我可能会在凌晨一点之前睡 然后睡七八个小时 反正假期爱啥时候起床啥时候起床
作为一个熬夜党每天都想试着早睡结果就是...{:6_164:}
喜欢睡午觉,晚上睡的少
感觉睡觉有时候真的很不规律哀
总是熬不了太晚,可能年纪大了
最近都是十二点睡的,玩手机玩多了确实不好,白天醒来忙活人都是蔫蔫的。
以前不到十点就睡觉,自从熬夜看过几次小说后,现在不到十二点睡不着,好想回到以前的状态
00:00 - 01:00最多耶,我选的那个,当然睡够8小时足够了
三四点睡{:4_100:}{:4_100:}我想调一调来着,可是很多事情就是晚上没人才好做啊{:4_114:}
看情况,我有时看小说看嗨了,我直接4点睡{:4_114:}
平时睡的挺晚的,睡之前还想瑟瑟
别的不说,昨天晚上从一点开始躺在床上,大概三点才睡着,然後六点半又起床了……不过昨天我从四点半睡到八点半来着,确实也睡够不少。
感觉我的睡眠质量一直都是问题,虽然不在乎吵闹啊、被吵醒啊,但其实一直都没能休息好,导致了一定程度的失眠。唉,我都在考虑安眠药了
睡觉不固定,大概睡8-10个小时,睡太久会头晕
11点睡7点起,保持一天好身体
熬夜多是当代年轻人的通病吧。。。大家白天该忙的忙,晚上下班回来时间不够做自己想做的事就会选择熬夜,久而久之就习惯了
本可很喜欢睡觉,梦里面真的很快乐的。
惹,实际操作起来根本管不了那么多
有点想早睡,但是闲暇可用时间太少仂,一不小心就容易。..
晚了,大家睡觉习惯都挺好的,真睡不着,晚上,很羡慕那种一躺下就睡着的
有些时候你赶紧刷牙洗脸完之后就跑去床上,但是又开始耍手机了,刷着刷着自然而然就睡不着,要不就是在忙大学作业,忙习惯了会发现这些时候的生物钟已经烙在自己的身体上了,反倒越来越清醒