GameMale
设为首页收藏本站 🌓 游客问题
快捷导航
登陆 / 注册 搜索

USERCENTER

SEARCHSITE

搜索

1 ...67891011121314... 18下一页
返回列表 发新帖
楼主: 凌定国
收起左侧

[投票调查] 大家有什么早睡的方法吗？

  [复制链接] |关注本帖

鎏彩万幢瑞雪兆丰年，生灵万物新沙漠鸵鸟驯化红龙幼崽驯化黑龙幼崽暗纹鲨土豆开花了GM論壇進階勛章
    黄粱一夢 发表于 2023-9-5 18:32:14 | 显示全部楼层 <
    不碰电子产品就好了。。。别想太多，睡着的就快了
    回复

    使用道具 举报

    自定义男从Homunculus威尔卡斯超人青鸾蛋吃了一半的面包赫敏·格兰杰虎克船长
      南宁仙子阴婷 发表于 2023-9-5 21:11:16 | 显示全部楼层 <
      每次说好早睡，氮素玩着玩着就12点了素可以说的吗
      回复

      使用道具 举报

      桂花米糕裸体克里斯【夏日限定】夏日的泰凯斯迷途羔羊『伊黎丝的赞美词』自定义男从Homunculus鎏彩万幢
        Jokic 发表于 2023-9-5 22:09:04 | 显示全部楼层 <
        在晚上总想着看手机，但是如果明天有事我会睡得比较早，其实晚上只要放下手机，闭上眼睛，睡不着也不要去打开手机，过一会也能睡着
        回复

        使用道具 举报

        结晶火鹰幼崽森林鹿神灯桑克瑞德·沃特斯肉垫手套绿茵宝钻GHOST天灾骑士
          helix998 发表于 2023-9-5 22:13:47 | 显示全部楼层 <
          感觉我一直是婴儿般的睡眠 沾枕头就着了
          回复

          使用道具 举报

          再会恩师苏醒巨熊初遇朱迪卸下警徽不知名的石像堕落之舞黄色就是俏皮GM論壇榮譽勛章
            江小壮同学 发表于 2023-9-5 22:16:00 | 显示全部楼层 <
            楼主可以试试早一点洗澡，大概吃完饭过半个小时就可以洗惹，因为洗完澡身体会比较亢奋没那么容易睡着
            回复

            使用道具 举报

            夜魔藤瑞雪兆丰年，生灵万物新安德森‧戴维斯结晶火鹰幼崽伪造的红石史莱姆蛋刺杀者匕首星芒戒指
              @七曜 发表于 2023-9-15 00:56:37 | 显示全部楼层 <
              可以试着听一些轻音乐，应该挺有效的吧
              回复

              使用道具 举报

              阿拉贡·王者归来『厢庭望远』
                Toyokuni 发表于 2023-9-23 18:40:34 手机端 | 显示全部楼层 <
                失眠患者来这真是收获颇丰，经常一闭眼就头脑风暴呢
                回复

                使用道具 举报

                You Can Pet Blaidd竹取物语炽天使之拥巴哈姆特龙神巴哈姆特缘起星空
                  pisces1111 发表于 2023-9-23 18:50:02 | 显示全部楼层 <
                  以不超過11點為準
                  所以每次勳章搶不到 = =
                  回复

                  使用道具 举报

                  守护者三角头小小安全帽吃饱金币的Doge『终点站：极地』近地夜航内森·德雷克老旧的怀表男巫之歌落雪勇者与龙的传说-第一页雄躯的昇格
                    light04 发表于 2023-10-7 00:50:58 | 显示全部楼层 <
                    最近天天熬大夜额,狗命消失术了属于是
                    回复

                    使用道具 举报

                    瑞雪兆丰年，生灵万物新森林羊男牧羊人章鱼小丸子苏格兰圆脸胖鸡[Pro Max]冒险用指南针GM論壇勛章莱因哈特·威尔海姆
                      Wolf_Arashi 发表于 2023-10-12 14:23:55 | 显示全部楼层 <
                      睡前少看手機等電子產品 應該就容易入睡了
                      回复

                      使用道具 举报

                      牧羊人GM論壇榮譽勛章山猫图腾
                        阿斯顿爱吃肉 发表于 2023-10-12 16:35:03 | 显示全部楼层 <
                        看心情吧。。。感觉自控力不足，自己很苦恼
                        回复

                        使用道具 举报

                        牧羊人寻觅
                          Ge1998 发表于 2023-10-17 14:17:03 | 显示全部楼层 <
                          我也同求早睡的方法，感觉睡眠质量太差了
                          回复

                          使用道具 举报

                          蒂法·洛克哈特Chris Mazdzer狱炎魔犬亚索大恶魔索林·临终一役贝优妮塔暮光独角兽幼崽
                            a101595752 发表于 2023-10-17 14:27:32 | 显示全部楼层 <
                            那个板砖到了休息时间把自己拍晕过去
                            回复

                            使用道具 举报

                            GM論壇初心者畢業證書
                              peterpan0430 发表于 2023-10-17 15:06:02 | 显示全部楼层 <
                              褪黑素 苯海拉明 吃了还睡不着的路过
                              回复

                              使用道具 举报

                              永亘环
                                pjfxz 发表于 2023-10-31 00:22:54 | 显示全部楼层 <
                                生物钟直接颠倒，3点睡11点起
                                回复

                                使用道具 举报

                                  粟米不是酥米 发表于 2023-10-31 00:47:15 | 显示全部楼层 <
                                  哈哈哈，我是夜猫子，不到那个点睡不着
                                  回复

                                  使用道具 举报

                                  牧羊人赛博朋克2077最终幻想XIV男用贞操带种植菠菜海盗弯钩龙腾世纪：审判
                                    1234qwe 发表于 2023-11-3 16:35:54 | 显示全部楼层 <
                                    本人比较喜欢听一些有声小说助眠
                                    回复

                                    使用道具 举报

                                    腐化龙蛋牧羊人驯化红龙幼崽大黄蜂（ChevroletCamaro）【新手友好】昆進
                                      布兰斯 发表于 2023-11-16 00:44:48 | 显示全部楼层 <
                                      已经习惯零点之后睡了。
                                      回复

                                      使用道具 举报

                                      TRPG版塊『梦旅存根』『星象监测』艾吉奥六出冰花Joker神奇四叶草
                                        八方龙 发表于 2023-11-16 00:51:59 | 显示全部楼层 <
                                        强迫性晚睡orz
                                        要不然根本没有娱乐的时间，会发疯的（）
                                        回复

                                        使用道具 举报

                                        百相千面-戏丹妮莉丝·坦格利安冬之歌最终幻想XVI时间变异管理局【圣诞限定】心心念念小雪人Joker塞巴斯蒂安·斯坦
                                          文森鸣鹤 发表于 2023-11-17 19:57:37 | 显示全部楼层 <
                                          早点上床，养成生物钟。如果环境很吵，被动熬夜就没办法了。有个良好的环境，放松身体，注意力只放在呼吸很容易睡着的
                                          回复

                                          使用道具 举报

                                          下一页 »
                                          1 ...67891011121314... 18下一页
                                          返回列表 发新帖
                                          高级模式
                                          B Color Image Link Quote Code Smilies
                                          您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

                                          本版积分规则

                                          关闭

                                          站长公告上一条 /1 下一条

                                          文字版|手机版|小黑屋|GameMale

                                          GMT+8, 2025-12-6 23:15 , Processed in 0.131744 second(s), 144 queries , Redis On.

                                          Copyright © 2013-2025 GameMale

                                          All Rights Reserved.

                                          快速回复 返回列表