jbtty 发表于 2023-11-17 21:55:38

就补充保健食品,但也就一些,当饭吃真的也会怕

时间之朔 发表于 2023-11-17 22:12:30

已经开始养生了,拒绝高盐高糖,从我做起

Jianba2002 发表于 2023-11-19 00:28:16

一般都是吃家人买的维生素b

shisanlang 发表于 2023-11-19 00:47:29

平常会吃吃vc和vb这样子,(有时候忘了吃也就忘了hhh

斯朗佣兵我的 发表于 2023-11-19 02:21:43

养身吗,每天吃点水果补充点维生素算吗?

zhuovboyan 发表于 2023-11-20 19:18:03

QAQ 还没有养生过 不过各种水果喜欢吃呢

Magicskull 发表于 2023-11-20 19:25:57

正经按时吃饭就可以了吧

Kevin57 发表于 2023-11-21 04:31:00

我覺得水每天要喝夠很重要,搭配些保健食品加上運動就好

mike17264 发表于 2023-11-21 14:14:06

喝点从网上买的养生茶还是可以的

叼烟鱼 发表于 2023-11-21 14:51:20

周末放松或者晚上睡不着时会喝点花茶,这算养生么?

Tatta 发表于 2023-11-21 15:10:59

每天都在过让未来后悔的生活呢

1234qwe 发表于 2023-11-23 12:41:47

什么都不吃,只知道锻炼;P

skw5735 发表于 2023-11-23 13:40:29

懒得弄这些,更倾向于多吃点不同的东西补充元素

在风散去的方向 发表于 2023-11-26 21:40:02

就是吃了各种维生素,C、E、B族啥的

慕尼黑 发表于 2023-11-27 12:00:46

温水泡枸杞或者决明子

Nefelibata 发表于 2023-11-27 12:03:38

每天正常吃饭,吃健康点就行啦,每天力求开开心心,没必要刻意养生

南墙暖 发表于 2023-11-27 12:26:14

吃一点维生素补一补啦

土豆帝雷 发表于 2024-1-31 06:08:53

不养生,和阎王比比谁更能熬

abc3311974178 发表于 2024-7-4 01:54:45

平常都不注意养生,顺其自然吧

狂野哈士奇 发表于 2024-11-22 03:55:32

吃些维他命,也会吃健康的零食例如开心果:lol
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