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楼主: 凌定国
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[投票调查] 大家有什么早睡的方法吗？

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『狄文卡德的残羽』冰海钓竿璀璨闪蝶GM吸血伯爵人世之始人鱼之泪被释放的灵魂安德森‧戴维斯羅素·托維
    庆该利 发表于 2023-7-16 00:09:21 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
    把手机扔在客厅（朴实无华
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    【夏日限定】夏日的泰凯斯永远的克叔克里斯‧雷德菲尔德裸体克里斯成为蝙蝠侠果体76【新春限定】果体 隆内森·德雷克旧日支配者—克苏鲁亚瑟‧摩根
      歧路歌 发表于 2023-7-16 00:17:07 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
      我是在睡觉前听一些英语听力，感觉一下子就困了
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      霉运小精灵[红]『钟楼盐水棒冰』生金蛋的鹅裸体克里斯内森·德雷克永远的克叔都铎王朝安德森‧戴维斯隐秘的讯息亚瑟‧摩根
        白鸟探 发表于 2023-7-16 00:22:26 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
        我没想到大部分人都是0点之后耶，以后大家相约去植发
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        雾港捞月鎏彩万幢法师I· 资深法师裸体克里斯都市：天际线2刀锋女王 - 归宿荣光的残像官复原职实现梦想传奇
          娱乐伙伴琴键猴 发表于 2023-7-16 00:23:39 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
          不看手机应该可以让人早睡很多呢
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          雾港捞月霉运小精灵[红]呆猫传说中的黑龙業火死鬥【新春限定】果体 隆男巫之歌【夏日限定】夏日的泰凯斯史莱姆牧场永冻土
            Wildersky 发表于 2023-7-16 00:32:56 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
            最近都睡特别晚。。没睡意 得好好调一调作息了
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            『莲花宝灯』堕落狂鳄玄甲金盾童年的蛋原初谧地炉石与家雷夜嘯聲裸体克里斯幸福的小阿尔白野威
              某乖leo 发表于 2023-7-16 00:36:37 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
              夜行动物，早睡不了一点（我也想早点睡啊，不过只是想想
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              雾港捞月鎏彩万幢Zootopia都市：天际线2叶卡捷琳娜大帝传奇实现梦想官复原职丹雀衔五穗，人间始丰登丹妮莉丝·坦格利安
                威风妖怪麒麟 发表于 2023-7-16 00:36:51 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                想要早睡还是需要主动调整一下整体的作息的
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                『莲花宝灯』『炫目的铁塔』『天圆地方』『搓粉团珠』『狄文卡德的残羽』『不败之花』『星河碎片』『眼榴』 『先知灵药：真视』
                  YXH 发表于 2023-7-16 00:49:02 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                  最近经常熬夜，总觉得时间不够用
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                  鎏彩万幢很久很久以前一张车票位面引航器『厢庭望远』『狄文卡德的残羽』史莱姆蛋『林中过夜』【夏日限定】夏日的泰凯斯
                    小誠 发表于 2023-7-16 00:57:31 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                    上晚班的我沒有早睡兩個字 QQ
                    有時還都天亮了才睡 OAO
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                    『住在GM村』十字叶章地狱神探“半狼”布莱泽大师之剑法师I· 资深法师雾港捞月掌中命运乘风破浪的武士刀呓语魔典
                      本地人 发表于 2023-7-16 01:46:39 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                      不出意外是睡前刷手机刷的……不过即使知道也需要比较强的自制力（我大概是没有）
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                        上树 发表于 2023-7-16 01:51:09 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                        打一枪应该就困了吧
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                        风物长宜猎个痛快！弗雷迪玩偶失去力量的白狼发条八音盒飞升之力！死亡化身不灭狂雷GM吸血伯爵
                          52aro 发表于 2023-7-16 01:51:25 手机端 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                          完成主人给的任务就睡
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                          【夏日限定】夏日的泰凯斯果体76果体蝙蝠侠恐懼氣味【圣诞限定】心心念念小雪人双重身份弗雷迪玩偶迪恩‧温彻斯特
                            黑森林的狗 发表于 2023-7-16 01:53:00 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                            早睡的方法就是熬通宵
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                            戴尔‧芭芭拉蓝礼·重生鹿三威克多尔·克鲁姆詹米·多南初衷的力量堕落之舞BIG BOSS芝加哥
                              shellingfallen 发表于 2023-7-16 02:41:49 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                              学习或者工作一整天，睡前运动然后洗澡，手机放一边就行了
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                              Zootopia荒野大镖客：救赎 II最终幻想XVI最终幻想XIV达拉然瑞雪兆丰年，生灵万物新乔纳森·里德丹·雷诺斯
                                pow35715 发表于 2023-7-16 02:59:51 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                死了就只能一直睡了，所以现在晚点睡
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                                阿怪崩朽之青铜龙王妙手空空泰比里厄斯双重身份肉垫手套不灭狂雷神奇传送镜小小舞台喷涌的粪桶
                                  Orgrim1069 发表于 2023-7-16 03:26:50 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                  但凡有问如何早睡，答案一律是早晨再睡！
                                  其实我跟楼主一样调整时间只要一久都会被打回原形
                                  但楼主你知道吗？其实根据研究，本来就有些人是夜猫子呢，根据研究，强迫夜猫子形的人硬是一般作息，白天他的专注力和思考力比一般人只有约70%呢~~
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                                  玄甲金盾海边的蛋牧羊人亚索琉璃玉坠布衣+6 精致的十字军护盾种植小草
                                    丢里喽某 发表于 2023-7-16 04:59:00 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                    睡前把所有电子产品关掉，闭上眼放松身体一会儿就睡着了
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                                    『樱花树灵』黄色就是俏皮沙漠鸵鸟『狄文卡德的残羽』鎏彩万幢森林鹿肥皂骑兽之子
                                      堀川光虎 发表于 2023-7-16 06:20:09 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                      把手机放远一点通常是比较有效的方法
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                                      实现梦想官复原职特殊-家园卫士Ⓡ特殊-家园卫士Ⓛ
                                        wnda 发表于 2023-7-16 07:13:14 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                        我觉得早睡办法的话就是早点躺床上听歌吧
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                                        近地夜航荒野大镖客：救赎 II超人刀锋女王 - 归宿月光骑士月光骑士达拉然诺克提斯·路西斯·伽拉姆
                                          donglang365 发表于 2023-7-16 07:44:43 | 显示全部楼层 |取消关注该作者的回复
                                          除非自己困了，不然感觉翻来覆去的躺着也睡不着
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