huiguo
发表于 2023-2-18 20:44:43
无论怎么吃都瘦得跟猴一样，日常跑几步就喘了，非常想健身，可惜没有时间{:4_100:}
buaa
发表于 2023-2-19 01:34:10
每天2勺蛋白粉补充健身所需
lovelykite
发表于 2023-2-19 14:12:19
如果蔬菜吃的少会吃点维生素
xjun0307
发表于 2023-2-19 19:26:10
这个就是喝奶茶之前考虑的时间比以前更长一些了 如果思考一下没那么想喝就不喝 想喝的话照喝
X3Tt0
发表于 2023-2-19 20:58:27
每天半夜都会吃零食:$
ydg123
发表于 2023-2-20 20:54:02
我唯一能做的就是一天恰几个苹果
penghao5714135
发表于 2023-2-21 00:17:48
同脂肪肝，可惜管不住嘴，可能以后会吧{:6_164:}
Y0ungN1ck
发表于 2023-2-21 16:30:36
自律是下辈子的是（震声）
墨燝
发表于 2023-2-23 01:45:11
没有额外吃什么东西，如果必要的话感觉可以补充维生素x
瑜瑜sama
发表于 2023-2-26 02:25:10
心血来潮的时候会去跑步，但没什么用哈哈哈
IMranb
发表于 2023-2-26 20:26:50
经常运动，想吃啥就吃啥
Altacs
发表于 2023-3-20 12:55:19
感觉吃再多补剂也不如一个好的生活习惯，这才是真的养生，但又有几个人能够真的做到呢
wangyahu
发表于 2023-3-20 16:44:48
那就一起运动吧 干叔叔我一起撸 练起来哈~
lonyandada
发表于 2023-3-20 19:28:04
干饭党吧 吃开心了就行
95269527
发表于 2023-3-21 06:54:22
买了些维生素片，每日来几粒
AncL
发表于 2023-3-23 00:38:25
:lol工作强度比较大 入职以来瘦了十斤了 平时中午可能会多吃一些 晚上吃的比较少
Kuugo
发表于 2023-3-25 18:58:06
偶尔补点维生素，虽然感觉作用不大
-大收藏家
发表于 2023-3-27 00:15:47
有锻炼，但吃的也多，学业任务太重了，不吃好点，人生的意义少一半
lambda
发表于 2023-3-27 00:32:40
其实比起饮食更重要的是锻炼啦！就算没有条件去健身房也要保证日常的运动！！！！
泥睡魔兽 睡梦貘
发表于 2023-3-28 19:20:26
已经苯磺酸氨氯地平+缬沙坦了。
页:
1
2
3
4
5
6
7
8
[9]
10
11
12
13