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楼主: 凌定国
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[投票调查] 大家有什么早睡的方法吗？

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冰海钓竿『狄文卡德的残羽』璀璨闪蝶GM吸血伯爵人世之始人鱼之泪被释放的灵魂安德森‧戴维斯羅素·托維
    庆该利 发表于 2023-7-16 00:09:21 | 显示全部楼层 <
    把手机扔在客厅（朴实无华
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    【夏日限定】夏日的泰凯斯永远的克叔克里斯‧雷德菲尔德安德森‧戴维斯果体76裸体克里斯【新春限定】果体 隆内森·德雷克旧日支配者—克苏鲁亚瑟‧摩根
      歧路歌 发表于 2023-7-16 00:17:07 | 显示全部楼层 <
      我是在睡觉前听一些英语听力，感觉一下子就困了
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      桂花米糕呆猫炽焰咆哮虎都铎王朝永远的克叔亚瑟‧摩根传说中的黑龙鎏彩万幢安德森‧戴维斯不洁圣子
        白鸟探 发表于 2023-7-16 00:22:26 | 显示全部楼层 <
        我没想到大部分人都是0点之后耶，以后大家相约去植发
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        鎏彩万幢传奇都市：天际线2刀锋女王 - 归宿丹妮莉丝·坦格利安官复原职实现梦想丹雀衔五穗，人间始丰登Zootopia最终幻想XVI
          娱乐伙伴琴键猴 发表于 2023-7-16 00:23:39 | 显示全部楼层 <
          不看手机应该可以让人早睡很多呢
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          桂花米糕Honey Bee黑暗封印原初の珍珠双生基努·里维斯传说中的黑龙呆猫金钱马车【夏日限定】夏日的泰凯斯
            Wildersky 发表于 2023-7-16 00:32:56 | 显示全部楼层 <
            最近都睡特别晚。。没睡意 得好好调一调作息了
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            雷夜嘯聲裸体克里斯幸福的小阿尔白野威小狮欢舞双重身份泰比里厄斯不灭狂雷月影狼【夏日限定】夏日的泰凯斯
              某乖leo 发表于 2023-7-16 00:36:37 | 显示全部楼层 <
              夜行动物，早睡不了一点（我也想早点睡啊，不过只是想想
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              鎏彩万幢Zootopia都市：天际线2叶卡捷琳娜大帝传奇实现梦想官复原职丹雀衔五穗，人间始丰登丹妮莉丝·坦格利安刀锋女王 - 归宿
                威风妖怪麒麟 发表于 2023-7-16 00:36:51 | 显示全部楼层 <
                想要早睡还是需要主动调整一下整体的作息的
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                『狄文卡德的残羽』
                  YXH 发表于 2023-7-16 00:49:02 | 显示全部楼层 <
                  最近经常熬夜，总觉得时间不够用
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                  千年积木鎏彩万幢『厢庭望远』『狄文卡德的残羽』『林中过夜』【夏日限定】夏日的泰凯斯裸体克里斯『不败之花』虚空之海的鲸
                    小誠 发表于 2023-7-16 00:57:31 | 显示全部楼层 <
                    上晚班的我沒有早睡兩個字 QQ
                    有時還都天亮了才睡 OAO
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                    『厢庭望远』上作剧情和你一起飞行的皮卡丘掌中命运叶卡捷琳娜大帝虚空之海的鲸男巫之歌月影狼『落樱缤纷』漂洋小船
                      本地人 发表于 2023-7-16 01:46:39 | 显示全部楼层 <
                      不出意外是睡前刷手机刷的……不过即使知道也需要比较强的自制力（我大概是没有）
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                      40x43 隐形➀『私有海域』40x43 隐形➁
                        上树 发表于 2023-7-16 01:51:09 | 显示全部楼层 <
                        打一枪应该就困了吧
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                        风物长宜实现梦想不灭狂雷驯化黑龙幼崽雷夜嘯聲驯化红龙幼崽泰比里厄斯失去力量的白狼
                          52aro 发表于 2023-7-16 01:51:25 手机端 | 显示全部楼层 <
                          完成主人给的任务就睡
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                          双重身份弗雷迪玩偶dog尼克·王尔德山姆‧温彻斯特苏醒巨熊赛博朋克2077迪恩‧温彻斯特
                            黑森林的狗 发表于 2023-7-16 01:53:00 | 显示全部楼层 <
                            早睡的方法就是熬通宵
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                            戴尔‧芭芭拉蓝礼·重生鹿三威克多尔·克鲁姆詹米·多南初衷的力量Drover芝加哥乔纳森·里德
                              shellingfallen 发表于 2023-7-16 02:41:49 | 显示全部楼层 <
                              学习或者工作一整天，睡前运动然后洗澡，手机放一边就行了
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                              达拉然牧羊人骑兽之子尼克·王尔德寻觅接近阴谋乔纳森·里德森林羊男
                                pow35715 发表于 2023-7-16 02:59:51 | 显示全部楼层 <
                                死了就只能一直睡了，所以现在晚点睡
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                                阿怪崩朽之青铜龙王妙手空空泰比里厄斯双重身份肉垫手套不灭狂雷神奇传送镜小小舞台喷涌的粪桶
                                  Orgrim1069 发表于 2023-7-16 03:26:50 | 显示全部楼层 <
                                  但凡有问如何早睡，答案一律是早晨再睡！
                                  其实我跟楼主一样调整时间只要一久都会被打回原形
                                  但楼主你知道吗？其实根据研究，本来就有些人是夜猫子呢，根据研究，强迫夜猫子形的人硬是一般作息，白天他的专注力和思考力比一般人只有约70%呢~~
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                                  GM論壇榮譽勛章牧羊人亚索琉璃玉坠布衣+6 精致的种植小草发芽的种子饥饿的小阿尔
                                    丢里喽某 发表于 2023-7-16 04:59:00 | 显示全部楼层 <
                                    睡前把所有电子产品关掉，闭上眼放松身体一会儿就睡着了
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                                    『还乡歌』鎏彩万幢『狄文卡德的残羽』沙漠鸵鸟【新手友好】昆進黄色就是俏皮猎鹰图腾驯化黑龙幼崽
                                      堀川光虎 发表于 2023-7-16 06:20:09 | 显示全部楼层 <
                                      把手机放远一点通常是比较有效的方法
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                                      特殊-家园卫士Ⓡ特殊-家园卫士Ⓛ官复原职实现梦想
                                        wnda 发表于 2023-7-16 07:13:14 | 显示全部楼层 <
                                        我觉得早睡办法的话就是早点躺床上听歌吧
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                                        奥兹大陆最终幻想XIV近地夜航鎏彩万幢赛博朋克2077龙腾世纪：审判
                                          donglang365 发表于 2023-7-16 07:44:43 | 显示全部楼层 <
                                          除非自己困了，不然感觉翻来覆去的躺着也睡不着
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