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[投票调查] 调查大家的减肥方法

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40x43 隐形➀『私有海域』40x43 隐形➁
    上树 发表于 2023-5-13 01:29:18 | 显示全部楼层 <
    没有这种烦恼，我从小到大都是在想怎么变得更壮
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    克莱夫・罗兹菲尔德巴哈姆特约书亚・罗兹菲尔德金钱马车『星河碎片』520认证小小舞台
      Zeperion 发表于 2023-5-13 01:32:38 | 显示全部楼层 <
      还是游泳偏多吧，不过应该还是跑步效果会比较显著吧
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        nitrite 发表于 2023-5-13 01:54:33 | 显示全部楼层 <
        肠胃不好，胖点就会肠胃更不好，所以一直没有特别胖，会游泳健身
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        大黄蜂（ChevroletCamaro）守护者三角头妙手空空熔岩鹰结晶火鹰幼崽不灭狂雷实现梦想擎天柱（Peterbilt389）
          sakura2002 发表于 2023-5-13 02:43:19 | 显示全部楼层 <
          虽然有点小胖，但是最近忙于考研，也没时间减肥了
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          英雄联盟『狄文卡德的残羽』托尼·史塔克索尔·奥丁森不屈之枪·阿特瑞斯
            Starry丶淡写 发表于 2023-5-13 03:00:44 | 显示全部楼层 <
            吃不胖的瘦子前来报到
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            Vergil普隆普特·阿金塔姆士兵 76乔纳森·里德沃特·沙利文自由魔法不朽·传奇不熄谜巴基
              billbilllbillll 发表于 2023-5-13 03:51:52 | 显示全部楼层 <
              我还年轻，就可以不减肥
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              牧羊人森林羊男
                fullhart 发表于 2023-5-13 03:56:31 | 显示全部楼层 <
                不吃早饭，可以睡个懒觉
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                  白若一 发表于 2023-5-13 07:07:17 | 显示全部楼层 <
                  我减肥就是跟Keep上的练，感觉还可以
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                  牧羊人眼镜蛇图腾猎鹰图腾【新手友好】昆進GM論壇榮譽勛章森林羊男瑞雪兆丰年，生灵万物新
                    zhanji1983 发表于 2023-5-13 07:10:33 | 显示全部楼层 <
                    没在减肥，目前处在相对适中的体重。
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                    近地夜航风物长宜
                      land动了 发表于 2023-5-13 08:59:41 | 显示全部楼层 <
                      减肥困难人在此，少吃多动能减，但太难坚持l
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                      骑兽之子守护者三角头邪恶圣杯这是怎么辉石呢破损的旧书龙血指环铁牛不灭狂雷炽天使之拥自定义男从Homunculus
                        傲瑞龍兽 发表于 2023-5-13 09:17:01 | 显示全部楼层 <
                        痛苦增肌ing，而且没有血液＋2选项，差评
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                        风物长宜近地夜航鎏彩万幢火斑喵十年一梦泰比里厄斯白野威巴哈姆特缘起星空
                          Okabe 发表于 2023-5-13 10:28:58 | 显示全部楼层 <
                          基本不运动，一般通过控制饮食来减。
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                            不吃葱姜蒜 发表于 2023-5-13 11:25:54 | 显示全部楼层 <
                            我用的HIT运动减的比较快
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                            壶中冰心牺牲绯红女巫『不败之花』女巫之路传说女巫之路卡利亚权杖鎏彩万幢
                              Wanda 发表于 2023-5-13 11:56:19 | 显示全部楼层 <
                              跑步啦，虽然我也比较胖，但是从小就有跑步的习惯，一般两三天就跑个四公里
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                                gg~ 发表于 2023-5-13 12:22:30 | 显示全部楼层 <
                                控制饮食挺有效啊 运动不太重要
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                                脉律辐石劫掠核芯御医神兔夏日柯基幽灵竹筒黄金树的恩惠探险三杰士图腾饼干生活拍立得璀璨金币
                                  chouki 发表于 2023-5-13 12:23:43 | 显示全部楼层 <
                                  会在家做一点开合跳和收腹运动什么的，做完用筋膜抢按摩..._(:з)∠)_
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                                  超级名贵无用宝剑『星河碎片』永远的克叔Futūrum（未来）丹·雷诺斯Drover星光彩虹小粉驼士兵 76杰西·麦克雷
                                    majorw 发表于 2023-5-13 12:35:19 | 显示全部楼层 <
                                    保持三年骑行，体重从190一路下降到现在的140左右保持平稳
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                                    牧羊人寶可夢 Pokémon【新手友好】昆進生化危机：复仇驯化红龙幼崽梅格龙腾世纪：审判
                                      一页狛书 发表于 2023-5-13 12:36:37 | 显示全部楼层 <
                                      没怎么减过肥惹，不过非要说的话还是跑步比较方便吧
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                                      希德法斯·特拉蒙百相千面-殇堕落之舞魔术师奥斯卡梅格森林羊男九尾妖狐·阿狸眼镜蛇图腾
                                        颜书齐 发表于 2023-5-13 12:38:06 | 显示全部楼层 <
                                        一般一段时间少吃一点就瘦下来了吧，对我来说还是挺显著的
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                                        【圣诞限定】心心念念小雪人金钱马车聚魔花盆孤注一掷灵魂之椅艾吉奥诺克提斯·路西斯·伽拉姆白野威追忆很久很久以前
                                          泥睡魔兽 睡梦貘 发表于 2023-5-13 13:27:25 | 显示全部楼层 <
                                          减肥当然是去健身房踩动感单车了
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