katn
发表于 2024-1-10 19:25:39
阳之前天天锻炼 阳了以后就没动过了已经变成肥宅叻哼哼哼啊啊啊啊啊啊啊啊啊
沉澈流风
发表于 2024-1-10 20:10:26
健身加高体脂超赞的啊:lol
小鹿崽子
发表于 2024-1-10 20:18:34
想要肌肉壮熊教练跟我一起健身捏，这样更有动力
不吃葱姜蒜
发表于 2024-1-10 20:37:38
最近疾病缠身都没咋去了，感冒刚好没两天又开始发烧，只能期待过完年恢复状态再猛练
子虞
发表于 2024-1-10 21:04:38
已经准备在驻点完之后就计划锻炼。
achai
发表于 2024-1-10 22:34:24
健身只要能坚持，就是一定会有回报的
电灯烤鳗鱼
发表于 2024-1-11 00:14:05
对象每天都在健身，我因为一些原因还没开始。下学期一定提上日程。
水水水冘
发表于 2024-1-11 01:06:11
所以有些健身房真的很好！
夭下雨
发表于 2024-1-11 10:57:55
任何运动都是要坚持才行呀，而且好像还会有瓶颈期这种东西
qwe1345608527
发表于 2024-1-11 16:20:54
我就是三分钟态度，还是舔二次元的吧，虽然真的很想要好身材
一只随行
发表于 2024-1-11 19:56:31
其实是有过健身，但是还是没坚持下去惹{:6_190:}
书の妖怪
发表于 2024-1-11 21:03:21
健身还是重在坚持，期待楼主之后发帖展示效果惹;P
除却巫山不是云
发表于 2024-1-12 01:00:08
那可能健身房的时候真在划水吧个人觉得器械比有氧更酸爽坚持才是最重要的
suiye
发表于 2024-1-12 01:16:24
有在家用健身环，长期坚持总是有效果的
perith
发表于 2024-1-12 09:18:24
健身时间长了，真的会对运动上瘾，是那种类似于劳动、挥洒汗水之后的满足感
kidokaji
发表于 2024-1-12 13:49:14
本可身材挺好的没有去过健身房，楼主加油
huang7125
发表于 2024-1-12 14:07:10
啊啊啊最近也在锻炼真的好累啊
南跳岩企鹅
发表于 2024-1-12 21:46:30
之前健身光速减了十斤之后回老家大吃特吃光速涨回来了。。。
这个痔疮不太疼
发表于 2024-1-12 22:17:16
胖胖的抱起来很舒服，不过谁能拒绝大乃子的壮熊呢
木偶。
发表于 2024-1-13 13:05:20
太懒了偶尔做过一点，但一直都没有坚持锻炼:dizzy:
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