GameMale
设为首页收藏本站 🌓 游客问题
快捷导航
登陆 / 注册 搜索

USERCENTER

SEARCHSITE

搜索

1234567下一页
返回列表 发新帖
楼主: jxx710193477
收起左侧

[投票调查] 【肠胃问题】高纤维的蔬菜大家每天都会吃多少呢？

  [复制链接] |关注本帖

亚瑟‧摩根詹姆斯‧维加杰夫‧莫罗莱因哈特·威尔海姆岛田半藏杰西·麦克雷士兵 76暮狼归来卢西亚诺‧科斯塔
    mitaiiii 发表于 3 天前 | 显示全部楼层 <
    最近习惯做意式浓汤之后感觉西红柿和洋葱变成了主要蔬菜摄入，我本人还是想尽量多摄入十字花科蔬菜的，以及最近渐渐的不太吃土豆了，不是说不好吃之类的，只是感觉已经有碳水了还要配着碳水吃心理上过不去。有时候买点小包菜炖丸子之类的，而且现在开始喜欢吃酸菜了，应该算是个好事
    回复

    使用道具 举报

    【新春限定】果体 隆里昂‧S‧甘乃迪竹取物语逆流诺克提斯·路西斯·伽拉姆未来的黎明普隆普特·阿金塔姆卡洛斯·奥利维拉仇恋虚空之海的鲸
      诺鸦cc 发表于 3 天前 | 显示全部楼层 <
      西蓝花算是高纤维啊！我一直特喜欢吃）还有芹菜啥的也很爱吃ww
      回复

      使用道具 举报

      20x43 隐形➀相约于群星宵眼定死黄金树的恩惠『不败之花』不曾寄出的信件
        AHM.R 发表于 3 天前 | 显示全部楼层 <
        每天都会吃点蔬菜 吃饭不配点菜不得劲
        回复

        使用道具 举报

        牧羊人最终幻想XIV艾尔登法环寻觅破旧打火机卡勒罗斯辉石头罩森林羊男
          Blking 发表于 3 天前 | 显示全部楼层 <
          啊？是不是可以理解成，长期吃高纤维，但突然有一天不吃，反而便便出事了？！！
          回复

          使用道具 举报

          牧羊人鎏彩万幢灵藤蛋阿列克西欧斯（Alexios）“米凯拉的锋刃”玛莲妮亚丹·安博尔索林·孤山之王『狄文卡德的残羽』
            rts101 发表于 3 天前 | 显示全部楼层 <
            会刻意去吃，但也就是两三筷子的量。酸奶水果倒是不少吃
            回复

            使用道具 举报

            森林羊男赛博朋克2077夜灯狩猎用小刀茉香啤酒收到情书萨赫的蛋糕
              WNS 发表于 3 天前 | 显示全部楼层 <
              知道蔬菜的重要性啦，但要严格去执行还是挺有难度的，平时也是想吃啥吃啥
              回复

              使用道具 举报

              普隆普特·阿金塔姆
                yandong 发表于 3 天前 | 显示全部楼层 <
                不会太考虑这些吧，吃什么菜主要取决于今天什么菜打折
                回复

                使用道具 举报

                Chris Mazdzer月光骑士格拉迪欧拉斯森林羊男瑞雪兆丰年，生灵万物新牧羊人『狄文卡德的残羽』
                  1666503748 发表于 3 天前 | 显示全部楼层 <
                  我很久之前三餐都有意的在控制荤素均衡，必须要吃点绿叶蔬菜
                  回复

                  使用道具 举报

                  血石知识大典打开一个礼物盒可疑的红石牧羊人圣诞有铃梅格
                    thesametime 发表于 3 天前 | 显示全部楼层 <
                    蔬菜还是要多吃的，基本上每顿都会安排
                    回复

                    使用道具 举报

                    宵眼定死猎个痛快！『搓粉团珠』帅气的本・比格呆猫炽焰咆哮虎虚空之海的鲸传奇亚瑟‧摩根
                      克莱因蓝 发表于 3 天前 | 显示全部楼层 <
                      我个人比较偏向素菜 所以排便啥的还是没负担的
                      回复

                      使用道具 举报

                        zeldafire 发表于 3 天前 | 显示全部楼层 <
                        有啥吃啥，重要的是快乐，把自己固定得这么死生活得是多么无趣
                        回复

                        使用道具 举报

                        牧羊人
                          伤身体的 发表于 3 天前 | 显示全部楼层 <
                          楼主也是深谙说话的艺术，我们不说拉干的，我们说颗粒度
                          回复

                          使用道具 举报

                          桂花米糕森林羊男野兽之子禽兽扒手猫咪点唱机最终幻想XIV艾尔登法环达拉然
                            yuanxing72 发表于 3 天前 | 显示全部楼层 <
                            20多岁就懂养生，比我强多了哈哈 ( •̀ ω •́ )✧
                            回复

                            使用道具 举报

                            呆猫失明漂洋小船知识大典智力鉴定书赫敏·格兰杰黑神话:悟空成年独角兽
                              点击输入文字 发表于 3 天前 | 显示全部楼层 <
                              平时只吃西兰花，别的蔬菜总感觉有股说不上来的味
                              回复

                              使用道具 举报

                              泰比里厄斯追忆Zootopia官复原职实现梦想不为人知的小秘密呆猫弗雷迪玩偶GM吸血伯爵夏日柯基
                                桀桀桀 发表于 3 天前 | 显示全部楼层 <
                                到是没怎么注意荤素搭配，要是上厕所不得劲，我选择买些香蕉吃=ω=
                                回复

                                使用道具 举报

                                GM論壇初心者勛章灵光补脑剂石肤术收到情书牧羊人思绪骤聚
                                  J2isreal 发表于 3 天前 | 显示全部楼层 <
                                  高纤维蔬菜只能是外卖有什么可以点就吃什么惹，很少自己做菜
                                  回复

                                  使用道具 举报

                                  荧光水母威尔卡斯法卡斯达拉然亭亭如盖失窃婴儿泪之瓶寶可夢 Pokémon
                                    a1b2a9 发表于 3 天前 | 显示全部楼层 <
                                    说起来我一般好像都没怎么在意这个
                                    不过一般也确实有吃青菜吧
                                    回复

                                    使用道具 举报

                                    春之歌暖心小斗篷被释放的灵魂伪造的红石
                                      reober3 发表于 3 天前 | 显示全部楼层 <
                                      随缘吃惹，不过最近几乎没怎么吃过
                                      有选择的话会每天多吃些水果啥的，发现自己对绿叶菜食欲下降了
                                      回复

                                      使用道具 举报

                                      Beauty and the Beast卡利亚权杖雷霆晶球神秘商店贵宾卡炼金之心石肤术黑暗交易泰比里厄斯至尊巴哈姆特安德森‧戴维斯
                                        KamiuBlued 发表于 前天 00:24 | 显示全部楼层 <
                                        有些肉菜太油了 经常吃点白菜解腻
                                        回复

                                        使用道具 举报

                                        牧羊人巨力橡果黑神话:悟空打开一个礼物盒艾尔登法环最终幻想XIV龙腾世纪：审判炽焰咆哮虎的训练
                                          哈哈哈哈_ 发表于 前天 00:40 | 显示全部楼层 <
                                          蔬菜每天多少都吃点，也不需要专门逮着蔬菜吃，外加上橘子、香蕉一些方便的水果
                                          回复

                                          使用道具 举报

                                          下一页 »
                                          1234567下一页
                                          返回列表 发新帖
                                          高级模式
                                          B Color Image Link Quote Code Smilies
                                          您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

                                          本版积分规则

                                          关闭

                                          站长公告上一条 /1 下一条

                                          文字版|手机版|小黑屋|GameMale

                                          GMT+8, 2026-1-8 18:15 , Processed in 0.138299 second(s), 142 queries , Redis On.

                                          Copyright © 2013-2026 GameMale

                                          All Rights Reserved.

                                          快速回复 返回列表