Qxia1010
发表于 2026-3-31 19:47:14
我是会设两个闹钟但相隔时间不能太接近。例如8点要起床就设个7:30或者7:40,然后再设一个8点的。以前试过短时间连续闹钟但效果不佳,就改成了现在这样。
Smartstar
发表于 2026-3-31 20:31:17
不是醒不来而是不想起床吗,这边建议放盆水在床边,醒来后洗把脸就清醒了
狼言如是说
发表于 2026-3-31 21:30:56
其实还是太累了吧如果真的休息好了会闲不住的
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