求大家支个招，如何能尽早起床

Qxia1010 · 发表于 2026-3-31 19:47:14

我是会设两个闹钟但相隔时间不能太接近。例如8点要起床就设个7：30或者7：40，然后再设一个8点的。以前试过短时间连续闹钟但效果不佳，就改成了现在这样。

Smartstar · 发表于 2026-3-31 20:31:17

不是醒不来而是不想起床吗，这边建议放盆水在床边，醒来后洗把脸就清醒了

狼言如是说 · 发表于 2026-3-31 21:30:56

其实还是太累了吧如果真的休息好了会闲不住的

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