯樓主加油
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                        暗影烈焰质量效应三部曲都市：天际线2【新手友好】昆進山猫图腾森林羊男瑞雪兆丰年，生灵万物新Chris Mazdzer
                          3105420741 发表于 2025-7-14 11:14:40 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                          以前也想过代餐,但家里有爸妈煮吃的,学校有食堂,就没这种想法了
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                          瑞雪兆丰年，生灵万物新牧羊人吉姆‧雷诺『狄文卡德的残羽』森林羊男【新手友好】昆進
                            千里快哉风 发表于 2025-7-14 12:00:04 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                            妈呀一边上班还要一边喝代餐奶昔也太悲惨了，我平时在家啥都不干光喝奶昔都觉得有种淡淡的活人微死感。上班的话还是让自己吃好一点吧
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                            牧羊人瑞雪兆丰年，生灵万物新森林羊男【新手友好】昆進GM論壇進階勛章森林鹿
                              mojito 发表于 2025-7-16 05:20:10 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                              代餐奶昔什么的个人偏见总感觉没什么用
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                              牧羊人驯化红龙幼崽【新手友好】昆進瑞雪兆丰年，生灵万物新威克多尔·克鲁姆皮尔斯‧尼凡斯香喷喷的烤鸡腐化龙蛋
                                zhu138600 发表于 2025-7-16 08:59:11 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                ...少吃点，适当运动就好了。代餐啥的实在大可不必吧。
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                                40x43 隐形➀死亡40x43 隐形➁传奇冬之歌
                                  莲一 发表于 2025-7-16 11:05:52 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                  这样减肥后面反弹得更严重的，还是慢慢来呀
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                                  新手蛋鎏彩万幢特殊-家园卫士Ⓛ【新手友好】昆進猎鹰图腾GM論壇勛章特殊-家园卫士Ⓡ
                                    Againa 发表于 2025-7-17 00:53:35 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                    感觉吃一天还好，第二天就会明显感觉人变淡了，整个人都不好了，还是比较适合吃饭
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                                    牧羊人黑神话:悟空小凤凰GM論壇初心者畢業證書珊瑚泡泡鱼都市：天际线2灯载情绵
                                      buhaoqu 发表于 2025-7-17 12:00:56 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                      该吃吃该喝喝，只要不是太胖基本不影响
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                                      伽蓝寺神秘木匣风雪之家神人的编制发十字军护盾咒淬银汉迢迢金风玉露结晶火鹰幼崽融灵​淬炼
                                        ghizuru 发表于 2025-7-17 13:25:23 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                        不喝饮料正常饮食,体重维持得还算好
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                                        鎏彩万幢驯化红龙幼崽牧羊人GM論壇榮譽勛章特殊-家园卫士Ⓡ安德森‧戴维斯特殊-家园卫士Ⓛ瑞雪兆丰年，生灵万物新森林羊男
                                          hm983763907 发表于 2025-7-18 09:18:16 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                          感觉减肥了就没必要找代餐了，偶尔吃下放纵餐也是好的
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